“男人比女人幸福，
丧偶的比已婚的幸福，
博士学历的人最幸福。”
还记得去年广州居民幸福感调研的结论吗？
2016年广州居民幸福感调研结果出炉啦！
在广州生活，谁最幸福？
幸福感是一种主观感受，
那它是怎么计算出来的？
这背后还真的有一套
“幸福感公式”。
广州居民总体幸福感 = 个人发展平均分 10% + 生活质量平均分 25% + 精神生活平均分 15% + 社会环境平均分 15% + 社会公平平均分 10% + 政府服务平均分 10% + 生态环境平均分 15%
报告指出，
广州市居民的总体幸福感得分为
3 .2 7分(总分5分)，
处于中等水平。
总体情况最不满意生态环境
据了解，2016年，课题组采取分层整群随机抽样的方式获取样本，问卷发放范围涵盖天河、海珠、越秀、荔湾、白云、番禺、花都等区，共发放问卷1600份，回收有效问卷1474份，回收有效率达92.13%。
广州居民幸福感状况，由个人发展、生活质量、政府服务、社会环境、社会公平、精神生活、生态环境共7项一级指标构成。数据显示，除了生态环境外，其余6项指标的分值均在“一般水平3分”以上。
性别差异男人比女人幸福点
从调研报告近三年的数据来看，男性的总体幸福得分也比女性高。原因可能是在新时期下，女人发展事业的比例和人数在增长，而兼顾事业与家庭使她们倍感压力。
这么说，一大波广州男人表示不同意了：
咱压力大着呢！
给大家细数一下新时代男人的重重压力，
比如：
约女生吃饭团个购——这点钱也要省？小气！
和同性好友关系好——你是Gay吧？
穿的时尚一点——好娘炮啊你！
再具体到各个方面来看男同胞有多艰难：
经济层面
▼
1）跟异性吃饭、出游必须要抢先买单，而且不！能！团！购！
2）因为性别为男，所以就要独扛买房买车的重担，还有可能被要求写上女方的名字。
3）男人工资比女人低就是不思进取，没有出息。
情感 / 婚姻层面
▼
1）男方如果率先提出分手，就要被冠上“渣男”的称号。
2）工作忙得要死的时候，被伴侣抱怨对她不闻不问。
3）广州男女比例105:100，也意味着有大把男性单身狗要领终生狗粮。男性的婚姻压力UPUP！
社会舆论层面
▼
1）“男儿有泪不轻弹，男人流血不流泪。”男人也是人呀！为啥不能哭？
2）喊累的时候还要被指责；“一点小事都干不好，还是不是男人？”
工作层面
▼
1）男人承包了公司的体力活，抗水搬电脑……
2）男人比女人晚退休！
3）大家觉得长相一般的男老板都会猥亵女下属~
当然，现代社会里，
男性、女性都背负着各自的压力，
不存在绝对的谁更不幸福。
最重要的是在压力面前，
要学会为自己松绑解压，
感受生活美好的一面。
婚姻状况
中年离异精神压力大
在总体幸福感上，不同婚姻状况的居民满意度不存在显著差异。而在精神生活维度上，离异的评分最低。离异者大多是36-45岁的居民，说明在“人到中年”的压力下，婚姻更容易出现问题。同时，根据马斯洛需要层次理论，离异状态会影响归属和爱的需要的满足，因此导致了离异居民旨在精神生活纬度的满足感降低。
教育程度初中学历更幸福
初中学历居民的总体幸福感比其它学历要高，而硕士学历居民最低。报告认为，一般而言，受教育程度越高的人，对幸福生活的评价标准也随之增高。
青年君认为这就见仁见智了，
博士、硕士学历的人，对生活品质的要求高，
购物要专门去港澳、韩国日本，
旅行起码也得欧美、澳洲，近一点的就东南亚。
而低学历的人，
可能由于学识有限，对生活容易满足，
去个长城，尽管人山人海，
但是能出个门就很开心。
天天乐呵呵的，也挺好的，
各有各的福气！
居住地域白云区居民最幸福
白云区居民的幸福度连续三年位列全市第一，而天河区则长期垫底。报告分析，白云区居民的总体需求，跟区域发展现状可能是比较匹配的，而天河区属于广州的商业中心，物价房价均较高，生活压力较大，幸福状况长期垫底。
白云区虽然不是市中心，
但是房价相对便宜啊！
这点就已经足够幸福一辈子了好吗？
而且最近房价还有下降的趋势~
↓↓
再看看天河的房价，
简直是逆天！
↓↓
再看看你的银行存款……
月收入与月消费收入不同不存在明显差异
