来来来，周一上班的大家
是不是和RICH一样
真·真真真只想躺在软绵绵的床上
就算是躺着各种刷手机
也比大冷天杀出去上班过得好啊~
（
做梦去吧）
被现实打败苦逼上班的我
趁着中午刷盆友圈
突然因为..我母上大人笑成了疯婆子
我的美少女妈妈竟然看年末打折
买了一波东东
很得意洋洋的来和RICH分享：
“你看，这是有烟酰胺成分的可以抗衰老”
“这个也好便宜，玻尿酸可以美白..”
... ... ...
等等！妈妈！打住！
您这买东西护肤都“不怕毁脸”
成分完全用错了哦
明明烟酰胺是美白用的
视黄醇才是抗衰老
玻尿酸也只是保湿补水666
这都弄错了？！细思极恐啊！
应该也有不少姐妹和我妈咪一样
一个不小心就被忽悠，或者误认弄错
所以今儿要对这些护肤成分
进行RICH小课堂讲学哈
姐妹们赶紧都翻出笔记本记上
要不就收藏，以便没事常看别弄错
烟酰胺·美白
一提到烟酰胺，我们都知道美白王
但凡贵妇一点or要美白的护肤品都会用它
那烟酰胺到底是啥？
还不了解的姐妹赶紧做笔记哈
烟酰胺（Nicotinamide）——别名VB3，没错，就是大家常说的维生素B3。VB3是一种水溶性维生素，广泛存在于螺旋藻、杏仁核或者牛油果当中，美白是该成分最牛逼的功效。
烟酰胺用来美白，它的原理不是抑制络氨酸酶，鹅是干扰黑色素的合成。其实就是阻止体内黑色素向角质形成细胞的转运，同时促进身体新陈代谢，从而加速体内黑色素的分解啦~让黑色素颗粒没办法转运出皮肤层
烟酰胺成分不止能够美白，它算比较万能的成分，还可以控制皮肤油脂的过度分泌，一定程度上抑制*疮痤**的产生。蓝后如果是光敏反应很强的北鼻，还阔以口服VB3，酱紫能有效缓解对紫外线的过敏反应
所以捏，想要美白的姐妹
如果买回家的产品没有烟酰胺
基本是被柜姐忽悠惹~
当然烟酰胺成分并不是越高越好
浓度过高会有杂质
会让咱们的皮肤不耐受！
并且！
芬兰的坦佩雷大学医学院研究过
如果成人每天过量使用烟酰胺
量达到or超过3G
还对人体有害，肝脏容易产生毒性
So，用一个成分改善自己
真的是循序渐进的过程，急不来的
目前市面上烟酰胺含量
一般都控制在肤质可接受范围内
如果成分超级高的，一定要先做好功课
并且乖乖试用
看自己肤质扛得住不
OLAY小白瓶/PRO X小白瓶
说到“专业美白一把手”
OLAY家的这两支小白瓶必须种草~
很多姐妹分不清他俩的区别
其实很简单
就是ProX是OLAY高端专业线
美白成分&效果会比小白瓶好一些
所以也贵多一张毛爹爹
瞅瞅他俩的美白成分:
小白瓶含有3%左右的烟酰胺
鹅ProX则有5%的高浓度烟酰胺
显然就是美白功效上都不错
小白瓶速度较慢，而ProX“猛药”些
烟酰胺浓度达到2%-5%这个区间
对治疗晒斑和色素沉着有一定功效
而抗糖化则是对肤色改善有很大帮助~
不过烟酰胺也不是十全十美
如果有姐妹用了烟酰胺之后出现
皮肤泛红、刺痛、发痒or长痘..
