今天我们来说；糖水

炎炎夏天都是需要解暑的时节

而糖水也正好迎合了这个需要

好比，我每天上班到晚上下班

都会买碗糖水或在家自己煮糖水喝

不为别的，只为放松自己那紧张的情绪

糖能分泌多巴胺 使我们快乐

而糖水美味又好吃

当属第一选择

那么今天我们来分享几道简单又美味的糖水做法

喜欢的可以看下或尝试做下

都挺简单的哦，记得关注和点赞

给我每天动力分享美食美味给你们

金桔荸荠糖水

材料；

金桔

荸荠

*冰黄**糖

枸杞

做法

1、金桔洗净去蒂，对半切开并取出核备用，荸荠洗净去皮备用

2、将金桔和荸荠放入小炖锅中

3、锅中放入两碗水和一勺冰糖

4、大火煮开后用汤勺取出表面浮沫

5、转小火炖五分钟后放入枸杞搅拌均匀

6、盖上盖子焖两分钟即可出锅品尝

金桔银耳糖水

材料；

金桔

银耳

冰糖

干桂花

做法

1、首先将金桔用盐搓洗干净，刻上十字刀花

2、将泡发的银耳和金桔放入电饭锅中

3、放入适量的清水，选择粥模式，按煮饭键启动

4、煮到二十分钟时，放入一勺冰糖

5、再煮大约二十分钟

6、撒上干桂花，即可盛出品尝

紫薯银耳糖水

材料；

紫薯

银耳

冰糖

干桂花

做法

1、首先将银耳泡发撕小块

2、紫薯洗净去皮切小块

3、把银耳，紫薯块放入电饭锅中，再放一勺冰糖

4、倒入适量的清水

5、选择粥模式，启动煮饭键

6、最后煮好后撒上干桂花， 一碗美味的紫薯银耳糖水就做好了

苹果橘子糖水

材料；

苹果

橘子

冰糖

做法

1、首先苹果用挖球器挖出圆球出来，橘子去皮掰开

2、起锅放入适量的水，放入苹果，橘子，冰糖等一起小火煮个20分钟左右

3、最后盛出，一碗甜过初恋的糖水就做好了

南瓜银耳糖水

材料；

南瓜

银耳

红枣

冰糖

清水

做法

1、银耳提前泡发撕小块，红枣切两半

2、南瓜去皮切块放入锅中

3、再放入泡发好的银耳，红枣

4、倒入适量的清水

5、放入冰糖

6、电饭锅煲两个小时即可

姜枣红薯糖水

材料；

红薯

红枣

姜

冰糖

陈皮

水

做法

1、首先将红薯去皮切块，姜去皮切片

2、起锅烧水，水开后放入红薯，红枣，姜片，陈皮等放入锅中，中火煮个20分钟

3、时间到了后放入冰糖焖一下即可盛出品尝

红枣鸡蛋糖水

材料；

土鸡蛋

红枣

姜

红糖

做法

1、红枣用水浸泡半个小时，姜切片，鸡蛋用水冲洗

2、起锅放水，下入姜片和红枣煮5分钟

3、转小火保持微微沸腾状态，打入鸡蛋，待蛋白凝固后

4、再转中小火煮5分钟即可出锅品尝

是不是看起来很简单

只有三步或六步骤

就能做一碗美味又营养丰富的糖水了

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