微波炉*鸡做**蛋神技！这样做美貌太阳蛋，再也不会炸开花了
万能美丽太阳蛋，帮你分分钟搞定早餐桌
健康早餐：《蛋黄沙司太阳蛋 + 牛奶麦片粥》
健康早餐：《太阳蛋 + 黑椒意大利面》
对于微波炉来说，有几样东西是千万不能碰的，其中两样我都有十分惨痛的经验：
1 鸡蛋
2 麦片
这两样我一直想要尝试用微波炉做到恰到好处，不过无一例外都失败了！
而且次次的结果都是爆得微波炉里到处都是！
只能哭着清洁一遍/(ㄒoㄒ)/~~
直到现在我终于知道如何使用微波炉*鸡做**蛋了！
一定要分享给和我一样有着惨痛经历的你们。
首先在使用微波炉*鸡做**蛋之前，要明确一个重要的观点：
微波*鸡做**蛋，一定要使用 最！低！档！
就是你微波炉的最小的那个火力，比解冻还要低的那个。
牢牢记住这点后，再开始做单面蛋、双面蛋、水波蛋、鸡蛋羹、鸡蛋布丁吧！
今天先来讲最简单的太阳蛋。
【单双面太阳蛋】
材 料
鸡蛋1个
油少许（可选）
做 法
1 取一个小一点的碗或者碟子，碗底抹一点油（我都不抹的）。
2 磕入一个鸡蛋，直接放进微波炉用最低档火微波4~5分钟即为单面太阳蛋。
3 继续微波1~2分钟即为双面太阳蛋。
PS：由于各家微波炉功率不一样，所以开始尝试的时候最好隔一会暂停观察一下。
总结：
用来搭配炒饭、意面、咖喱饭、沙拉都是白搭单品。
浇上酱油就是下粥好配菜，浇上沙拉酱就是三明治完美内馅。
最最重要的是，不用开火也不用洗锅，简直是早餐神技！
作为一个忙碌的上班族麻麻，感动哭了好嘛。
想要知道如何用微波炉做出鸡蛋布丁，鸡蛋羹，和完美水波蛋吗？
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