
-起源-
中国人吃馒头的历史, 相传是在春秋战国时期, 这是当时生产力发展的结果。 古书中有 “面起饼” 的 记载, 可视为中国最早的馒头。
面包的起源,应该追溯到1万多年前的美索不达米亚平原,虽然它只是是未经发酵的“死面”,只能称为“烤 饼”。直到公元前3000年的古埃及人最先掌握了制作 发酵面包的技术,制成了远比“烤饼” 松软的一种新面食,这就是世界上最早的面包。
-面粉-

首先,小麦依据面粉中蛋白质含量和组分造成面筋性质的差异,分为强筋小麦、中筋小麦(强中筋、弱中筋)和弱筋小麦。
从图中我们就可以看出,制作馒头以及面包的面粉的差别。

吃惯了亚式软面包的小伙伴可能不知道,面粉对正宗的欧式面包来说,到底有多重要。一根好法棍,麦香非常浓郁,嚼起来能尝到微微的甜,而这种天然甘香的味道,全都来自面粉——所有原料单纯的面包,美味的基础就是面粉。打个比方:咱们吃米饭,米的品质至关重要。超市里散装的廉价陈米,与五常稻花香的区别,是个中国人都尝得出来。同样的,欧洲人吃面包,吃的也是面粉的品质。
-揉面-

揉面对馒头而言,是个单纯的动作,因为面粉和水的比例固定,只要掌握基础的手法,将面团揉光滑,最终效果就总是一致的。然而对欧洲种类多样的主食面包来说,不同的配方所要求的揉面程度和手法都不一样。就拿法棍来说,这样有嚼劲的口感 ,按说应该大力揉搓,但事实上却是越少揉越好,一个原因是揉面越多,面粉香气就损失越多,再者是因为配方含水量大,如果像揉馒头一样揉法棍,你只能揉出两手面糊。又如另一款主食面包吐司,就需要彻底的揉面,才能使面粉筋度完全施展开来,从而形成细腻、绵软的质感。总之,无论法棍还是吐司,想揉出最佳效果,面包师傅都得对面团有充分的 " 手感 "。
-发酵-

发酵之于馒头,基本只需 1-2 次,起蓬松质地之用,但对面包,则兼顾了蓬发、进一步改善香味、强化面筋等作用,而且发酵时间越长,次数越多,面团内部的风味就会融合得更好更浓郁。这就是为什么,很多面包店会以 " 天然酵母 " 做卖点的原因——所谓 " 天然酵母 ",就是类似于咱国内一些馒头老店长年喂养的 " 面肥 " 或 " 面起子 ",吃过这种馒头的人,都会觉得它比一般馒头要香而韧,面包也是同理。
-整形-

馒头通常只要将面团均匀切成几份即可,而很多主食面包,还需要滚圆和割口,做出不同造型。这不仅是为了美观,更有许多实际功效。还是以法棍为例:将面团整成长条状,需要" 铁掌柔情 ",就是动作一定要轻而准,否则会破坏掉面团内部好不容易发酵出来的气孔,甚至拉扯断脆弱的面筋;在表皮上割口,最大的目的不是画上花纹,而是因为面团在烘烤受热时还会继续膨胀,所以开几条固定 " 通路 " 引导气体流通,否则气体会将面团生生挤爆,既影响外表又影响口感。
-烘烤-

面包和馒头最大最明显的区别,就是在烘烤上。烘烤,能使面粉中的糖分焦化,形成金黄的表色和浓郁的甜香。不过,这也有一定缺陷:咱老祖宗发明出蒸制面食的方法,能保持面团水分到最后一刻,这样吃起来才会松软适口;而西方人自古就习惯烘烤食物,如果配方中水的比例不适当,烤出来的就会是颗石头。所以,配方的干湿比例非常重要,最典型的依旧是法棍——配方不严谨,烤温烤时不恰当,就不会有外皮薄脆香酥,内里酥软湿润,甘香无比的美妙口感。
法棍标志性的不规则大孔洞,暗示着欧式面包制作的一丝不苟。

总而言之,面包制作是一个费时费力费心思的过程。面粉的好坏会影响风味和发酵的成败,发酵的效果又会影响烘烤的程度,烤后的成品最终会反映面粉的质量和手法的优劣,每一个环节都需要大量的经验和耐心,环环相扣,环环到位,才能做出一块美味的面包。
-欧式主食面包及其吃法-
天然香的主食面包,欧美各国都有自己的代表品种,大体上分为硬皮和软皮两大类当中不少品种,国内的面包房也都有售。
硬皮 ( Hard-Crusted ) 面包
表皮脆硬,内心松软,口味微咸,麦香浓郁
法国
Baguette 法棍

切片用黄油烤脆,做成开放式三明治,一片面包上不要放超过 3 种配菜,不然味道也不和谐。

Pain de Campagne 乡村圆面包

上层切掉中间掏空,填进馅料,做成 " 野餐面包 ",菠菜、奶酪、火腿,通常是标配。

意大利
Ciabatta 夏巴塔(拖鞋面包)

中间剖开夹入馅料,一只拖鞋刚好能做一份三明治,图上是烤猪蹄夹馅,夏巴塔味道淡,不挑配菜。

Focaccia 佛卡夏
用手指压得薄一点,可以替换成披萨饼底,在最上层抹上多多的橄榄油,会烤出金黄的焦香。

维也纳 & 奥地利
Vienna Bread 维也纳面包

切出小格,塞进奶酪,复烤成手撕面包,大部分主食面包都能这么玩,聚会必备小食。

德国
Rye Bread 裸麦(黑麦)面包

黑麦味道特别,面包通常会使用酸度高的天然酵种,烤好后会带着浓郁的酸香,适合搭配重口味夹馅。然而配料不好找,试试牛油果酱 + 罐头金枪鱼 + 酸黄瓜吧。

俄罗斯
大列巴

国内的大列巴可能已经改良过,口感偏软。俄国原版采用酒花促进发酵,风味更醇厚一些。大列巴这么厚实,当红菜汤的碗吧。

软皮 ( Soft-Crusted ) 面包
增加少量鸡蛋、牛奶、油脂、糖,味道清淡,表皮滑润,整体松软。
美国
Amish White Bread 阿米什白吐司

最基础的白吐司,任何吃法都能胜任。

Bagel 贝果

不是甜甜圈!不是甜甜圈!不是甜甜圈!经过碱水熬煮的咸贝果嚼感好,是更赞的汉堡坯。
法国
Pain Au Lait 牛奶面包

早餐小餐包、热狗坯的好选择,也能整形成大吐司。一切两半塞上馅料煎一煎,就是美味的面包船。

无国界盛行中
Multiple Grain Bread 多谷物面包

在全麦、黑麦面包的基础上增加多种坚果、谷物。营养、健康、饱腹感强。谷物已经很香,简单抹点果酱就能点亮整个早上。
