人生应该怎么样度过？
这是一个需要真正静下心来并且需要仔细思考的问题。
人生应该怎么样度过？主题应该是快乐。为什么？因为人生只有一次，所以要尽可能的能让自己快乐，开心是一天不开心也是一天，何不让自己快乐，人的一生也是漫长的一个过程，三万天，如果不快乐，将很难度过，所以说快乐是人生的意义和目标。
只有快乐就可以了吗？当然。因为快乐包含的内容太丰富，比如第一个要提的就是健康，没有健康何谈快乐，有了健康才有可能快乐，一副健康的身体是无价之宝，有了身体的健康心情自然会好，心理也会健康。为此需要锻炼身体，身体健康和强壮都是需要靠锻炼维持的，不锻炼也能维持，但是没有锻炼来的持久和猛烈，锻炼的好处不多讲，人人皆知。
再一个就是要有一份热爱的事业和一个深爱的伴侣。你会发现都是爱，梦想也是爱，伴侣也是，母爱父爱也都是，爱真是这个世界上最美好的。爱是快乐的前提和源泉，一个人如果想一直快乐，离不开爱的陪伴，所以梦想就是热爱的事业和深爱的伴侣，反过来也成立，只有为了内心最真挚的爱和热爱而努力奋斗，才会有源源不断的动力，才会开心至极，灵魂都得到升华，人才会进步。快乐还分为多巴胺和内啡肽和血清素等，追梦的过程就是内啡肽产生的过程，虽然过程会很痛苦，但是也会产生源源不断的快乐来抑制痛苦，就好比运动，运动过程是痛苦的，但是运动过后一直是开心的，叫做先苦后甜，是可以长久的，为了梦想的事业去奋斗也是一个道理，可能追梦的过程需要几十年，但是过程真的快乐，只有快乐才能不断的努力，为了一个梦想坚持不懈持之以恒，中国古典文化有太多这种解说，特别是道家和儒家，哲学上也有量变产生质变等，所以为梦努力是必须要做的事情。
再次，快乐的程度也大不相同。上面讲了，当几种快乐叠加在一起的时候快乐可以无限放大，比如饿了吃口饭也是快乐，更多的是多巴胺，晒太阳也是快乐，实现理想更是长久的快乐，家庭幸福也是持久的快乐。当然快乐的反面就是痛苦，想接受快乐就要做好承受痛苦的准备，有多痛苦就有多快乐，就像树一样，向上生长向下扎根，只有痛苦才能衬托快乐，痛苦和快乐也是可以互相转变的，所以我们要追求快乐。
追求快乐，追逐梦想，保持热爱，共赴山海！
