成都棠湖外国语学校矢志贯彻“以人为本，为师生的发展创造和谐环境，帮助每位师生走向成功”的办学理念。为此,我们以“修身教育”为基本措施和主要特色。这里的“修身教育”，从主体上看，是师生双修；从方向上看，是内外兼修——内修心，外修行；从内容上看，是修德，修智，修体艺。全校在此基础上逐渐形成了如下5个特色项目，即“幸福教师”工程、“修身班会课”、“‘3+1’教改”、“重点课程建设”和“体教结合模式”。
教师篇
我校的“幸福教师”工程，包括两大方面，即专业化促进和生活化服务。高中部更以教师发展课程即教师“修身课程”（与学生成长课程即学生“修身课程”并列为学校课程）作为“幸福教师工程”的主要支撑(见图1)。
我校教师“修身课程”分为3方面、4层级和18类别；以修德（师德提高）课程为首，以修体艺（生活优化）课程为要，以修智（专业发展）课程为主。后者按照领域、阶梯和层级进行细分。按照阶梯来分，我校教师“修身课程”中的“专业发展课程”依次分为见习课程、青蓝课程、栋梁课程和名师课程。
图1:棠外高中教师”修身课程” 体系
我校自2010年开始，一直实施《棠外新进教师职前见习制度》，即每年提前经面试、笔试和课试，从高校招聘优秀的应届大学生或研究生，并在新年之前签约。下期开学不久，这些新教师就到我校跟岗见习，完成《见习方案》中的7类近20项任务，时间约100天。待见习期满，还要接受综合考核。其间回高校完成毕业论文等事项，须向我校请假。这样提前选拔、提前培训、提前体验等一系列职前锻炼，使青年教师快速迈上“一年合格、三年称职、五年优秀、七年骨干、九年名优”的发展之路。
今天，在第五届“全国高中语文教师教学基本功展评暨教学观摩研讨会”上，我从27位赛课选手的精彩角逐中脱颖而出，获得全国赛课一等奖和最佳综合素质奖。
这是对我30岁最重要的献礼，也是对我毕业执教7年专业发展的权威肯定，同时也是我们学校高中师培成果的折射。
此刻，我的思绪回到比赛前五个月，我们高中语文组为了迎接这次赛课，让自愿报名参赛的语文教师进行校内初赛，而后我被选拔参加省市复赛。每次赛课，课前，整个教研组都集体研讨；课后，整个教研组都参与评课。经过这“死去”的不断磨课，我最终“活来”——大大加深了对语文教育的理解。而这次来赛课，学校照例给我安排“标配”——学科教研组长带队，结对指导教师伴行，学校信息技术老师保障，这也让我临场增加了几分底气。按研培处周永孝主任经常的话说，“我们就是要让师培常态化，师培渗入化；以评带培，以赛助培，让参赛所获更广，更深。”
这时，我又想起同办公室的一位同事——英语陈老师，他三年前从成都市一个著名的公办学校辞职而来，理由竟然是“听说棠外的教师培训非常好”。他参加我们高中部的教师“栋梁课程”学习后，现在已成为了备课组长。在学部“成长沙龙”上分享时,他感叹：“师培是对教师最大的福利。”这一刻，我更加深信这句话了。
刘婷婷2016年10月20日于颁奖会场
学生篇
我校始终围绕“仁、德、志、譞（xuān）”的校训，在“四部一体”的格局中，高中部一直秉持“育贤培元”的部训。为此，我们以课程建设（学生“修身课程”）为重点，以课堂改革（“‘3+1’教改”）为支撑点，以“国学教育”“外语教育”“培元教育”和“艺体教育”为亮点，全力构建在新时期教育背景下的立德树人、多元育人的特色化教育体系。
我校的学生“修身课程”建设，主要从两大途径着力，即国家课程校本化和校本课程特色化。
为了让新课程倡导的自主学习、合作学习和探究学习等方式在校本课堂中落地推行，我们从2009年开始一直推行了“3+1”课堂教学改革，与此相关的课题成果荣获四川省政府教学成果二等奖，与此相配套的校本教材，已改版、再版多次，并被老师们普遍乐用。
在校本课程特色化的路上，棠外不断提炼和完善，逐渐形成了“国学教育”“外语教育”，“培元教育”和“艺体教育”等相辅相成的教育亮点。
建校至今，从小学、初中到高中，我校均开设了国学课，作为校本必修课程。相应的校本教材已出版并使用了多套多册，如《国学基本教材》、《中华国学》、《中华国学课堂》和《国学经典读本》，并有研究论文发表。同时，我们从建校就一直开设了书法课，由诸多艺术修养极高、川内外著名的专职教师授课。因书法成绩突出，近百名学生被重点大学特招或被高校书法专业录取，也如此，我校还被评为“四川省书法艺术教育实验学校”和“全国硬笔书法教学示范基地”。
我校对国学和书法课这些校本课程的坚守，是为了在信息主义至上、现代化潮流裹挟和快餐文化泛滥的今天，以中华传统文化为每个学生打下中华文明的根基，铺垫民族文化的底色，为炎黄血脉植入文化的基因。
同时，作为“外国语学校”，我校一直重视英语课堂教学、英语课程建设和多语种选修课程的开展。2015年4月，我校承担的教育部重点课题的子课题顺利结题，同时承办了“2015 年全国中学生英语创新思维能力培养研讨会”，其课题汇报和现场赛课，均获得了一致好评。教师以“话题”为引领，整合多套教材，运用思维导图，形成系列校本教材，培养了学生语言学习与运用的综合能力。这方面，学生共荣获国家级奖130余人次，省级奖200余人次。