就可能是皮肤对它不耐受
So,想用OLAY小白瓶美白的姐妹们
下手前一定要先试用
鹅除了美白成分有些差异
ProX还独有糖海带提取物成分
这个提取物拥有独特的代谢和抗氧化途径
有抑制黑色素形成，调节炎症的作用
说到这里很清楚啦
想要美白还解决痘印、色斑问题
还是个耐艹的混油肌
建议入ProX淡斑小白瓶
鹅主要针对肤色暗黄，不均的问题
并且皮肤耐受性没那么好
咱用一用光感小白瓶就够惹~
The ordinary烟酰胺精华
TO的烟酰胺美白精华
但凡想美白的姐妹都用它
首先烟酰胺成分浓度高，10%哟
控油、抗炎、疏通毛孔、提亮肤色
的作用相当奶思
同时还有1%的锌神助攻
抹脸上，能很好地调理肤质、紧致毛孔
第二天上妆后
皮肤出油状况都得到改善！
质地方面
因为浓度高，略粘稠啦
在脸上抹开的时候有点黏
但好在吸收也算快~
有小姐妹担心10%的烟酰胺成分不耐受？
那可以先从鼻翼开始
从一两滴慢慢加到一管来用
从局部到全脸，酱紫皮肤更加适应
总的来说，美白控油
用TO烟酰胺精华是真不错
一个月皮肤透亮，毛孔细腻
最扎心的是油脂分泌也得到调节
但要注意啦：
烟酰胺最好不要和VC成分同时用
如果想一起用
可以白天用烟酰胺，晚上用VC
水杨酸·祛痘
水杨酸，大家第一反应焕肤呀
也的确，属于β-羟基酸（BHA）
是一种非常有效的化学焕肤剂
具有很强的油溶性~
所以想要改善大油田真得用它
由于水杨酸还具有强烈的抗炎能力和广谱的杀菌能力、透入毛孔能力强以及温和剥脱作用，对于*疮痤**的炎性皮损，银屑病，向内生长的毛发（ ingrown hairs），皱纹和细纹都非常有效，而且其提高皮肤的纹理。
那RICH自己用过的
比较好用的水杨酸好货
自然也是有推荐滴
理肤泉K乳
已经火了好多年的K乳
适合毛孔堵塞、粉刺、痘痘*疮痤**、
黑头、白头比较多的小仙女
主要清痘成分
就是水杨酸+辛酰水杨酸
都是脂溶性的，清除毛孔粉刺污垢
让粉刺角栓松动
辛酰水杨酸呢，是水杨酸的衍生物
刺激性比较少
去角质功力深厚，能让皮肤变细滑
K乳之所以祛痘受欢迎
还因为它没什么七七八八防腐剂
完全通过
多元醇+水杨酸+辛酰水杨酸
三者组合成有效的防腐体系
想要杀菌抗氧祛痘的北鼻
又是皮肤耐受的大油皮
真可以用用K乳啦
敏感肌的话，还是要测试一下耐受
神经酰胺·修复
神经酰胺，具有很妙的保湿修护作用
是一种天然存在于皮肤里的脂质
在皮肤表面形成防水屏障，锁住水分
还能促进皮肤自我修复and调控皮肤细胞
对哟，皮肤中的神经酰胺分泌
会随着年纪增长而减少
So，皮肤就会干燥，出现皱纹
甚至有一些皮肤炎症
想要皮肤保持弹性，修护屏障的
入手护肤品就要多注意
神经酰胺的成分含量OK不OK啦
玻尿酸·保湿
大家都晓得玻尿酸，又名透明质酸
在补水保湿上也是一把好手~
这些天秋冬吧，天气比较干燥
难免干涩小起皮，这时候就得用它
作为皮肤水嫩的重要基础物质
也是人体内很自然就有的一种成分
玻尿酸吸收水分的重量
可达自身的1000倍
就是酱紫666的保水作用，才让皮肤不干燥
But，咱们体内玻尿酸含量仅仅只有15克，还随着年纪变大会越来越少。
当体内玻尿酸还有15克时候
艾玛，皮肤水润饱满，男朋友掐一下duang~的像喜之郎
可要是玻尿酸含量少于15克，我们储水能力下降。皮肤就开始失去弹性，变皱变暗沉，老化
你看吧，这就是为啥
日常RICH总念叨补水保湿很重要
尤其是玻尿酸类护肤品
用对了，还是能保持皮肤弹性滴
The ordinary透明质精华
作为TO的一员，透明质酸精华
也是配方超温和
肤感算是系列里比较好滴！
除了日常涂抹，也可以融进
各种面霜、身体乳一起用
用一段时间，皮肤保湿度稳稳的
还会感觉细腻滑嫩了许多
太阳社玻尿酸原液
太阳社玻尿酸，别看小小一瓶
人家可是保湿业界一姐
都是岛国COSME大赏冠军美容液
因为玻尿酸纯度够高
能锁住大量水分子
1g玻尿酸阔以锁住6升的皮肤水分
所以他保湿，保弹性贼牛逼
说它万能保湿呢，也不是尬吹
举个栗子：
秋冬底妆打出来太干涩，还起皮
只要粉底液里加一点玻尿酸
妆容服帖自然
还增长了带妆时间，美哭自己
晚上护肤时候抹化妆水
要觉得皮肤不够保湿
也可以太阳社原液+化妆水
皮肤吸收更多水分，第二天更弹润
面霜到了冬天有点不好推开
来点太阳社原液
质地好推开，皮肤还更好吸收养分
啊对，敷面膜前涂一层太阳社
会比平常敷面膜状态更好
面膜撕掉，感觉自己回到18岁
总的来说，太阳社玻尿酸原液
真是护肤界的补水最强王者
一瓶还卖的够白菜，随身携带急救很妙！
好啦，怕姐妹们记不住
今天RICH就先理清这几个最常用成分
看完一遍没记住？
那...那就...再仔细看一遍呗~