翻看她所著《勇敢瑜伽》，有很多她的照片，所有的她都在瑜伽里，在山、水、树里。颀长优雅的身姿健康挺拔。她宁静地注视着远方，像她身后的树，树旁的山，山里的湖水，她站在那里，天地人合一，万籁俱静。
这位成熟优雅的女人，美的看似岁月不扰。
她的名字叫坣娜
她叫坣娜，昔日叫唐娜。
有一年，她来到内地拍戏，遇到古字坣，觉得好美，听说此坣字基本无人能识已经没多少人使用了，无端地觉得好可惜，直觉坣娜比唐娜更像她。彼时，正值新唱片发行，她对自己说，如果专辑有好成绩，就送自己一个礼物：坣娜。她说，她希望大家因为她再认识这么美的古字，同时她认为有机会送自己钟爱的姓是一份天赐的幸运。
认识坣娜的人，大多数皆称呼她“坣小姐”“坣老师”，或直呼她的英文名Natang。童年无忧无虑的她，凭着天赋走上了艺人之路。
唐娜是她在一出道时，公司给她取的名字。那时，正是麦当娜称霸宇宙，可见公司对她的未来颇有想象力。
1986年，她曾代表台湾参加在日本举办的国际新人大赛，被最无争议地评上冠军。
90年代里，她成为影、歌、主持界三栖当红的台湾女明星，她搭挡过刘松仁、马景涛还有钟汉良等等老中青一代男星，也曾经和蔡琴、张清芳、柯以敏等等一竞歌坛。
她获过美国MTV音乐台全球最喜爱中文录影带奖，台湾金曲奖最佳女歌手奖，台湾电视*钟金**奖最佳女配角奖……
27岁，她遭遇一场几乎致命的车祸。车祸中，她的五脏六腑遭受重创，万幸的是，她的脸几乎没有受伤。
她说，这真是老天爷赏饭吃。
经过抢救手术之后，顶着几乎移位的内脏，外表看起来似乎无损的她又开始工作。之前已签下的工作契约她不想违背，但是身体里的痛日日夜夜在提醒她，身体状况不容乐观。
车祸后的这种内循环不畅感在一日一日地凝聚力量，准备再次给她致命打击。还是二十多岁的年纪，耳鸣、鬼剃头、红斑狼疮、忧郁症，车祸后遗病症如魔鬼般缠绕上她。
她不得不调整如日中天的工作，脚步慢下来。
这时，她做了这辈子除演艺事业外更重要的一个选择：瑜伽。
从艺人坣娜到瑜伽坣娜
从明星到芸芸大众，越来越多的人开始练习瑜伽。
瑜伽是一项伟大的发明创造，也是一场真正的现世修行，它为人类的身心灵输入给养和智慧。
坣娜选择在瑜伽中放下伤痕累累的身心。
有人问，如果瑜伽这么好，坣娜怎么还会一直有病痛？
坣娜说，如果不是瑜伽，我可能无法活到现在。
车祸之后，后遗症频频出现。
演出化妆的后台她无意中发现了头上有秃斑、录唱片时脑力平衡不足导致头晕、耳机里面听不清音乐、慢慢又发现红斑狼疮爬到了身上……面对这些，她仍旧没有停止工作，对工作契约精神的坚守，给了她勇气和能力，让她无论如何都要直面和克服，后来回顾现在，她很庆幸，否则，她可能早就丢盔弃甲，直至被病魔*倒打**。奇迹在于，车祸之后的数年，她的每张唱片都有大好的成绩，这也令她产生不可思议的生命动力。
她认识到的瑜伽不只是一项技术与学问，也是一门极美、深不可测的艺术。她研发了一套针对自己病症的瑜伽，她命名为“坣瑜伽”，在她的瑜伽中，接收下全盘身心俱损的自己。每一天，一点一点地关注身体、呼吸、情绪、经络。她能体察到一点一点的微变，各种正面积极的细微力量在体内聚积，极其缓慢需要耐心和信心，这并不是一般人可以做到的。她总会对自己说：“磨难当前，舍我其谁？”
瑜伽带她走出魔障，瑜伽给她希望和感动。于是她开始分享给更多人，她出书，带学生，她的“坣瑜伽”影响力越来越大，她已出版了很多本瑜伽专著。现在的她看起来，反而越来越美丽。她说，身体内部的疼痛依然在的，但她已经可以习惯自在地让那些疼痛经过自己的身体了。
从瑜伽坣娜到公益坣娜
人的成长，终会经历重重难关。前几年，坣娜的母亲患上了失智。母亲回到了小时候，一切需要人来照顾。坣娜为了有更多时间陪伴母亲，逐步又开始放下部分演艺工作。面对媒体，她更是呼吁全社会，儿女应该把更多的关心和爱护反哺父母。
她由己及人体会了一个失智生命对家庭的影响，这让她近几年有相当多的时间关注公益事业，她也成为台湾门诺慈善机构的公益爱心大使。去年，她为门诺慈善机构录制了公益歌曲《陪你》，MV也是以她和母亲的日常生活为素材。歌曲由台湾著名作词人姚若龙和曹俊鸿合作，坣娜演绎。这一首温暖的公益歌曲，在这几位卓越的音乐人精心打磨下，带着治愈的力量，抚慰着所有受伤的身心。
爱是温柔和坚定的陪伴，无论是谁，走过人世间的繁荣，慢慢返朴归真，最后人生不过需要的是一场温暖的陪伴。
魏明
作者
安徽广播电视报海豚TV周刊编辑记者。愿意做一棵树，一半在黑暗里成长一半在光明里微笑。
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