近几年我校一直开设模拟联合国课程，社团多次赴哈佛大学、清华大学和复旦大学等高校参加活动，在全省乃至全国都较有影响，学校被评为成都市“教育国际化窗口示范学校”和“全国首批示范性外语特色学校”。
近两年，我校引进了德语、法语、俄语、日语、韩语和西班牙语教师，并逐步在小学到高中都开设这些语种的选修课，以让我们成为名副其实的“外国语学校”，而非“英语学校”。
为了切实贯彻“育贤培元”的部训，我校专设“创新人才指导中心”，主要负责全校数理化生和信息等学科的奥赛辅导和其他学科的竞赛组织，为学生参加高校自主招生考试提供切实的帮助，以培养创新型拔尖人才。棠外校园电视台已连续开播14年，共播出500多期，并被评为“全国百佳校园电视台”。同时，学校一直开设了摄像和主持人等校本选修课。学生参加省级、国家级等专业比赛评选，获金奖42人次，银奖28人次。20余名学生受邀担任各类大型活动的现场主持人；多名学生考入了清华、北大，以及英美许多著名学府。近年来，我校学生在国际国内机器人比赛中，获奖共138项，学校相继被评为“四川省青少年机器人创新实践活动优秀学校”和“中国青少年机器人竞赛优秀学校”。
近两年,我校高中五科奥赛，共获国家一等奖13人次，二等奖57人次，三等奖34人次，这一成绩，在全国近6万所高中学校中，名列第202名；在全省的省一级示范性高中学校中，名列第8名。
同时,体教结合和艺教结合，也喜获丰收。近三年,我校足球队荣获省级冠军(第一名)五次,2017年更代表四川参加全国学生运动会荣获亚军, 参加全国青超联赛荣获冠军。棠外代表队2016年参加四川省体育舞蹈大赛荣获多个项目第一名，参加全国啦啦操总决赛（自编爵士）荣获亚军；2017年荣获四川省中学生网球比赛乙组男子团体第一名。近三年，棠外学生获得一级运动员称号的共72名，二级运动员称号的共18名；在市级以上赛事中荣获艺体类奖项共879人次；经高考特招上北京体育大学等重点大学的达39人。因成效突出，我校相继被评为 “全国青少年足球特色学校”“全国青少年校园篮球特色学校”和“四川省艺术教育特色学校”。
我校除了继续保持了“全国先进民办学校”和“四川省阳光体育示范学校”等荣誉称号外，新被评为“四川省文明单位”。尤其是2016年，我校被四川省教育厅命名为“四川省一级示范性普通高中”。
今天是6月1号,儿童节,还有6天,我们将奔赴严肃的高考战场。在这个紧张复习的间隙，我提笔写下一点文字，也是了一个自己很久以来的心结。
我从6岁开始就读棠外，由附小，到初中，再到如今高中，回首在棠外的3600多个日夜，可谓“午夜几番梦回，往事不尽如烟”。
我快乐的童年之河一直和缓地流到初二期末，然后像被人突然伸手掐断，戛然断流。这只上帝之手制造了车祸，夺走了爸爸的生命，伤残了妈妈的身心，留下苟延残喘的我，泪眼面对紧张的初三。虽然也有老师的尽心帮扶、同学的小心呵护，但是失去爸爸的依靠，少见妈妈的欢笑，我的日子难有晴天。——中考我落榜了。
感谢棠外体谅了我的变故，破格接纳我进入高中，并毅然免去高昂的择校费。要知道，作为民办学校，这是怎样的情怀；对我而言，又是怎样的温暖！
时间冲淡了许多，也改变了许多。我们高中的老师从初中那里早已了解到了我的情况，毅然接手对我继续帮扶。杜宗平校长亲自过问我的生活，周永孝老师课外找我谈心，班主任廖学志老师更是多次到寝室，嘘寒问暖。特别是每周两节的修身班会课，让我从中感触很多，很深,也很好。艾森·豪威尔的故事让我明白：人生不要奢望拿到一手好牌，关键是要把到手的牌打好。史铁生的人生启发我：“人生没有绝境，只有对环境绝望的人。”这些班会课不仅能规范我们的言行，更能促进我们的立志；不仅能优化我们的学法，而且能提升我们的认识。渐渐地，我融入了整个班、整个年级甚至整个学部和谐、向善和向上的氛围中；渐渐地，我忙碌起来，忘记了忧伤。
老师们的教学普遍采用“3+1策略”，让我们的课堂专注、紧张而高效，也少有过重的课外作业。于是我也有了自己的选择：我曾参加模拟联合国社团活动，高一时获得“最佳选手”的称号；我曾参加信息技术科的“培元课程”，高二时荣获全国比赛一等奖；高三时，我还主持过全校的“棠外新晚——新年音乐会”……在过滤自己的点滴时，脑海中总会浮现老师们关心的眼神、鼓励的眼神和欣慰的眼神。我亲爱的老师，一路有您，才有我的今天！
今天,我的妈妈已渐渐洗尽了泪痕,脸上绽放出久违的笑容。
今天，我还没有参加高考，但我能坚定的断言：我的高中已经成功了！我也敢坚定的预言：我们的高考必会成功！如果让我为这成功加上注脚的话，那一定是：棠外无悔，感恩棠外！
棠外高2017届11班学生贾兆铭
于2017年6月1日晚自习
文/周永孝