2017-12-01云小蜜神农云蜜
曾经，你是否也和云小蜜一样，哪怕是现在都还有这样一个理想，叫做“自己开家花店/咖啡店/书店”，但奇怪的是，我们一开口，却总说，等我有时间了，等我有钱了，等孩子长大了，等......
可是时间是从来不等人的。有很多事情，从平时做起，日积月累下来也会有巨大的惊喜。更何况即使有了时间，有了钱，事情也还是要每天一点点的做起，那为什么不趁现在呢？
1/坚持吃早餐。
早餐重要性太多了，这是众多人经过胆囊炎，肠胃炎等疾病教训以后最诚恳的忠告。
2/多喝水，多喝水，多喝水。
缺水容易疲惫不说，还很容易得肾结石。每天早上一杯蜂蜜水，润肠通便，帮助你排除体内毒素。
范冰冰说：“因为工作的原因作息不规律，我会抓紧一切可以坐定的地方补眠，拼命地补充水分，充足的睡眠和水对肌肤及身体健康都是有益的。”让肌肤每天都喝饱水，它一定会容光焕发。
3/坚持读书
博尔赫斯曾说，如果有天堂，那应该是图书馆的模样。
也有人说，如果实在不知道做什么，那就读书吧。
在名人传记里，体验不同的人生；在历史中，感受时代的变迁，在文学书籍里，修身养性，在心理学的书里，让自己身心更加健康。当然，感兴趣的话，还可以阅读一些关于建筑、房屋收纳、宗教等方面的书。
有个妈妈说，有了孩子以后，在与孩子交流的过程中，她突然发现，即使是简单的表扬，她也只会词穷的说：宝宝好棒呀，意识到自己的修养直接影响孩子的教养。因此她开始坚持读书，久而久之，发现某些感受早已被世界上某个人明白地说清楚了。
4/坚持早睡
晚睡半小时第二天就会犯困，无精打采，还会导致容易赖床、黑眼圈、赶时间、来不及吃早餐，身心都乱糟糟的。
5/运动会让人很有魅力
每天晨跑也好，夜跑也好，打球也好，跳舞也好，让自己动起来。长年积累下来你就知道有什么好处了。不仅能认识新朋友，更能让自己的身体越来越棒。
陈意涵，每天持续晨跑，坚持倒立，每天十公里，前一段时间，她在微博上po出跑马得奖的奖牌，配文：跑步很像谈恋爱，你不知道你的身体什么时候会背叛你，但你永遠不能放弃他，用耐心，包容，痛苦，来成就最后的美好。
坚持运动，你的身体会从内而外变得轻盈有活力，你的皮肤也会变得紧致有型，人也越来越精神，越来越年轻。
6/定期整理东西。
把用不上的东西扔掉，久而久之，你的生活会越来越精简。
心情不好的时候，边听着音乐，边把东西整理布局一番，还可以把很久不用的东西统统丢掉，就像是把坏心情都丢掉了，感觉很爽有木有。
无论是物质或精神，人生的每个维度都可以删繁就简。随着你定期扔掉不需要的东西，你会越来越清楚，什么才是你真正在乎的。
7/解锁一项新技能。
插画也好，画画也好，学一件乐器也行，释放压力，愉悦自己，丰富自己的生活。千万别说没时间哦！
彭于晏是不少人心中的绝对偶像。不仅仅是因为他永远在线的超高颜值，和体脂率3%的完美身材，更重要的是，永远在努力的彭于晏，几乎每拍一部电影就解锁一项新技能。现在他体操、手语、泰拳、骑行、海豚训练、冲浪……可谓十八般武艺俱全。
8/记录自己每天的生活。
记录下生活里的点点滴滴，慢慢的，你会发现自己有哪些可喜的进步，还有哪些自己可以做的更好的地方，还有哪些是自己需要改变成长的地方。
9/养花
在阳台开辟一方小天地，搭一个小花架，摆上多肉，绣球，吊兰，绿萝各种自己喜爱的花，每天看着那些小生命在自己的精心养护下一天天长大，看着红的，黄的，绿的，闻着满室花香，纵有万千愁绪，见此也会欢喜心起。周末闲暇时坐在自己的小花园里喝着蜂蜜花茶，边听歌，边看书，也是一番享受。
10/把精力放在重要的事情上。
曾经小蜜我也是傻傻分不清楚，什么是紧急不重要和重要不紧急的。后来经人指点，想要分清楚，就看这件事对十年之后的你是否有帮助。
紧急不重要的事，如陌生人来访，朋友临时喊你逛街，手边待处理的活。
重要但不紧急的事，比如读书充实自己，坚持运动，提升技能，教育孩子……
运动、保养身体看起来好像不紧急，但如果你不做，最后会落一身病，花钱耗费精力不说，还痛苦。
教育、培养孩子看起来不紧急，你不做，最后孩子不走正路，你赚多少钱也挽回不了。
但更多的人是把时间花在了既不重要也不紧急的事情上。学会把听歌追剧玩游戏这些不紧急也不重要的事情，放在最后做。
正如那句话所说：
你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。
平时喝一些普通浓缩蜜，你可能也觉得没什么，但经过日积月累，你会发现你越喝越胖；
坚持喝高品质的优质好蜜，一天两天的，可能也看不出什么差别，日积月累下来却会有巨大惊喜。
