婴幼儿的新陈代谢比较快，而且对水分的需求比成人要多，但是很多宝宝不喜欢喝水，如果宝宝不能及时的补充水分，水分不足代谢废物就无法完全地排出体外，毒素沉积就容易导致患病。所以宝宝喝水就成了很多家长头疼的问题。
一般来说母乳喂养的宝宝还是比较习惯喝水的，因为母乳相对比较清淡。在临床上发现很多不爱喝水的宝宝都是人工喂养的、喝奶粉的，尤其是喝配方奶粉的宝宝比较多，因为配方奶粉的口感比较重，宝宝就不喜欢喝比奶粉口味相对清淡的白开水。在这种情况下，按照专业要求医生会指导家长让宝宝在两顿之间喝奶量的1/2到1/3的水量来保证宝宝的消化。
但是家长要搞清楚，这个水量是在两顿之间喝的，并不是说一顿让你灌进去。所以很多家长在听了医生的指导后就机械的把这1/2到1/3的水一次性的让宝宝喝下去。你要是这样灌下去的话宝宝慢慢就灌怕了，看见奶瓶和勺子就会生气又哭又闹，以后对这些东西就产生了抗拒。所以最好的方法就是在孩子喝奶之后先给宝宝喝几口水，过半小时后再给宝宝喝一些水。宝宝抗拒时家长就不要硬给宝宝喝水，过会儿再给宝宝喝，直到喝水量达到要求就可以了。宝宝养成喝水的习惯后喝水量就会增多。
4种情况是不要大量喝水：饭前不要宝宝喝大量的水，会把胃液冲淡，不利于消化，从而影响食欲；饭后也不适合大量的喝水，胃里的食物会被水浸泡体积变大不利于消化；睡觉前一小时最好也不要喝水，因为喝水会产生尿液，增加尿床次数，影响宝宝的睡眠质量；宝宝肾功能不好不要大量喝水，会增加肾的负担，出现不良反应。
宝宝不喝水真是会对健康造成影响，在我儿子小的时候深有体会，朋友们，对宝宝喝水有没有自己的经验和高见，欢迎留言。