全国都要瑟瑟发抖的一周~~~~
眼看天越来越冷了，日夜温差大，
屋里有暖气的，
盖厚了怕上火，盖薄的又怕踢被子着凉；
包邮区的妈更痛苦，
无论怎么盖，
都会进入到无限循环的夜间模式：
“踢掉，盖上，踢掉，盖上……”，
老母亲一夜都不要睡啦。
这可怎么办？？！！
孩子总踢被子，着凉了怎么办？
生病了谁来照顾？
必须考虑一下睡袋这个带娃神器了！
睡袋？又想来骗我睡觉！我就不睡~~
给孩子穿睡袋的好处，太多了！！
有效防止孩子踢被子
睡袋可以理解为穿在身上的被子或毯子。睡袋最大的好处就是它既可以像被子一样保暖，又不用担心会被孩子踢掉，着凉生病。只要穿上睡袋，不管孩子怎么折腾，也逃不出去（除非起来脱掉，哈哈）。
防止孩子窒息
有研究发现，被子、沙发等一些柔软的睡眠环境，与婴儿猝死（SIDS）有关。很多机构不建议给小婴儿盖被子，就是怕陷到被子里导致意外的窒息。穿睡袋，可以保证孩子的口鼻露在外面，不被毛毯、被子等遮挡住，是更安全的睡眠方式，可以降低猝死发生的风险。
家人可以睡个好觉
谁也不愿意一个晚上起来好几次就为了看孩子有没有踢被子吧？就算愿意，身体也吃不消吧。穿上睡袋，老母亲就再也不用每隔 1 小时就起来检查孩子的睡眠情况，终于可以睡个好觉了。
增进孩子的安全感
如果孩子还未满月，惊跳反射比较厉害，更建议用睡袋，襁褓睡袋可以模拟子宫环境，增进安全感，让孩子睡得安稳一点。
哄娃睡觉太崩溃！！你看这孩子要穿什么样子的睡袋呢？
睡袋那么多，到底怎么选呢？
根据孩子月（年）龄选睡袋
0~6个月左右的孩子：襁褓式睡袋
小月龄孩子非常容易出现惊跳反射，睡不安稳。襁褓式睡袋会让孩子感觉像在妈妈的子宫里一样，增进安全感，从而睡个好觉。等孩子学会翻身，可以把他的双手露出来，这样孩子会觉得更舒服。
芝麻酱需要提醒一句：很多人会认为把孩子的手绑住是一种束缚。在选购襁褓式睡袋之前，要跟家人沟通好，尤其是长辈帮忙带孩子的情况。另外，很多襁褓式睡袋都是使用魔术贴开合的，如果孩子对声音很敏感，那睡着后尽量不要解开睡袋。
6个月~1岁半左右：不分腿睡袋
严格来说，襁褓式睡袋也属于不分腿睡袋，只不过多了一层用以防止惊跳反射的包裹设计。不分腿睡袋适合一岁半以内还不会独立行走的孩子。
下摆设计的很宽大，很适合孩子独有的蛙式腿，方便孩子腿部任意活动，有利于髋关节发育。
1岁以上：分腿式睡袋
分腿式睡袋的好处是，睡前就可以穿着自由活动，如，爬行、走路。活泼好动的孩子穿分腿式睡袋会少些束缚，活动更为灵活，也就不那么抵触睡觉这件事啦。
6个月以上：开放式睡袋
说起开放式睡袋，最著名的应该就是这两年红得发紫的Hoppetta蘑菇睡袋了。设计上跟不分腿睡袋很像，不同之处就是下半部分是敞开的，因此对孩子的身高没有太大限制，使用起来年龄跨度可以很大，延长了使用时间。
开放式睡袋因为露脚，保暖系数没有封口的睡袋高，有暖气的北方可以使用春秋冬三季，南方的话，如果冬天气候还算温和也可以在室内穿着。
2岁以上（具体看说明）：被褥式睡袋
被褥式睡袋类似成人旅行时用的保暖睡袋，就是在被子周围多了一圈拉链，将被褥连到一起，主要目的是防止孩子睡着了踢被子着凉，适合稍微大点的孩子使用。
选什么厚度的睡袋呢？
睡袋有一项重要指标叫“保暖系数”，通常用“tog”表示，tog值越高，保暖性越好。一般有四个tog等级：
❖ 0.5 tog：适用于室温 24 ℃ 以上；
❖ 1.0 tog：适用于室温 21～23 ℃； ·
❖ 2.5 tog：适用于室温 16～20 ℃；·
❖ 3.5 tog：适用于室温 12～15 ℃。
以芝麻酱的经验来看，2 .5 Tog睡袋是使用频率最高的，大部分地区的春、秋、冬季均能使用，两广及港澳的冬天使用已经非常足够。当室温低于 16 ℃ 时，如果没有空调、暖气或其他取暖设备，可在 2.5 tog 睡袋上加盖一层薄毯。
很多妈妈觉得，冬天了，给孩子的睡袋肯定要买厚的。其实，睡袋并不是越厚越好，爸妈要考虑好实际需要再选择，尤其是北方城市，有暖气，室温其实并不低。太厚的睡袋一方面会影响孩子睡眠，另一方面容易造成孩子在睡眠中温度过高，增加发生婴儿猝死综合征的风险。国外的睡袋基本都是无袖设计，就是为了防止孩子睡眠时太热~~
一般而言，大品牌的睡袋都会给出穿衣指南和适宜温度指南，如睡衣+睡袋，睡袋+薄毯，大家可作为参考。无论怎么搭配，爸妈只要记住一个根本原则就可以：摸孩子的后颈部，如果温热不出汗，就说明体温适宜。
选购睡袋的其他注意事项
尺码不能贪大
小孩子长得比较快，很多衣服都只能穿一两季，因此妈妈们都倾向于买大一号的。具体到选购睡袋，芝麻酱特别不建议为了省钱选过大的。睡袋过大，孩子睡眠过程中就很容易滑进睡袋里，引起不必要的危险。
尽量选大品牌
婴幼儿皮肤娇嫩，睡袋一定要选择A类标准。爸妈选购时，要注意查看睡袋的安全类别，要选择符合“国标GB 31701 A类婴幼儿用品”的品牌。
比较知名的睡袋品牌有halo、aden+anais、summer infant、grobag、hoppetta、nest designs、英氏、艾娜骑士、良良、好孩子、棉花堂、米乐鱼等，各位可以根据自己的审美和钱包选择性价比最高的。
睡袋不应该有绳子，拉链、暗扣也要查看细节
孩子睡眠时，绳子无意间纠缠到脖子很可能会导致悲剧的发生。不建议给太小的孩子穿有纽扣的睡袋，拉链也要检查其牢固性，防止扣子或拉链头掉落被孩子误食的危险。如果是拉链，还要检查拉链的闭合处有没有衬垫，以免划伤或硌着孩子。
睡袋下面最好能够打开
尽量选择能够从下面开启的睡袋，方便夜间给孩子换纸尿裤。双向拉链的设计就比较方便。
文章看完了，你会挑睡袋了吗？
虽然双十一过去了，但双十二快来了呀~~
只要孩子需要，
每天都可以是老母亲的剁手节~~