听《凯叔三国演义》第五遍，当我再次听到 “ 董卓勒马停了下来，仗着人高马大，抬了抬屁股，就望向圈内……董卓心里一沉,他已猜到,这两个少年必定一个是皇帝刘辩,一个是陈留王刘协 。” 我的脑海中随即出现了高大彪悍，全副武装的董卓。
脚踩在马镫上，撑起腿，抬起屁股，抻脖往人群里望的卡通一连串动作，我想到了教女儿写作文时，描写动作的一套方法。我想叫它 “ 炒菜法 ” 。
就像我刚才描述的：脚踩在马镫上，撑起腿，抬起屁股，抻脖往人群里望。
按照人物做动作的先后顺序，将动作放慢，慢镜头下，你看到脚先踩在马镫上，然后撑起腿，再抬起屁股，最后抻脖往人群里望。用到动词踩、撑、抬、抻。
这是描写动作的 “核心文字” 。
就把它看成炒菜，“核心” 出来了，就要关火了，那想想在炒之前要做的准备吧！
洗菜、切菜，那 “核心文字” 前面要添加什么呢？
谁的脚踩在马镫上？董卓
什么样的董卓？高大彪悍、全副武装的董卓。
甚至还可以描写武装成什么样，什么颜色的盔甲，什么样的马？
这是放在 “核心文字” 之前的，我叫它 “ 准备文字 ” 。
菜炒好了之后，要添加盐、鸡精这些调味品，炒出来的菜才有味道，那么 “核心文字” 之后，要添加的是什么呢？
我脑海里想象出来的动画中，董卓的眼神， “ 他抬了抬屁股，望向圈内，董卓心里一沉，他已猜到，这两个少年必定一个是皇帝刘辩，一个是陈留王刘协。”
眼神和心理描写，就可以放在 “核心文字” 的后面，就好像炒好的菜里面添加的调味品一样，让写出来的文字更有味道。
“准备文字” + “ 核心文字” + “添加文字 ” = 描写动作的简单方法。
这种方法也可以用在其他的动作描写上，比如说：奶奶去跳广场舞，音乐响起，奶奶随着音乐的节拍，舞动着胳膊，时而双手叉腰，时而前后击掌，配合着挺胸、昂头、脚步移动，奶奶跳得别提多开心了！这就是 “核心文字”。用慢镜头重放，把一个个动作串联起来。
那么奶奶去跳广场舞之前，要做什么准备呢？换好鞋子，换好衣服，带上水，有的甚至还要拿上跳广场舞时统一配备的扇子。
什么样的鞋子，什么样的衣服，什么样的水壶，什么样的扇子，当然不必样样详写，一两样足够，有详有略，才能突出重点。这些就是 “ 准备文字 ” 。
后面呢？后面添加什么？
奶奶跳完广场舞的神态，眼神是什么样的，表情是什么样的，有没有跟旁边奶奶们说两句，是边收拾东西边说，还是先说再去收拾东西。这些就是 “ 添加文字 ” 。
“准备文字” + “ 核心文字” + “添加文字 ” = 描写动作，这就是我想到的一个教女儿写动作片段的简单方法。
