沈阳中考放榜啦！
小编掐指一算
今天沈阳广大中考生、家长、老师的内心
肯定是不能平静的
因为就在刚刚
沈阳中考成绩公布啦！
出分之后
学校和家长不断报来喜讯
沈阳中考最高分也
已经正式确认
2019沈阳中考最高分
张丁一、张曦予
750分（沈阳市第七中学）
更让人忍不住赞叹的是
全市中考成绩前六名
竟然全部来自同一所学校
太牛了！
在这次中考中
沈阳高分考生是如何脱颖而出的
他们有什么独家学习心得
他们有啥兴趣爱好……
别着急
咱们这就一起走近最高分考生！
张丁一：750分
毕业学校：沈阳市第七中学
报考学校：东北育才学校
“玩儿心”较大 很少补课
自己会有意识地努力
张丁一自认为是一个“玩儿心”比较大的孩子。“每个假期父母都会带我去旅行，全国的省份除了*藏西**几乎都走遍了。”他说，从小到大，父亲一有时间就带他玩儿，羽毛球、游泳、滑雪、滑冰样样“玩的溜”。即便是学习紧张的初三，他的时间表上每天下午还是会雷打不动地安排出运动时间。
但父母对张丁一的影响可不止“玩”这么简单。“父母都在金融行业工作，妈妈就比较会规划时间，小时候她帮我制订时间表，我觉得太严格了，总是不爱遵守。”张丁一说，平日里妈妈对自己的生活、学习照顾得多一些。幼儿园开始学习钢琴，妈妈一直陪伴他，鼓励他。“考五级的时候有点难，没考过，我有点气馁，不想考了，当时妈妈并没有责备我，而是一直鼓励我说；‘你乐理都学完了，不考多浪费呀。咱们一起再坚持一下。’”于是，他重整旗鼓，跳过五级，一下子考过了六级。
张丁一坦言，自己从小学到初一，学习成绩都不拔尖。“初中刚入学的测验，我排到年级好几十。”他说，自己的成绩是从初二考试渐渐上升的。“主要还是自己有意识地努力了。我很少在校外补课，主要是课堂更认真听讲，提高学习效率。”
除此之外，逐渐学会自律的他开始自己制定曾经比较排斥的作息时间表。“比如初三后期自主复习阶段，我给自己规定上午做物理、化学错题，下午运动，晚上全面复习各科目。制定好规划，就要严格遵守。”凭借着这份自律，张丁一的成绩在初三阶段鲜有波动。
在初三心理压力比较大的时候，张丁一最好的疏导减压方式就是跟爸爸聊天。在他的印象中，从小到大父母对他的要求都并不严格，父母之间遇到不同意见也总是平和沟通，一家人的相处方式就像朋友一样轻松自在，这也造就了张丁一外向开朗的性格。“爸爸会开车接送我，路上我们总是聊天。爸爸曾经对我说，人在得意的时候不能骄傲，但遇到困难时也不要害怕，因为方法总是比困难多。我觉得这些话对我的影响很大。”张丁一说。
张曦予：750分
毕业学校：沈阳市第七中学
报考学校：东北育才学校
妈妈教她的记笔记技巧
让她受益匪浅
“小时候上国学课，妈妈也坐在教室里，我在前面记笔记，她在后面记，回家跟我对比区别，教我怎么记好笔记。”张曦予得知自己的中考成绩时，第一反应也很惊喜。实际上，成绩一直不错的她属于稳定发挥。能保持理想成绩，张曦予直言，除了学校老师们的悉心教导，很大程度也收益于妈妈交给她的学习方法和技巧。
就在一次次和妈妈对照笔记的过程中，张曦予学会了记笔记的独特要领，也知道了课上专注力的重要性。
“我的妈妈也是一名教师，她通过言传身教，让我学会很多技巧。比如，笔记不一定看起来很漂亮，要记住老师讲的，和自己的感想感悟，复习时也能提高效率。”
张曦予说，在国学课上学会的记笔记技巧，后来也一直用在各科学习中。此外，每当妈妈课下陪她复习，问到课上老师讲的重点时，无疑让张曦予知道了只有保持专注才能真正听懂老师讲的知识，完全发挥课堂上的效率。
张曦予在学习中感受乐趣，尤其是数学思考让她乐在其中。学习不忙时，她也会写书法缓解压力。初一、初二时，她还有将自己的生活感悟写成小诗的习惯。到初三，她将这些写随笔的习惯，改成打磨作文素材，留心观察生活细节，进行有针对性的训练。“压力大时会听音乐，此外我也喜欢看书，比较偏爱名著。”
即将告别初中生活，张曦予很想感谢陪伴自己三年的老师和同学们。尤其在说起自己的班主任时，张曦予说很多同学不约而同将师生情谊写进了中考“物微情浓”的作文题中。“老师把自己的爱给了班级里每一个同学，印象挺深的是，我们班主任支持我们上体育课，进行体育锻炼，甚至常常到操场上给我们拍照，记录我们的成长。”
沈阳晚报、沈报融媒记者：丁宁、王月、吴佳、沈生
新媒体编辑：高杉