炒花生米发黑味苦,牢记1个绝招,粒粒香脆可口,7天不回潮。大家好,我是吃货一粒ju,祝大家开心每一天。花生米营养价值高,不含胆固醇和反式脂肪酸,是牛奶、肉类的优秀平价替代。对于贫血的人来说,多吃花生米能够改善贫血。内含丰富的维生素e,对女性朋友特别友好,能够滋润皮肤,延缓衰老。

除了众多的营养价值外,花生米也是非常可口的食物,经常用来炒菜或煲汤。仅仅是单独的炒花生米,就得到广大人民群众的喜爱。尤其是炎热夏天,酥脆可口的炒花生米成为了无数餐桌上的下酒菜。忙碌一天的人们回家,打开一厅啤酒,吃着炒花生米,聊着天,别提有多惬意了。

炒花生米看着简单,但是想每次都能炒出嘎嘣脆的花生米,也不是一件特别容易的事。有时候一不小心花生米就炒焦了,吃进嘴里还发苦。或者感觉软绵绵的,还特别容易回潮。其实炒花生米记住一个小诀窍,粒粒香脆可口,7天不回潮,一起看看具体步骤吧!

【炒花生米】
【制作食材】花生米,花生油,白糖,食盐,高度白酒
【方法及步骤】

1.花生米清洗干净后,最好能用清水浸泡3分钟,这样不仅能将花生米表皮的杂质泡出,还能够补充水分,炒的时候能够受热均匀,不易脱皮,吃起来口感更好。

2. 浸泡后捞出花生米后,一定要控干水分,如果不做这一步,下锅的时候容易炸锅。

3. 起锅时锅中不宜放太多油,因为花生米本身有油。冷油下锅,开小火慢慢加热,这样能够使之不糊锅。这时用锅铲不停翻炒,使之受热均匀。

4. 等到花生米“噼啪”作响的声音比较密集,且花生米的外皮由深变浅的时候可以关火。趁着锅中余热倒入半勺白酒,翻炒均匀,这一步是花生米不回潮的关键!

5. 刚炒好的花生米不要急着吃,一是容易上火,二是口感还没有变脆。如果想要放糖或者放盐可以等到晾至微热的时候撒上。

以上就是炒花生米的具体步骤,加入白酒这个绝招可以让花生米粒粒香脆,7天不回潮。

——注意事项——
1.一定要冷油、冷锅炒花生米,不然油温高的话花生米外面很快就熟了,里面还是生的。
2. 花生米的浸泡时间最好不要超过3分钟,不然花生米吸入水分过多,口感反而绵掉,不脆了。
3. 花生米还在锅中时不要着急放盐或糖,拿出凉一会儿再撒,这样口感更佳。
4. 花生米一定要沥干水分再下锅炒,如果等不来那么久,可以在锅里干炒一下,吸干水分,但一定要控制时间。
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