很多中老年人总觉得全身疼，坐卧不安，却找不到固定痛点，去做检查也没有找到疼痛的原因。

这是怎么回事呢？疼痛的目标人群是哪些？疼痛治疗的方法是什么？带着疑问，笔者采访了大连世医堂中医主任卢斌。

浑身疼，找不到原因，到底咋了？

肩膀疼痛的调理

患者张女士被肩膀疼折磨了大半年，就连简单地梳个头发、穿个衣服、伸手拿东西都无法顺利完成，有时候一不留神动作过大，肩部会受限，出现撕裂般剧痛。这次张女士来到世医堂中医寻求卢斌医生的帮助，也是抱着试一试的心态，没想到这一试竟然成功了！

解读 ：张女士的肩部，中医辨证属于外感风寒湿邪，风寒湿邪使肩关节经络发紧而出现疼痛导致活动受限，所以治疗期间使用中药温热疗法进行温经散寒止痛。除此之外，还运用针刺肌筋膜术松解局部肌肉筋膜，平衡针疗法调动气血阴阳疏经通络。

搞定腰椎间盘突出

40岁的李先生从事程序员工作，长时间久坐导致腰部疼痛难忍，还牵引右侧下肢也疼痛，弯腰受到了限制，去医院检查诊断，是腰椎间盘突出。

解读 ：通过辩证给李先生开了一张专门调理血淤导致腰间盘突出的方子，建议服用七天。这个方子可以搞定腰突导致的疼痛，对由瘀血导致的疼痛也可以医治。更重要的是不会损耗人体正气，为“诚良药也”。

治疗膝关节炎

患者艾先生两个膝盖最近痛得厉害，开始的时候用贴药膏缓解。后来实在痛得不行了，才到医院就诊。药吃了不少，走路感觉没那么痛了，但后来效果不明显，目前已经不能下蹲了。

解读 ：骨关节炎又称退行性关节病、肥大性骨关节炎，临床表现有：关节疼痛，初期为轻、中度间断性隐痛，疼痛常与天气变化有关。晚期可出现持续性疼痛或夜间痛，局部压痛，肿胀时尤明显。关节僵硬、关节肿大、骨摩擦音、活动度下降、非对称性关节间隙变窄等。

对于膝骨关节炎治疗，首先，止痛是首要的。人体多个穴位有神奇的止痛作用，应先手法按揉通络，缓解疼痛；其次，口服中药。这样可以减少关节内的无菌性炎症；最后，针灸松解。在膝关节周围的肌肉劳损点，用针灸松解，来改善肌肉的弹性，增强肌肉的韧性，减轻对关节的负担。

调节脊柱平衡

患者来先生最近颈脖疼痛，后续出现头晕、头疼、时有心慌胸闷、失眠、精神恍惚等症状，诊断是混合型颈椎病。

解读 ：进行了颈椎正脊手法，针灸以调神为主和局部针刺治疗，从而达到骨正筋柔。医治过程中，来先生又进行了中药热敷的特色理疗，使来先生其颈部经络气血得到疏通，颈痛头晕症状明显缓解，胸闷也消失了，睡眠也得到改善。

颈椎病以后要懂得养护，多活动、避风寒、注意休息才是预防颈椎病的良药。