怀孕前，他的身体很苗条，但怀孕后，他似乎是一个充满空气的气球。怀孕后倩倩不仅是圆的，更让她难以接受的是脸的脚是胖的许多。
有一天倩倩起来发现她穿着松拖鞋，有点勒死了，她仔细地观察她的脚，然后她感到有点受伤。本来纤细的脚此时明显胖了好几倍，怀孕前穿的鞋也已经放不进去了。
吃饭时倩倩被老公压抑。老公经过病人询问，她为儿媳感到非常难过。所以当我下班回家的时候，我给妻子买了一双超大号的拖鞋，虽然拖鞋的尺寸被夸大了，但我觉得倩倩穿上它，感觉刚刚好。
无助的倩倩到闺蜜吐槽，他们的脚长了几码。生了孩子的闺蜜马上说他们在怀孕期间穿了老公鞋。似乎怀孕的母亲在生活中变大并不少见。
一、为什么孕妇有“大脚丫”？其中大部分是三个原因
以前，当熊黛林怀孕时，我曾在微博上与您分享脚肿怀孕期间的照片。在微博中，她把自己的脚当猪脚取笑，并用略带悲伤的语气抱怨她的脚肿了，她什么时候能再穿上高跟鞋？从照片中可以清楚地看出她脚肿是认真的。
很难把一双胖胖的脚和苗条的熊黛林联系起来。似乎在怀孕期间明星怀孕的母亲也会受到“大脚丫”的困扰，对于大脚的原因，孕妇一定要事先了解。
1、生理性水肿
怀孕期间，孕妇出现水肿是非常常见的，也就是生理性水肿，主要原因是胎儿体积逐渐变大，使孕妇下肢承受明显的压力。孕妇腿部和足部的血流不是很顺畅，导致水肿的发生。相对而言，腿脚缺乏运动，更容易出现水肿。
2、孕妇体质
在孕期，孕妇的体质不同，这导致她们在孕期的身体状况也有明显的差异。受孕酮的影响，孕妇的内分泌系统也会发生明显变化。如果孕妇体质容易水肿，她们在孕期出现大脚丫的情况会更加明显。
3、病理性水肿
如果一个怀孕的母亲在怀孕期间受到综合症的困扰，她体内就会出现水肿。此时，水肿是因为疾病的存在，所以才会称之为病理性水肿，这种水肿不仅局限于足部，甚至可以扩散到孕妇全身。
水肿和体重增加是完全不同的，虽然看起来这两种方法都会使孕妇的身体变得臃肿，但是水肿的孕妇会经历更多的不适。通常水肿区被手指按压后会出现明显压痕，不会立即反弹。
孕妈咪在怀孕期间要多注意自己的水肿，一般情况下，休息一会儿或运动一会儿，但如有必要，还是可以选择向医生求助。
二、怀孕的母亲应该如何照顾好她们的“大脚丫”？
1、选择宽松的舒适鞋
怀孕期间，孕妇的体重明显增加，如果有水肿，更重要的是为他们的大脚选择一双宽松的舒适鞋。怀孕的母亲在怀孕期间很容易感到疲倦，如果步行时间过长，腿脚的疲劳会更加明显。宽松的舒适鞋更有利于孕妇适当运动。
2、避免长时间站立
孕期，特别是孕中晚期，孕母体型变化明显，胎儿体积也迅速增大，此时，为了避免腿脚长期受到压迫，孕妇应避免长时间站立。尽量保持双脚抬高，这样可以帮助血液回流，减轻水肿。
3、适当按摩
按摩足部可以促进血液循环，如果与泡脚相结合，那么足部的疲劳就会相应消除。按摩时要控制力度，尽量保证孕妇的舒适感觉。每天睡前适当按摩可以缓解孕妇的疲劳，对消肿也有好处。
在怀孕中后期，如果怀孕的妈妈被大脚困扰，一定要用正确的治疗，不要太着急，因为这是正常情况。
同时，家人们也要做好护理，帮助孕妇缓解足部不适，更有助于改善孕妈妈的怀孕体验。你觉得这个怎么样？你知道有没有其他方法可以帮助照顾孕妇的“大脚丫”？