朋友们好久不见，我大概消失了2个月左右的时间。这一阵子跑去思考了一件事情，到底什么是"爱"？我先说我尊重世界上所有人对于"爱"的看法，就是我不想进行任何的反驳。因为每一个人存在的环境还有他吸收的知识是不一样的。
这个尊重的前提之下，我想要分享一个我最近获得的一个结论。曾经在《爱的艺术》里面阐述，他认为一个人其实爱是一种"能力，它是一个主动的行为。但现代人更倾向于想要知道自己如何"被爱，于是就从原先可以要求自己一步到位的事情，把它硬生生变成了，你需要通过别人再去达到你的目的。所以这个行为路径就已经偏离了。
其实现在的人做很多事情，他其实是带有一种资本主义的倾向的，就是他会去评估占在"价值"的观点上面去评估每一件事，甚至是把人都定个价。简单说就是物化，无论性别，无论你所在的位子，那这件事情其实是跟爱的本质相抵触、相违背的。我不是要跟大家讨论一个过度理想化的理论。我是想说以弗洛姆提出的概念，跟我们当下社会(的普遍观念放一起)，到底会引起什么样的焦虑？这个焦虑的层面是非常广大的。为什么我们会有年龄焦虑？因为从主流价值的观点去看的话，就是价值降低的事情。因为人生就像是一趟单向的列车，我们只要活着就是一个不断"增熵"的过程，意味着我们不断地变老，不断地变混乱。所以现代人很多人提倡"断舍离"简化自己的生活，无非就是在这个增熵变混乱的过程，去帮助我们达到一个清理外在，从而清理内在的一个形式跟方式。如果清理得好的话，确实有可能从外部去达到内在的清净。当然不容易，还是需要修炼。所以弗洛姆提出的这个。
对于"爱"的观点，为什么说真正的"爱"跟我们现在主流价值观有距离的甚至是相抵触的。原因就是在于我们会倾向于去给每一个人贴个标签，评论他的高低，还有自我(评判)。那就是为什么很多人活得非常焦虑，也活得很自卑。因为(相互)"比较"。这个习性对我们来说已经是深入骨子里的一个习惯。从小到大我们就很习惯地不只是看自己，而是要知道我们在班上的排名是怎么样，在全校的排名是怎么样的。我们在家里在兄弟姐妹之间，甚至在亲戚之间处在什么位子？高位还是低位？那也造就了，就是我们先不说婚恋市场，就单纯地在谈恋爱择偶的时候，有些人的混乱来自于他不向内问自己的需求是什么？他喜欢什么样的人？而是向外去看，我和什么样的人在一起。别人能够觉得我很叉？这就是向外看，向外看的人，他其实就是以价值来评论人，这个(形式)发挥到最大。所以种种的习惯造成了。我们现代人都非常地焦虑，因为我们不断的去看，看向自己的价值是否增加？那如果说在一个各项发展都不像往常这种发展地飞速，它渐渐的缓慢下来之后，我们的焦虑感就提升了。因为年龄是每分钟每小时每天在增长。就是我刚刚说的所谓的"增滴，这个是不可逆的。极端的手段或者是说，那都需要很多条件去支撑了。唯独我认为智慧这个事情是非常值得投资的。可是以现代人的观点又觉得，等到别人都认可我的智慧。那我得活我得几岁了？我得80岁别人才看得见呢？这划不来呀？我想要那种高效！当下！就能被看见就能获得好处的。这个价值的想法又出现了。为什么我们活得这么焦虑，因为我们不断变老，我们觉得变得没有价值的。这个想法非常非常的危险，它甚至会危害到我们自己，让我们过得每天都不开心。你就觉得他没有价值了吗？那你们的情感又算什么？解药就是我们先看到价值观给我们带来的弊病在哪里？先看透这个本质，然后再去思考我当下能做什么让我"负滴"？让我不仅只是变老，我还可以在变老的同时变成一个相对受欢迎的人。
这就是为什么我们一直在讲“自治”这两个字，能让自己活得开心，也能够让别人活得开心。这是一种能力。所以在现在这样的一个年代，我们到底如何让自己没有办法完全不焦虑，但是怎么能让自己和焦虑保持一个安全的距离？
当然我们要去重塑自己的价值观。即便这件事情对我们有利，重塑价值观依然是很艰难的事情。因为我们人是活在一个群体里面。我们每天打开手机，有这么多人在给我们灌输各式各样的价值观。想要去独立思考确实是比较具有挑战性的一件事情，但是我们真的要觉察自己过度焦虑的时候或者是说过度看向"价值"的时候，看向自己(要什么)不看向别人(想什么)，你不是不能这么做，而是我们要先拿出理性。这是我的建议。先理性再感性。
也就是说这个主流价值观看向每一个人的价值高低。那么我也带上滤镜去探讨一下这个人是否稍稍符合，不要偏差太远。除非你是那种超级战士超级，可以为自己行为做无限程度负责的那种人。当然这样的人也确实非常牛，除非你是这样的人，否则我建议可以先带上滤镜去探讨一下所谓的价值，是不是至少到达这个60分的线。进入了关系之后再去从感性的角度出发，也就是说变成小王子，专属于小王子的那朵玫瑰。为什么说那个玫瑰是专属于他？因为是小王子在每天帮他浇水施肥跟讲话。世界上有千千万万朵玫瑰，为什么？小王子就会特别珍惜他所照料，那朵玫瑰留给你们自己想想。
短视频的平台上讲那么长的视频，好像对我自己有点不利，哎呀，评判价值高低了，我觉得做人可以任性一点。当然虽然任性是有条件的，但是好像也不是完全不affordable。有条件任性的时刻，其实没有我们想象的那么少，又不需要付出什么代价。如果说真的因为我的视频过长，大家看不完也没关系，我尽力了。我就想把这个事情用聊天的形式，就当做我在直播。听得下去就听，听不下去那就出门左转，去看更有趣的视频。但如果我讲的内容，有稍微穿透你一些潜意识底层的一些想法，还有解答一些疑惑。那么就是我今天做这件事情的初衷，就希望大家开心。希望大家活在这个世界上，少一点思想上的负担。现在是一个知识大爆炸的时代可是，为什么？这些知识没有起到一定的效果，也是因为你的知识体系过于杂乱，这也要那也要。倒也不是说既要又要是个问题，必须你内在的逻辑自治，你选择的价值观，没有相互抵触地很严重，到需要你每天。"内耗"内耗的原因就是我们这个价值观体系产生了，因为思考是一件很重要的事情，会帮助我们去梳理，这个梳理就可以达到"负熵"的效果。那就是为什么有的人越老可以越可爱。好了我时间快到了，非常谢谢你们看完，也希望你们越来越开心。
