初蕊细细开，和您慢慢聊。
今天，我再次阅读《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，当读到蛤蟆先生第二次去拜访心理医生苍鹭时的对话，我不禁有了这样的感悟，于是写下了这样一句话：
人生最难的莫过于敢于做自己，而人生最幸福的就是能够做自己。
1 为取悦他人，迷失了自己
这句话恐怕对现代人来说并不难理解。在社会中，在工作中，我们难免都会遇到这样的场合，为了保持愉快的气氛，保持表面的和平，我们有时说出的话并不代表自己的内心。
还有一些人，为了尽快地融入到工作或者学习的环境，会“设计”一些让他人喜欢、接受的言语，在取悦他人的同时，渐渐地忘记了真实的自己。
对于当今的社会，能做自己需要莫大的勇气和智慧。
和大家分享《蛤蟆去看心理医生》书中的一个故事。
当苦闷的蛤蟆第二次坐在咨询室里，与心理医生苍鹭面对面。蛤蟆感到压力在飙升，焦虑感倍增。许久之后，苍鹭问蛤蟆的第一个问题是：“今天你感觉怎么样？”
“挺好的，谢谢你。”蛤蟆回答。他很小的时候，大人就教他这样回答了，如今他也这样不假思索地回应，其实不代表任何真实的想法。
实际上，蛤蟆已经下意识地运用了很多行为上的策略，成功地逃避了对自我的认识。
他极其擅长迎来送往。比如他最出名的开场白便是由衷的一句“你们好啊，我的朋友们！”接着就是“你们绝对猜不到我最近在做什么！”
在这个故事中，蛤蟆不得不说是悲哀的。
因为从来没有人关心过他真实的想法，当然，也没有人介意他真实的想法；
同时，他已经习惯为了取悦他人，创作了无数的适合各种场合的开场词。
2 生存的世界决定了他的处事态度
或许有的人会说，做自己还不简单吗？我只要把自己所想的真实想法一股脑儿地说出来就好了。但是，事实远比这个艰难。
因此，我们不会去评价不敢做自己的人，客观说，这是每个人的选择，本无对错。
不过，我们的身边就有那么一些人，他们看起来很普通，但是举手投足总是优雅，有风度。
走到哪里身上都发着光，让人忍不住想靠近。
而这些往往是不敢做自己的人内心所期盼但是却得不到的。
上面的这一群人的自信往往来自于他们的家庭、经历。 也就是来自于他们生存的世界。
我就有这样一个好朋友。她是我们眼中看起来活得很洒脱的一类人。在我看来，她勇于评论一切，敢于说真话，而且她从来都不为取悦任何人而费心。
在一次闲聊中，我问起了她的家庭。她告诉我，她的爸爸是个生意人，妈妈从来不工作。在她的言语中，她的妈妈应该是一位非常开明的妈妈。
她的父母平时总是支持孩子，相信孩子。
同时，他们很少干涉彼此，给与了彼此一个舒适的空间。
让我惊讶的是，虽然这个朋友年纪不大，但是她从来没有过分离焦虑，而且非常独立。这就是 她的家庭给予她的安全感，这种感觉让她如此自信与独立。
当我们遇到一些不敢做自己的人，不妨先思考一下他的生存世界，或许我们就会多一些共情的能力，多一些同理心。
3 不纠正也是成年人自律的表现
如果你的一个朋友和你诉苦，告知你他不得不为了取悦他人，说出一些违心的话。你应该如何应对？
我的观点是：无需急着纠正，这也是成年人自律的表现。
为什么不推心置腹地劝说他勇敢做自己呢？
首先，恐怕是每个人能力的差异。由于个人能力，则无法帮助他人建立全局观。
第二，他和你倾诉，有可能只是倾诉而已。对于他本人，早已经建立了自己的固有的认知。也没有想改变。他只要感觉到这种状态能接受即可。
如果你真的是一个情商智商都远在他人之上的人，那不妨考虑一下帮助朋友做真实的自己。 因为能够做自己是幸福的人生的基础。
最后的话
一些人生的大道理，小故事往往讲得很透彻。
一个人生存的世界决定了他的认知，因此其他人没有资格随意去评价或者评判。
能做真实的自己固然是幸福的事，但需要勇气和智慧。
我们也许因为种种原因不能立刻决定勇于去做自己， 但是我们可以选择独处时，记住自己的初心。
毕竟了解最真实的自己并与最真实的自己相处才是最幸福的事！
感恩正在阅读的你。
感恩有你一路相伴。
