端午过后，是养生保健的最佳时机，肠胃不好的人，更要注意肠胃的保健。虽然糯米制品很美味，但如果宝宝吃多了或是吃的不对，都有可能对健康产生不良的影响。那么在一饱口福的同时，怎样保护宝宝的胃肠健康呢？
年龄小的宝宝要少吃
太小的宝宝磨牙还没有萌出，咀嚼食物的能力比较弱，当吃糯米制品的时候不能充分地咀嚼，比较黏的糯米制品就容易噎到宝宝，出现危险，毕竟糯米这种食材，跟大米白面等比起来，比较难以消化。年幼的婴幼儿，消化能力是比较弱的，所以也不太适合吃糯米制品。一般来说，1岁以内的宝贝尽量不给吃，1-2岁的宝贝可以给吃糯米制品的1/5，2-3岁可以给1/3的糯米制品。
糯米制品不适合当晚餐吃
宝宝到了可以吃糯米制品的年龄，但也不要一次吃得过多，一是吃太多不容易消化，二是怕宝宝摄入过多的糖分和热量，对身体健康不利。在一天中，夜里的胃肠道的蠕动减慢、消化液的分泌减少，所以，糯米制品不适合在晚餐给宝贝吃，白天的消化能力相对好一些，最适合在早餐或者午餐时吃
搭配其他的食物来吃
吃糯米制品的时候尽量不要让宝宝自己吃完一整个，这样有点多，让宝宝吃几口或者是一半就可以了，但是也要搭配其他的食物来吃，这样不仅可以避免宝宝馋于糯米制品的口感，又能摄入更丰富的营养成分。
除了糯米制品等美食，奶粉依旧是宝宝生活中不可或缺的一员。给宝宝选奶粉一定要注重配方，多选择一些高营养易吸收的，比如国版优博奶粉就很不错。它模拟母乳中乳清蛋白与酪蛋白比例：7:3，有助于宝宝肠道吸收。此外，新国标限制了蔗糖在婴配粉中的添加，并提出婴儿和较大婴儿配方食品不应使用果糖、蔗糖，以及果葡糖浆等含有果糖和/或蔗糖的原料作为主要碳水化合物来源，而国版优博奶粉中均不添加蔗糖、果糖、果葡糖浆；就连乳清蛋白含量（1段高达70%，2/3段也为50%），也远高于新国标≧40%的标准。
糯米制品有很多口味，但宝宝月龄太小的话要少吃或者不吃，现在进入盛夏，桃子、李子等新鲜水果大量上市，可以选择合适的给宝宝尝鲜，补充多元化营养元素，也能转移宝宝对糯米制品的注意力。