今天下午在家苦恼加班的时候突然接到“小狗腿”的微信，本来想万物皆不烦周六于我，但是想想我上有老下没小，于是就有了如下
然后我就去查找余华老师
1避免消极
来在余华老师在采访中说：我第一天来文化馆上班时，故意迟到了俩小时，结果我发现自己居然是第一个来的，我就心想这地方来对了
2. 寻求有意义社交
上学的时候读到史铁生写的一篇文章《秋天的怀念》：作者对于“跑”和“踩”一类的字眼都特别敏感
余华：铁生，走，踢球
二十岁末尾，双腿彻底背叛了我，我没死，全靠着友谊
-史铁生
所以在我们要结交一些良师益友，互帮互助，那应该交友呢？
首先我们需要培养真诚和倾听的技巧
其次积极参与社区活动也是培养有意义社交的一种方式
最后我们还应该主动去培养自己的社交技巧和人际关系
3.
余华老师刚刚开始写文章的时候，根本不知道怎么写，但是野心却特别大，直接去人民日报等一类报社投递，退回来以后往再低一个档次的报社投递，最后连那种三流的报社也寄
当时那个邮递员每次都是把那个退稿从围墙外面扔进来，只要他听到“啪嗒”一声，他就知道稿被退回来
在职场上正面的思考和对挑战的积极态度会使我们更容易以平和的心态面对困难，并从中汲取教训和成长
我们可以尝试每天写下一件不管结果怎样，但是努力过的小事
4.用力活着 我们应该学会放慢脚步，欣赏身边的美景，体验每一个瞬间。寻找平衡，给自己适当的休息和调整的时间，以保持身心的健康和活力。
鼠鼠在网上大概看了一下《活着》内容大概是： 福贵，是一个受命运摧残的人。他赌性如命，酗酒嗜烟，不惜以家产抵押，最终输得一无所有。他导致了父亲的死亡，被迫当兵，又失去了母亲、儿子、女儿、女婿和外孙等亲人。他几乎流落到无家可归的地步，只能和一头老牛相依为命，过着艰难的日子
最后鼠鼠借用余老师的一句话送给未来暴富 以后健健康康的各位看官
你千万别糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。
——余华 《活着》