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农历冬月十一 星期五
哈喽~大家好啊！
小编雪蛋儿又和大家见面啦
话说这日子咋过的这么快呢
转眼间
眼瞅着
2019年就这么过去了
今天是2019年12 月 6 日星期五
又要到双休日了
雪蛋儿激动的心情早就按捺不住了
那么接下来天气如何？
气温升or降？
休息日能愉快地玩耍么？
拿好手机
雪蛋儿开始说天气啦
▼▼▼
今天是本周最后一个工作日
随着冷空气撤退
暖气团成功补位
全市白天大部最高气温开始回升
其中阜平最高气温为5.6℃
但最低气温就不大理想了
依旧低迷
预计今天夜间最低气温在-5℃上下
昼夜温差拉大
大家一早一晚外出小棉袄一定要裹紧了
明天（7日）就周六啦
雪蛋儿要告诉大家一个好消息
气 温 继 续 回 升 ！
白天气温依旧卯了劲儿地往上升
大部最高气温可回升至8℃左右
风力也不大
普遍在2—3级
所以白天的体感较为舒适
到了夜间最低气温则在-4℃上下
因此着装上
并不能因为白天的升温而少穿
依旧要注意保暖
周日（8日）气温变化不大
天气也是一如既往保持平静
阳光绝对是主角
适宜大家外出游玩、晾晒
想洗车的亲萌也可以抓住时机行动啦
需要注意的是
连续晴朗天气
这样一来
干燥问题还会加剧
防火这根弦千万不能松
同时天气静稳
不利于污染物扩散
大家外出做好防护工作
不过回暖只是暂时的
寒冷才是主题
9日夜间到10日白天
受高空槽影响
天气转多云
10日夜间后
受西来冷空气影响
天气转晴
最低气温开始下降
所以防寒保暖仍然是重点
保定市气象局12月6日10时发布环境气象周报: 周内我市天气以晴到多云为主。预计未来一周，冷空气活动较弱，我市天气以晴到多云为主。10-11日受弱冷空气的影响，普遍有3～4级偏北风，气温下降3～5℃。7日、9日、13日气象条件较不利于污染物稀释、扩散和消除，请注意防范。
在冷空气*压打**下
气温一路走低
感冒的人数也明显增多
但很多人出现感冒症状后不愿意吃药
有时候一不小心就会加重
小编推荐几个治疗感冒的食疗方给大家
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1、葱白粥：流清涕、鼻塞
将大米煮熟后，放入切好的一根葱段，熬煮10分钟即可。大葱具有抗菌消炎的作用，可以发汗驱寒。热粥也有利于驱寒气，辅助发汗，还能养护胃肠，帮助消化。葱白粥可以每天分两次食用，糖尿病人群食用时要注意搭配新鲜蔬菜或粗粮，以免血糖升高。
2、西芹炒百合：咽痛
准备西芹和新鲜的百合适量、植物油和盐适量。将鲜百合洗净剥瓣，西芹洗净切片，二者焯水后备用。炒锅置火上，倒入油至油温合适，放入百合和西芹翻炒，临出锅时放入盐调味。
由于西芹中含有较多的维生素C，能参与产生对抗感冒病毒的抗体，缩短病程。而百合有利于减轻炎症反应，可润肺和缓解咽痛的症状。
3、生姜水：咳嗽
将一两左右的生姜切碎捣成泥汁，冲入250ml左右的开水，放凉后饮用。注意姜要用新鲜的姜，而不是干姜。
鲜姜具有温中散寒，止咳祛痰的作用。而生姜中的姜烯、姜酮混合物还能够促进血液循环，达到发汗解热的作用，因此可以总体上缓解感冒的症状，帮助机体早日恢复。
4、白萝卜汤：缓解头痛
把白萝卜洗干净，切成5毫米左右的薄片，加入水中熬至沸腾即可饮用。感冒加重时食疗只能起辅助作用，还需及时进行药物治疗。感冒加重后，患者会觉得咽痛、鼻塞、流涕等症状加重，有一些人甚至出现高热、头疼难忍等症状，此时的身体正与病菌“作斗争”，极容易产生内热。而白萝卜“去邪热气”的效果十分明显，这时喝点白萝卜汤是最管用的。
5、胡萝卜红枣汤：预防风寒
先把红枣洗净用温水浸泡一段时间。再加适量清水，用小火将胡萝卜和红枣煮熟，加冰糖调味即可。
胡萝卜富含类胡萝卜素，能帮助人体抵抗外来的致病因子，起到预防疾病的作用。多喝汤汤水水也有助于身体排毒。
最后需要提醒一下大家，食物固然有助于缓解不适症状，轻的感冒也的确可以通过食疗来改善，但重的感冒肯定需要吃药来达到治疗的作用，尤其是老年人、小孩、孕妇或者有基础病的特殊人群，建议要及时去看病。
具 体 预 报
市区未来24小时预报
今天夜间
晴间多云，南风2-3级
最低气温：-5℃
明天白天
晴间多云，东风2-3级
最高气温：8℃
其他县市区未来24小时预报
市区未来一周预报
双休日不限行