如何快速减肥才能达到良好的瘦身目标，什么样的方法比较适合呢？下面小编就要推荐给大家几个平时并不是很常见的减肥方法。
1、吹气球：
“每天吹10个，包你管用呢！”这在日本非常Fashion，吹气球的时候肺活量增大，对肚子的肌肉有着很好的锻*功炼**效，一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。
2、猛喝醋：
调制过的“水果醋”、“柠檬醋”，据说作用是一样的，即不但能瘦身，还能消除便秘、防治感冒,箱减肥的妹子一定要多喝醋！
3、缠保鲜膜：
此法又被称为“局部瘦身法”，胳膊、大腿、小腿，嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的，过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗，坚持不懈自然就会细下一圈。据说，眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作“美容减肥用品”。
4、手指上缠胶布：
用一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上，每个手指穴位的不同，瘦身的位置也不同，有的瘦脸，有的可以瘦屁股。据说这是近两年日本Fashion的，胶布谁家没有呢！
5、贴电话卡：
据说这一制法的理论是，磁性功效会透过皮肤传到人的身体内部，然后会调整血液或气的流动，若是贴在穴道上就更能达到成效。以后电话卡里的钱用完了，千万把卡留着，也算是资源的综合利用。
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