做妈妈的都知道,自己的娃是怎么看怎么顺眼,所以溢美之词经常无意识无原则地脱口而出。

但是,斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到,过多赞美孩子的天赋,而非赞美他的努力、策略和选择,是在慢性扼杀他的成长型思维。因为成长型思维和固定型思维最大的区别是,固定型思维模式的人会认为自己的智力和能力是定量的,不会变化的。而拥有成长型思维模式的人是“能力渐进论者”,他们相信自己的能力可以通过努力得到提升。

为了避免自己按捺不住表扬孩子聪明,美国小学老师还根据这个准则制订了一个专门的“话术清单”,平时遇到孩子们表现优异,忍不住想夸“你真聪明”的时候,就在这15句话里挑一句来替换掉吧!

1、 你很努力啊!(表扬努力)
You tried really hard on that.
当孩子给你呈现一幅漂亮的作品时,可不要被喜悦冲昏头脑,请记得肯定TA为此付出的艰辛和努力。

2、 尽管很难,但你一直没有放弃。(表扬坚毅)
You never gave up, even when it was hard.
当孩子完成一件对TA来说很有挑战的事情时,比如苦思冥想一个围棋残局,一次次尝试操场上高高的攀爬架,无数次失败后无数次反复尝试,请记得肯定TA的耐心和坚持。

3、 你做事情的态度非常不错。(表扬态度)
You have such a positive attitude.
当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时,可不要忘了抓住机会美言几句。

4、 你在______上进步了很多!(表扬细节)
You have really improved on ______.
当孩子在某方面能力有所提高时,表扬细节,越具体越好,比如:宝贝,你现在游泳时手上姿势更标准了,而且换气频率也更加均匀了,比之前进步了很多,真棒!

5、 这个方法真有新意!(表扬创意)
What a creative solution to that problem!
这是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易让人跟“聪明“挂钩起来,可是奇思妙想真的是“聪明”吗?它应该是创意和思考的积累哦,是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的脑洞大开呢!所以,表扬“有创意”就对啦!

6、 你和小伙伴们合作得真棒!(表扬合作精神)
You work very well with your classmates.
一个人无论多能干,能做的事情也是有限的,如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得还不错,请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力!

7、 这件事情你负责得很好!(表扬领导力)
I love how you took ownership of that!
有些事虽然不完全是孩子一个人做的,但TA是负责管理的,做得好是因为TA有很强的责任心和领导能力,表扬到这个点上,能让孩子知道,虽然TA并没有在每个步骤上亲历亲为,但能made it happen,也是一种十分重要的能力。

8、 你一点都不怕困难,太难得了!(表扬勇气)
You are not afraid of a challenge! I like that!
表扬孩子的勇气,是最能帮助TA涨“自信指数”的时候。

9、 你帮_____完成了她的任务,真不错!(表扬热心)
You did a great job of helping ___with her assignment.
“赠人玫瑰,手有余香”,助人是一种美德,一定要表扬孩子的热心,鼓励TA多多帮助别人。同时也能让他知道,克服困难的方法有很多种,除了自己的耐心坚持,向别人求助,从别人的经验中学习,也是非常有效的办法。

10、 你把自己的房间/书收拾整理得真好。(表扬责任心和条理性)
You have taken great care of your room/books.
能把自己的地盘整理好、把物品收拾好、照顾好,是有责任心,做事有条理的体现,这是孩子能做好其他事情的基础,表扬和鼓励那是必须的。

11、 我相信你,因为______。 (表扬信用)
I know I can trust you because ______.
良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅,所以要适时帮他建立。比如和孩子约定什么时,可以说 “我相信你,因为前几次你说话都算数”,“我相信你,你一定会找到好办法。”

12、 你今天参加活动时表现得很好!(表扬参与)
You did a great job of participating today!
参与活动,能开拓视野,吸收更多的养分,当孩子积极踊跃的参加活动,并在活动中表现不错时,一定要鼓励他的参与感。

13、 你很重视别人的意见,这点做得非常好。(表扬开放虚心的态度)
It is so nice that you value other people’s opinions.
从别人身上吸取好的建议和经验,自己能力也会不断提高,拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度。

14、 真高兴你做出这样的选择。(表扬选择)
I am so proud that you made that choice.
能出色地完成任务,有时是因为努力,有时却是因为改变了策略,做出了正确的选择。表扬策略,也是培养成长型思维的关键呢。

15、 你记得_____! 想得真棒!(表扬细心)
You remembered to ____! Great thinking!
细心不仅体现在谨小慎微,更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。出门玩的时候,孩子不忘带伞,后来下雨了还真用得着,原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报,这时候,爸爸妈妈就该表扬一下TA的细心和考虑周全啦。

这15句话几乎囊括了孩子日常行为的方方面面,所以遇到孩子任何一方面表现突出时就不妨先抛上这样一句,千万不要再将所有的好表现都归结为“聪明”,让孩子感觉虚无缥缈,也不知道该怎么提高的“聪明”。接下来,还可以跟孩子展开事情的细节,让TA知道自己具体哪些做得好,因为什么做得好,以后怎样能做得更好!
