如果说非得给“自律”这个词找一个反义词用来“脱单”的话，无论从平仄押韵、或者当下影响、亦或是词语本身的丰富内涵来说，我想没有比“纵欲”更合适的了。

“纵欲”与“自律”深深的影响着当下的年轻人，比起人性的或善或恶，我更相信人性本惰，而体现在当代青年人的身上来说，就是“纵欲”二字。

两者就像矛与盾的关系一样，纵欲是盾，而自律是矛，而我们就是这场“矛盾之争”的战场。

当能力无法匹配内心的消费欲

18年报出了一组令人羞愧的数据，中国年轻一代（35岁以下）近6成没有存款。

最可悲的是，90后作为目前中国社会的主力军，平均存款只有800元，而00后的存款是他们的2倍多，有1840元。

上一代的80后作为“信用时代”的第一批小白鼠，如今大多已经摆脱了“卡套卡”的尴尬境遇，而互联网的发展，让很多90后又开始走起了彼时80后的老路。

花呗、借呗，各类*款贷**平台，相较于最开始的信用卡来说，只不过是换汤不换药罢了。

截止2018年底，中国有2243万人在网贷平台借过钱，这些网贷平台累计借出8亿多人民币。

前一阵子，人民日报对“隐形贫困人口”做了这样的一个画像：

“能买戴森吸尘器就不用扫帚了；吃完牛油果又要吃藜麦了；100块钱一张的“前男友面膜”用起来也不心疼；一有健身冲动，就非得去办张年卡。”

这类人群，朋友圈光鲜靓丽，生活中看起来无比精致，但他们的口袋经常空空如也，把吃土当做是常态。

今年4月初，一条名为“21岁女孩跳楼自杀前连续还了三年网贷，仍欠平台17万”的新闻上到了百度的热搜，但没过多久这则新闻的热度就消失了，取而代之的是各类明星的注水动态。

