导语：社会在进步，时代在发展，生活水平在不断提高的同时人们的思想水平也随之提高，人们对于自己身材和容颜要求都变得非常高，毕竟每个人都想成为别人眼中的焦点，成为他人羡慕的对象，而在正常的思维中，胖和美是相悖的。美女往往都是瘦而高的，但是看过这篇文章，你对胖会有另外一种理解，美女也可能是胖的，那接下来就让我们一探究竟吧！

160斤的美女“来袭”，微胖也是一种美，网友：真是羡煞旁人

文章的主角叫 刘熙艳，来自韩国，是一名专职模特 ，从照片当中可以看出，她的身材是相当丰满的，并且体重也达到了 160斤 。

对于一般女性来说，这就好像一个天文数字，不少女性一直 以“好女不过百” 来要求自己，但160斤对于刘熙艳来说就是很平常的一件事， 线条流畅的马甲线，身上每一处皮肤都很紧致，没有一丝赘肉，身材十分健康。

相信大家看到照片肯定不相信 刘熙艳有160斤， 可能这就是现在所说的，不是所有的人都在追求以瘦为美，更重要的是身材曲线的变化，毕竟体重秤上面的数字也是会骗人的， 前凸后翘的身材不仅仅是看体重，更重要的是身材的完美。

160斤放在普通女性身上就是 松松垮垮，膀大腰圆，走路都费劲 ，而在刘熙艳身上为什么就是 前凸后翘，魔鬼身材，万千宅男的梦中女神呢？

据了解， 健身是她保持魔鬼身材最主要的原因， 因为有自己的工作，去健身房塑造身材的机会简直是少之又少，今天就告诉大家，怎么不去健身房，在家也可以锻炼出魔鬼身材。

转呼啦圈就是一个不错的选择 ，转呼啦圈是可以减腹部的赘肉的，它可以通过腰腹部的转动，加速腰部肌肉脂肪的燃烧 ，转呼啦圈不仅可以瘦腰 ，还可以用于腿部和手部的健美，达到健美塑身的功效。

转呼啦圈的同时，还可以 帮助肠道的蠕动，促进肠胃的消化 ，有效的防止便秘，促进血液的循环。但是在做运动的同时，要保持持续的活动，这样才能达到有氧运动的阶段，消耗体内所储存的脂肪。

这样简单有效的健身方式，对于大多数人来说都是非常简单的，就看谁可以坚持下去了。

结尾：并不只是瘦才能称为美，一个丰腴、健硕的身材也是完美的，人的状态是可以改变的，只要坚持下去，时间会给你你想要的一切，正所谓“一分耕耘一分收获”，加油！