拥有积极的心理状态，激发自己更大的心理潜能，你好，我是彩虹，欢迎你来到今天的心理能量加油站。
在新的一年，我们如何找到自己真正的梦想，这是非常重要的。
当我们想起一个美好的梦想时，头脑里面就马上说，不可以，我还做不到，可能太难了……那这些限制性的想法往往会习惯性的跳出来，正是这些习惯性的限制，会阻碍我们创造性和潜能的发挥。
最近呢，我听了两场开年演讲，一场是生生不息催眠创始人黄仕明老师的。一场是“得到”创始人罗振宇的跨年演讲《时间的朋友》。
在这两场，演讲当中，我捕捉到一个共同的东西就是关于如何更好的实现自我价值的。
那接下来我会把这个总结的方法，分享给你。
从生生不息催眠的理论来讲的话，如果你想要确定自己的梦想，需要我们静下来，聆听自己内在的声音。
你可以通过放松呼吸，来让自己回到内在，慢慢的来聆听自己心中那个，不加限制的、最心动的，就是你达成以后，你觉得哇这好开心的，把那个能够带来让我们的身心感受到非常兴奋的、有共振的梦想写下来。
一般情况下，如果是我们心中最想要的，那我们的身体就会感觉到，很有共鸣，就会有一种激动、感动、所以要记得这种共振的感觉，同时呢，这也是灵魂的碰撞。就是当我们真正的想要达成的这个梦想的身份跟我们当下的身体有一个共鸣，这是来自灵感深处的共鸣。
那我们把这个象征着灵感身份的感觉，邀请到每一天，每一天。
去问问自己，我今天做点什么能够靠近他一点点，一小步、一小步……
就这样你的自我实现之旅就慢慢开始了。
正如，罗振宇在演讲当中有一句经典的话：
如果未来一定发生什么，那么你今天马上要做什么。
对，就是如果未来你要成为这样的人，那今天呢，哪怕你能做一点点一小步，一小步的朝向你的目标，跟那个身份去重叠。
那你的自我实现之旅就开始了……
我也分享一下我聆听我内在的声音，我最心动和最兴奋的就是成为一名心灵导师，疗愈自己照亮他人。这个梦想让我心动，所以我当下能做的就是每天去觉察自己，分享更多的心理疗愈的力量，和启迪更多人心灵成长的课程以及相关的作品。好的，那我们在明天的心理能量加油站当中不见不散哟！
