文/孕妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）

怀孕时候，孕妇盼着赶快生产，就能赶快摆脱辛苦日子，可是“卸货”之后就真的万事大吉了吗？并不是，真正辛苦的其实是带孩子。

正因如此，很多妈妈承受不了这份养育压力，再加上各种家庭矛盾，在月子期间经常哭泣。但是，老人常言道“月子里不能哭”。

那些在月子里“以泪洗面”的女人，后来怎么样了呢？

网友A：

当年本来没多少积蓄，想着过几年再生，但是架不住婆婆一直劝说，她说生了孩子她来带，可后来生下来根本不是那么回事。

刚当妈妈，我根本不知道该怎么带，面对成天哭的小孩我头疼得要命，而老公呢天天只想着玩。我心里每天都一肚子怨气，越想越委屈，每天晚上的枕头都被泪水打湿。出了月子之后，我得了乳腺增生， 道 现在偶尔还会痛。

网友B：

我姐姐就是因为坐月子哭留下了后遗症，当时因为家庭矛盾，姐姐生完孩子就有些轻度抑郁，虽然不想哭但又控制不住眼泪。

出了月子半年后，她的抑郁虽然有所好转，但是哭了一个多月落下了后遗症。直到现在，孩子都上小学了，姐姐每次碰上大风迎面吹来，不自觉地就会流眼泪。

女性成功“卸货”后，反而越来越想哭，背后的原因令人心酸

听到身边宝宝没完没了的哭闹声，想哭。

看到朋友圈里度假休闲的照片，想哭。

和婆婆、妈妈因为带孩子问题吵闹，想哭。

看到电视里孩子被拐卖、偷走的新闻，想哭。

因为老公说话声音大了一点，想哭。

……

1）体内激素“在作祟”

大家都知道，在怀孕期间，孕妇的体内激素水平会发生变化，即便是生产过后，也不能很快就恢复正常。

在坐月子期间，由于激素水平的“作祟”，直接导致产妇心情的起伏，可能有时候产妇自己控制不了，但就是忍不住流泪。

2）角色转变“不适应”

很多女性即便结了婚，也是娇滴滴的小公主，又或是雷厉风行的职场女性，总之，还是个没有经过生活打磨的小姑娘。

可是生完孩子后，不管你准没准备好，角色已经从小姑娘转变成了妈妈，产妇一下子适应不了的话，如果家里人再不给予帮助，就会整天以泪洗面。

3）产后抑郁“难走出”

生完孩子，女人在家里的地位“一落千丈”，怀孕时被全家人宠成宝贝，但是生产后家人的态度会发生大转变。

照顾孩子的手足无措、月子期间的婆媳矛盾、丈夫不管不顾的态度……这些突如其来的变化，让女性感到委屈无助，自然会想哭，严重的还会患上抑郁。

根据世界卫生组织在2017年发布的一项研究，全世界目前超过3亿人，都在和抑郁症作斗争。其中女性患此病的几率比男性要大得多，有1/7的女性会经历产后抑郁。

女性在分娩后，产生悲伤、孤独、焦虑的情绪是很常见的，如果产妇自己内心强大，再加上家里人的关爱和理解，那么很快就能排解。

不过大多数产妇一旦陷入消极的情绪，都很难顺利走出，才会在生完孩子很长一段时间内都陷入抑郁。

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为什么坐月子不能哭？各位女性千万别大意，否则受伤的还是母婴健康

1）不利于身体的恢复

坐月子是恢复身体的关键期，如果产妇在此期间一直哭，陷入悲伤抑郁的状态，那么肯定不利于身体各项机能的恢复。

持续性的哭泣，会直接导致产妇吃不好、睡不着、心情郁闷，即便是出了月子，也会留下各种月子病。

2）有害于眼睛的健康

坐月子时经常流泪，直接影响到的就是产妇的眼睛健康，会加重眼睛的负担和疲劳，经常酸痛干涩。

流泪的动作，会影响眼部周围的血液循环，如果哭泣频繁的话，一段时间之后，会发现视力明显下降。

3）降低母乳分泌的质量

据专家表明，新妈妈的情绪高低会直接影响到母乳分泌的质量。

产妇如果在月子期间经常哭，直接影响到乳汁的正常分泌，进而降低母乳喂养的质量，不利于宝宝的健康发育。

各位，你们生完孩子有没有一直哭呢，原因何在？在怀孕期间或者产后，你们有没有出现抑郁的情况呢？欢迎留言分享，一起讨论。

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