这种现象，现在看来已见怪不怪了，近年来，被网贷逼迫自杀的年轻人真的太多了，这样的事件仿佛已经不是个例，也并不像最初发生的时候那么引人注目了。

2019年2月26日凌晨3点30分，冯先生在西安工作的女儿从17楼跳下，时年21岁。

在女儿的遗物中，父亲发现了女儿手写的账单，那是她每个月需要还各个*款贷**平台的钱，而最终她的支付宝上面只剩下7块钱，银行卡里面只剩1块钱。

而最开始，她不过只借了三千块钱而已，因为还不上，所以只能从另一个网贷平台继续借。

这些*款贷**看似美好利息却颇高，于是越欠越多，这些年她已经还了八万，但还欠十几万，最后她心灰意冷，放弃了生的希望。

然而这并不是个例，每年因为网贷而自杀的年轻人，数不胜数。

他们就是被自己内心可怕的消费欲望，一步步拖入命运的沼泽。

很多人觉得，一个五六千块的新手机或者电脑，分期下来每个月也就几百块，早买到早享受，真的很难找到理由拒绝。

但这样的欲望操控之下，隐藏的却是内心巨大的空洞。

一旦第一次尝到了甜头，就会有第二次、第三次，想买的东西一直不断的出现。

那个空洞永远也填不满，而积蓄依旧是零，工资也没有涨，最后不得不走上绝境。

为什么有人会去裸贷？会为了钱而出卖自己的身体？

归根结底，是情况步步紧逼，他们已经走到绝境了。

当能力还无法匹配自己内心欲望的时候，就不得不付出更多和魔鬼交易，最后被魔鬼逼死。

熬夜一时爽，一直熬夜一直爽

今年的4月份，我们写了一篇关于“报复性熬夜”的文章，主要阐述的是所谓的“报复性熬夜”，大多数都是因为白天过得不爽，继而在夜晚寻求补偿。

有人说，年轻人的快乐很简单，只要给他们一部连着WiFi的手机就够了。

这个说法的确没错，中国每天有超过5000万的90后在熬夜：

工作压力大了，被逼着熬夜，

娱乐项目多了，被诱惑熬夜，

被生活玩弄了，必须得熬个夜。

于是，熬夜加班，熬夜煲剧，熬夜撸串，熬夜打游戏，熬夜奶娃，熬夜发呆，熬夜可以做很多很多事。

太多熬夜的理由了。

久而久之习惯了熬夜，没什么事躺在床上，就是不想睡觉，就是舍不得这夜。

这是去年一个20岁的女生，在微博上自述突然脑出血的可怕经历。

这条微博转发近20万，评论里几乎都是同道中人。

有关年轻人熬夜患病甚至猝死的新闻，从未间断过。

山东一的一名小学生小张，逃课上网3天3夜，最终导致视网膜脱落；

刚步入社会的女大学生小周，由于白天压力大，常常都到晚上2、3点钟才睡觉，导致大半年都没来大姨妈；

知名游戏主播孤王，年仅20岁，因为长期通宵直播，在家猝死；

每每刷到这些远在天涯的、关于猝死的新闻消息时，都会紧张的赶紧转发，转发时间凌晨两点半。

夜太美，尽管太危险，总叫人黑着眼眶，熬着夜。

可是，其实不想睡的人并不都是因为孤独，因为烦恼，都需要同情，不少人甚至还熬得很过瘾，熬出了成就感。

我们不提倡熬夜，更希望你有规律的生活。

其实，肥宅并不快乐

我觉得，当下社会对于年轻人总是恶意满满的，各种坏习惯和负能量被商人们编织成一个有一个“美好”的谎言。

比如——肥宅快乐论。

身在南京的年轻人，一定听闻过汉堡皇后和郭阿姨月亮馍门庭若市的场景，在网红营销和从众心理的驱使下，年轻人似乎对这种“热量*弹炸**”毫无抵抗力。

每年还未入夏之时，被称为“史上最惨入侵物种”的小龙虾，就开始席卷各个夜市摊，仲夏之时，更是火爆如斯，推杯换盏之间嚼上几口虾肉，畅快淋漓。

不过，世间的万事万物都是有来有回的，你得到了快乐，必定会在某处还回去，比方说——“肥胖”。

当然，看到自己肚子上的肥肉一圈一圈开始缠绕起来，他们也是会想办法去改变的，比方说——“不瘦十斤，不换头像”。

而这满满的flag立之后，却真的就没有换过头像......

“办公室里的零食不吃的话会坏掉。”“今晚要加班，明天再去健身房吧。”“这粥一点味道都没有，还是喊朋友出去吃火锅吧，就这一次，明天绝对好好减肥。”

当减肥成了一种奢侈，“肥仔快乐论”便开始流行起来。

我本身也是“肥宅帮”的一员，每次与女朋友约定好减肥的时候，结果半夜12点，又偷偷打开美团，挑选着“今夜与谁共舞”。

以前我也不理解为什么老是控制不住的想点外卖来充实夜晚，明明计划好了吃减脂餐，结果又加了一杯可乐，而之后看过抖音的一个视频以后知道了。

“含糖量高、重油重盐，这些食物无一例外都能够刺激味觉，令人感到舒适解压、欲罢不能，通过这些食物，习惯了压抑年轻人能从中感受到片刻的安全与自由。快节奏的现代生活让很多青年人成为了‘积极废人’，他们一面犯着懒，一面又因为自己的犯懒而恐慌。心态虽然积极向上，却是个行动上的矮子。”

看过这个视频以后，觉得非常有道理，赶紧放下了手中的鸡腿，擦了一下油腻腻的手，点了一个心满意足的赞，时间凌晨1点。

微博上一位医生曾经讲到过猝死，他说，很多年轻人，还没有送到医院就没了，死亡的时间非常非常快。

很多人看着好好的，身体也健康，为什么会猝死？

但猝死并不是血管一点点堵塞，而是你的血管突然一个火山爆发，很迅速、彻底地把你的血管堵死。

那么，猝死和什么相关呢？

和我们以上说的熬夜、饮食、情绪都有很大的关系。

睡觉其实是让我们免疫力在恢复，但如果你一直在熬夜，免疫力就很难得到好的修复。

同样，过甜、过咸、过油腻，肥胖、压力等等原因，都是猝死的重要病因。

纵欲，正在毁掉现在的年轻人

现在的生活太便利了，方便人民生活的同时，大大的提高了人们的效率，而就是这些看似“人性化”的服务，悄悄的放纵着我们的欲望，毁灭着我们的意志。

很多人都再传：“现代的年轻人啊，太容易被摧毁了。”

或毁于“浑浑噩噩”，或毁于“蚂蚁王国”，或毁于“网红仪式感”......

这世界诱惑很多，无论是消费欲、享乐欲，还是食欲，都是人类与生俱来的，欲望本身并没有错。

但只要是欲望，如果不加以节制，就会有将一个人吞噬的力量。

我们有太多的人，喜欢投下硬币就能得到饮料的自动贩卖机式快乐，却不愿意把硬币投进积蓄罐来换取一个美好的将来。