在总体幸福感上，月收入及月消费水平不同的居民，其得分不存在显著差异。连续三年的数据显示，月收入为25000-50000 元之间的居民，其幸福感比较稳定。而月消费水平5万元以上的居民，在生活质量、社会环境、社会公平、政府服务、生态环境和精神维度上的幸福感得分较高。
别说5万了，
到手能有5000就不错了，
说多都是泪，
幸福感急降，青年君需要静一静~
居民心声六成人认为该过更好的生活
64.1%的受访者认为，自己应该过上比现在更好的生活。这意味着，广州居民的相对剥夺感仍较为普遍。
调查显示，影响居民幸福感提升最重要的两个因素，是生活质量和社会环境。在生活质量上，居民对于交通出行状况、交通安全状况以及目前的消费水平这三项满意度较低。而在社会环境方面，居民对食品药品安全状况、社会诚信和社会消费环境比较不满意。
也许，很多人都在抱怨广州，
天气差、路上堵、假期少，
上不起学、买不起房、结不起婚
……
但就算如此，也掩盖不住广州的优点，
不管如何，青年君认为，
总的来说， 在广州生活，
还是幸福满满的~
关于"幸福"的问答
▼
钱能不能带来幸福？
一定区间内，钱越多，越幸福。
郑希付 ：
（幸福广州心理服务与辅导基地负责人）
首先，没钱不代表没幸福。幸福是对自己总体状态的满意度，也就是说，人对自己的满意度越高，就越觉得幸福。所以，任何阶层的人，都有他的幸福感。比如说流浪汉，或者普通老百姓，他们所处的社会层次不高，但只要他们对自身是满意的，那他们的幸福指数也很高。
其次，钱的确能够带来幸福。根据我们的研究，当个人月净收入从0元提升至到8000元时，钱与幸福感，也成正比例上升。
不过，这个“月净收入”，是指个人在已经拥有一套自己的房子，且在房贷还清或者没有房贷的情况下，每个月有8000元可供支配。此时，由钱所带来的幸福感，是最强烈的。在此之后，钱越多，不见得越幸福。
按照马斯洛需求层次理论，一定的金钱和房产，可以满足人类的生理需要和安全需要。当人的这些基本需求得到满足之后，他就想要追求更高层次的东西，而钱已经不再是其中的主导因素。
爱情到底能不能带来幸福？
好的关系都能带来幸福。
郑希付 ：
（幸福广州心理服务与辅导基地负责人 ）
爱情是一种情感关系，而好的情感关系，的确能够带来幸福。一个人，如果他有好的爱人关系，好的家庭关系，好的朋友关系，好的同事关系，那么他肯定是幸福的。
刘学兰 ：
（华南师范大学心理学院副院长、副教授）
当一个人通过金钱或者其它物质手段获得了基本的生存条件和安全感之后，他对爱与归属的渴望就会更加强烈，会更想拥有好的关系。哈佛大学通过长达76年的研究也发现，良好的关系能够让人们幸福。
怎样获得一段良好的情感关系？
不要总想着去改造对方。
刘学兰 ：
（华南师范大学心理学院副院长、副教授）
要获得一个良好的情感关系，接纳、认同和理解，都很重要。接纳，就是要接纳对方有缺点，有不完美，并且认同对方、肯定对方。在任何关系里，尤其是在爱情里，不要想着去改造对方，更不要带着改造对方的心情进入婚姻，因为这注定会失败。
此外，就是要理解，要站在对方的角度，去理解对方的思想和行为。再者，就是要跟对方进行有效的沟通，说“爱的语言”。这种“爱的语言”，不仅仅是在口头上表达自己对另一半的肯定与鼓励，还包括为对方做一些事情、给对方陪伴，等等。
为了让一段关系能够保鲜，双方也可以一起去做一些相对新奇的活动，比如说到一个从来没有去过的地方旅行，做一些从来不敢尝试的事情等等。还可以设立一个共同的生活目标，这样会增加关系的凝聚力，双方为了这个目标去共同努力。
想学点心理学，有什么途径？
刘学兰：
（华南师范大学心理学院副院长、副教授）
通常来说，高校组织开展的心理学活动是比较正规的，可以通过学校官网等途径了解活动信息。
郑希付：
（幸福广州心理服务与辅导基地负责人 ）
普通的心理学爱好者，可以多看一些科普类的文章，等有一定积淀之后再接触专业书籍。
罗品超：
（华南师范大学心理学院副研究员）
有很多心灵鸡汤也是打着心理学的旗号，可以在阅读之前先查查作者背景，看他是不是受过专业的心理学训练。
关于"幸福"的互动
▼
在广州生活、奋斗的你，
什么时刻感到最幸福？
转载请注明 | 广州青年