“苦吗？嚼嚼咽了！”这是《人世间》里男主角周秉昆的一句台词。
这句话，道尽了人生百态，悟透了生活智慧。
同样也直面了凡夫俗人辛酸悲欢和日常无奈。
这一路走来，每个人的生活都是五味杂陈，有苦自己咽，有事自己扛。
有谁躲得过人生的缺憾？几人不经历生活的起落？哪个没受过命运的捉弄？
01.咽不下埋头读书的苦，就嚼不出诗和远方的甜。
书籍是人类进步的阶梯，是我们的良师益友。
古往今来，多少立志读书、发愤学习的人物和典故激励着世人奋发向上、自强不息。
苏秦“锥刺骨”、孙敬“头悬梁”、匡衡“凿壁借光”、苏轼“发愤识遍天下字，立志读尽人间书”……
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”道出了读书的“苦”。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”说出了读书的“甜”。
“读书破万卷，下笔如有神”，咽下了这个“苦”，诗和远方就在眼前。
02.咽不下自律锻炼的苦，就嚼不出健康生活的乐。
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健康的重要性不言而喻。
运动锻炼确实是一件辛苦的事，不但枯燥，还很累，坚持下来的人都了不起。
站着不动，你永远都只能是观众。
放弃可以找到一万个理由，坚持只需要一个信念。
健壮腹肌不会自己形成，健美身材也不会浑然天成。
腾不出时间来运动锻炼，迟早会腾出时间来生病。
从现在开始，坚持跑步，坚持锻炼，坚持健身。
总有一天你会感谢现在的决定，感谢始终的坚持。
03.咽不下奋力拼搏的苦，就嚼不出登顶成功的喜。
曾国藩说过，坚其志，苦其心，勤其力，事无大小，必有所成。
天上不会掉馅饼，没有哪个人、哪件事随随便便就能成功。
每个成功的背后都有努力和汗水。
每个人的背后都有心酸和艰辛。
如果因为害怕失败而不敢放手去做，那就永远不会成功。
人生如烟转瞬即逝，余生很贵焉能浪费。
抛弃彷徨，扔掉幻想，咬紧牙关向前闯。
生活永远不会辜负每一个努力的人。
04.咽不下孤独坚守的苦，就嚼不出涅槃重生的欢。
狂欢是一群人的孤独，孤独是一个人的狂欢。
每个人总要自己走过一段无人问津的日子、无人作陪的路。
其实，坦然面对孤独、充分享受孤独恰是一个人成熟的标志。
热闹繁华也好，激情四射也罢，终归是短暂的。
最终还是要回到一个人独处的世界里。
在这里，可以感悟人生、自我修行。
在这里，可以洞见时空、盛享成长。
在这里，可以静观世俗、沉淀积累。
在这里，可以凝聚力量、加持坚强。
熬过至暗时刻，奋力奔赴目标，绽放崭新自己！
