随着时代的变迁
*裤内**——衣服中最内的一层防线
款式越来越多
花色，材质不断变化
虽是小小的一块布
但是它的挑选讲究并不少于其他衣服
*裤内**的最佳颜色：白色
在颜色的选择上，总的来说，挑浅色*裤内**为佳。
《每日邮报》曾指出，黑色*裤内**的风险相对较高，深色*裤内**使用染料多，更容易造成接触性过敏。
女性最好穿白色*裤内**，患妇科疾病的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的*裤内**，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
其实，不管是买什么*裤内**，都建议选购信誉良好的品牌。在穿之前一定要先清洗一次再穿。
*裤内**的最佳材质：纯棉
无论是对男人还是女人，纯棉都可谓最健康的材质。
同时女性注意要选择裆部是纯棉的
除了纯棉材质，莫代尔材质的*裤内**吸水性和透气性也很不错，穿起来的的舒适度也较高。
有数据显示，莫代尔的吸收和释放水分的速度比一般纯棉高50%，但皮肤敏感的人可能易过敏。
建议将丝质、莱卡、尼龙、化纤（纯聚酯）等材质的*裤内**从衣柜中移除，因为可能会与外阴皮肤摩擦，导致炎症、过敏和瘙痒。
*裤内**的最佳款式：三角/四角*裤内**
男性：四角*裤内**
四角裤宽松透气的特性较有利于生殖器健康和生育能力。其原理为，*丸睾**制造精子时需要低温环境，而四角裤能让空气流通而达到这种条件
四角*裤内**的种类也不少，除大小要合适外，建议选择收口的，长度以略低于裆部一两寸为宜。
女性：三角*裤内**
女性宜选择透气性较好的三角裤。但不可选择太紧的。
女性要少穿丁字裤，它容易伤害娇嫩的皮肤，容易滋长细菌，使血液循环不畅，导致细菌侵入尿道、生殖道，引发炎症等。
上了年纪的人，宜选择高度在肚脐或以上的高腰*裤内**，它有较好的保暖效果。
*裤内**的最佳更换时间：3~6个月
一般来讲建议3个月左右换一批*裤内**，但是具体的时间还需要根据*裤内**的使用频率来决定。
比如说你经常轮换穿的*裤内**是3条，那每条*裤内**平均3天被使用一次，就可以选择3个月更换一批，但是如果你同时有15条*裤内**轮换，那更换的时间就可以适当延长。
如果在洗和穿的过程中，发现*裤内**上有破损、磨边、变黄、发霉等现象，那就说明这个*裤内**的使用期限已经到了，应该及时丢弃，更换新的*裤内**了。
*裤内**的最佳清洗频率：每天
很多人，特别是忙碌的学生或是上班族，习惯将几天的内衣*裤内**堆在盆里，攒够了再洗，甚至一条*裤内**穿两三天。
这样会使*裤内**成为一个“细菌窝”，清洗也更困难。
如果穿着清洗不彻底的*裤内**，不仅会加重皮肤的瘙痒，更容易引起细菌及真菌感染。因此，换下来的*裤内**不要留过夜，应立刻【清洗干净】
特别提示
特殊人群选*裤内**有讲究：
- 孕妇体型发生变化后，最好选择专用的*裤内**。这种*裤内**可以调节腰围，不妨碍宝宝发育；高腰托腹的设计不但能保暖，还有助于托住腹部的重量。
- 血液循环较差的老人最好选择平角*裤内**。防止三角*裤内**勒在大腿根，减少束缚感。
- 老人适合裤腰高于肚脐的*裤内**，可保护腹部不受凉。
4步洗出一条干净的*裤内**
*裤内**清洗不彻底会带来疾病。较为隐私的部位有不舒服时一件比较麻烦的事情，如果清洗方法错了，即使是每天换洗，也未必真的干净。
有人习惯用洗衣机清洗*裤内**，这样会把洗衣机内的细菌带到*裤内**上。
所以并不提倡机洗，最佳方法只有一个：手洗。
用肥皂，且专洗*裤内**
- 用刺激性小的清洁剂，无法彻底洗净顽固的污渍；
- 用杀菌效果强的漂白水，但刺激性强，一旦残留对*处私**刺激过大；
- 用洗衣粉，但不易冲洗干净，且刺激皮肤。
建议选择专门的内衣清洁皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。
揉搓3~5分钟
把肥皂在温水里打成泡后，把*裤内**泡进去，轻轻搓洗，重点部位应该用食指和拇指捏住后，细密地、小范围地揉搓3~5分钟，最后用流动的清水冲洗干净。
如果经血沾到*裤内**上，可先用冷水冲洗，如果血渍已经干硬，可用双氧水等带有漂白成分的洗剂分解。
不要其他衣物一同洗
如果与外衣混洗，容易将外界的致病菌和污染物传到*裤内**上。
尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与*裤内**混洗，便会将霉菌沾染到*裤内**上。
洗*裤内**的盆最好也是专用的，以免交叉感染。
晒太阳
阳光中的紫外线能杀菌。可将*裤内**置于午后阳光下晒半小时，但不要晒里面。
没有晾晒条件的，也要尽量放在通风的地方晾干，或直接高温处理，用电熨斗熨烫或电吹风烘干。尽快烘干减少细菌增长可能性。
不知大家学会了吗？我们再来温习一次，*裤内**最好要浅色棉质，平时用手洗为佳，3-6月就要换一批，用肥皂洗较好~
计仔君有话说
*裤内**的安全关系着私密处的健康，
大家可不要小事化了哦~
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