用心感受生活，觉察当下自我，各位家人早上好，欢迎大家收听《崔老师晨醒》。今天继续跟大家聊一聊关于孩子的自律培养。
自律是一个人的自我控制的能力，对自我调节的一个能力。
那孩子从什么时候开始，要去帮助他去培养他的自律能力呢？很多人可能想法是不一样的。
有的人会说，一个孩子的自律能力，应该在他很小的时候，就应该开始了。有的人会说。一个人的自我的调节、调控，这个能力的发展是随着我们的年龄发展不断变化的，年龄越大的孩子，你会看到他的自我的调控能力越成熟，比年龄小的孩子要更高级一些，方法更多一些，水平更高一些。那到底哪种说法更好呢？更合适呢？
其实，对于孩子自律的这样一种能力的培养，很多的专家，很多的大学问家，搞心理的，他的认识是不一样的。每个人都会从不同的角度，不同的侧面去看一个人的成长，这里面就包含着一个人的自律。那今天崔老师就跟大家聊一聊关于孩子的自律，它背后都有哪些我们还不太清楚的那些小东东，那些小奥秘。
第一个，首先我们想谈一谈什么呢？想谈一谈孩子在两岁左右发生了什么？这可能就回答了刚才我们所说的，是不是要在孩子很小的时候就开始去培养他的这个自控能力。其实这里面呢，包含了两个问题。
第一个就是作为这个生命本身，作为这个小孩子，可能他从生下来开始，他的基因里面就带着这样的一个种子。等到比方说一岁多两岁左右这个关键阶段，他就有这样的一种意愿，要去培养自己的自控能力。
还有一个就是，父母们如何帮助孩子在这个两岁左右去帮助他，培养他的自控能力。这是两个问题。
那我先说第一个。孩子在一岁多，他会进入一个，我们可能有很多家长没有听说过的，但是要是稍微了解一些心理学的，会听说过这样一个名词叫做“肛欲期”。
我们很多的孩子在这个阶段，经常会出现一种莫名其妙的这种现象。就是父母发现，他本来已经已经学会了自己拉便便。但忽然有一天发现，他有了这个便便以后，有了尿以后呢，他也不尿，他也不拉，在干嘛啊？他在那自己憋着，憋得满脸通红，咬牙切齿，就是不拉，就是不尿。然后经常的会拉在裤子里面。
当然我们现在用的孩子的这个卫生用品比较多，所以基本上拉在了让他很舒服的卫生纸里面了。但是过几个月以后，你会发现好像这个劲儿就过去了，然后他就会慢慢的找到了一种方式，他去卫生间了，他不再拉裤子里面。
我们把很多孩子经历的这个阶段，这个现象，我们称之为“肛欲期”。这是谁发明的呢？这是心理学里面一个非常有名的一个人，弗洛伊德，他提出来的。佛洛依德是精神分析之父，提出了很多我们现在都已经非常非常熟悉的一些概念和名词，比如“潜意识”，比如“本我、自我、超我”，比方说还有“俄狄浦斯情结”，这些都是佛洛依德提出来。
他提这个“肛欲期”想说什么呢？他是想通过他的推论（其实弗洛伊德的这个肛欲期其实在他来看只是一个推论，但他认为这是肯定正确的，所以他把它发展成了他的一个理论。）说明在孩子两岁左右的时候，孩子必须要经历这样一个阶段。
孩子通过憋自己的便便，刚开始控制不住，然后慢慢的他开始控制住自己的便便，然后找到卫生间把它解决掉，在这个过程里面，孩子就学会了控制自己的大小便。然后通过控制自己的大小便，就学会了慢慢的控制自己的身体、控制自己的行为，进而它还会产生一个控制自己周围的环境，控制自己的世界这样一种心理能力。
其实这是孩子在两岁之前，大概两岁左右，刚刚他的自我意识开始萌芽，还没有逐渐的发展成长起来的时候，我们生命里面就有这样的一种基因，在那开始发芽，然后促使我们每一个人去学会如何去掌控自己，包括掌握周围的环境，这就是一个人自控的品质的最初的那个培养。
从这来说，帮助一个孩子学会憋便便，然后学会这个通过憋便便，完了以后能找到卫生间，顺利的把它解决掉。是父母培养孩子自律自控的第一步，是我们伟大而崇高的责任。
因为对于孩子来说排便便，那是绝对光荣的，那是非常非常庄严的一件事情。因为对于那么小的一个孩子来说，那个粪便对他来说是他身体的一部分，是非常非常珍贵的。
我们曾经听心理学大咖曾奇峰老师讲过一个小故事，他去德国，一进人家里，家里边的小主人、小男孩，介绍完以后，他做的第一件事情先问曾奇峰老师，你要不要上厕所。曾奇峰老师就说，对这么小的一个年龄的孩子来说，他会认为上厕所解决排便，那是一件非常非常重要的事情，是很光荣的一件事情。
所以父母们是不能拿成人的一个思维的视角去理解孩子的状态。你必须要知道，我们的孩子在他这样的一个成长过程当中，自控力的培养是有方方面面的因素在影响着。
今天，首先跟你们聊的是这一点。明天跟大家讲一讲，两岁左右，等我们的孩子到了这个阶段，他会出来一个非常非常重要的，对于我们每一个孩子来说，每一个小生命来说非常重要的这样的一个人格的内核。
有了这个以后，又怎样影响着我们孩子的自律能力的培养，明天继续跟大家聊。
今天就跟大家分享到这儿，如果想学习更多的内容，也请大家关注“崔老师生命美学公众号”
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