此格斗术可左右正反练习，熟练后多式皆能随意连环，形成条件反射，随心所欲，使用自如。

(图中系黑腰带者为甲方。）

1.双封截摔

乙左脚在前出右拳向甲胸部打来（图1)，甲上左步出左拳用小臂向外格截乙右小臂同时出右掌背击封乙两眼（图2)，甲急向乙右上步跨右腿至乙右腿至乙右腿后将其绊别住，同时用右手卡住乙脖子猛力向乙右斜45度角推摔（图3)，乙失去重心，被摔倒地（图 4)。

要领：

甲同时出左拳封截乙拳，右掌封乙眼，属后发先至，攻守同时。甲上左步至乙的右脚外线前侧，以便上步别乙腿推摔。如乙上右步出右拳打来，甲上左步至乙右脚前，可距一脚远出招。甲格臂、封眼后，即用左手再抓住乙右小臂，别住乙右腿时甲右腿弯要贴紧乙右腿弯并旋腰坐胯，甲左右手随转腰向乙右用整劲斜上抖放并同时松离两手，把乙摔出。

2.闪靠打摔

​乙上右步出左拳向甲面部打来（图5)，甲右侧闪身右肩在前进右步至乙左脚前侧同时双手抓住乙左手腕高架并急脱右手屈右肘猛捣乙左肋部（图6)，连手用右掌下砍打乙裆部（图7)，反手用右掌背上击乙面(图8)，速右转力出左脚勾挂住乙右脚后跟，双手推乙胸部猛力向其右斜角推摔（图9)，乙失去重心倒地（图 10) 。

要领：

乙拳打来甲闪身进步要快，同时抓住乙拳高举，甲落步就是一肘，疾捣乙左肋。甲连手下砍乙裆 后，左手可向乙左外侧尚抬抓着的乙左手腕，以便右掌上击乙面，击面后甲左手向乙左外推乙左小臂，勾挂摔乙。甲勾乙脚摔乙时要左脚前掌离地，并手脚相对发力，协调一致。

3.顶裆击面

乙上左步出右拳向甲上胸打来（图11)，甲右侧身上右步至乙左脚前侧竖左小臂，格挤乙右小臂同时出右上勾拳打乙下巴（图12)，甲急提左膝顶击乙裆部(图13)，速落左脚起左肘猛击乙右太阳穴（图14)，连手左栽捶下打乙上胸（图15)，甲疾出右拳击乙面部(图16)，将乙打出（图17)。

要领：

乙出拳打来，甲侧身上右步右肩在前落步，左拳格挤出乙右拳打到乙下巴，甲为后发先至，攻守同时。甲肘击乙太阳穴后要连手斜下栽捶打乙上胸，因靠身较近，乙上胸受击后会拉出些距离，甲以便迅疾出拳击乙面，将乙击出或*倒打**。

4.扭臂后摔

乙上左步出左拳向甲面部打来（图18)，甲速向右闪身进右步至乙左脚前外侧同时两手擒握住乙右小臂提左膝顶撞乙左腹部（图19)，甲速脱左手掌击打乙面部（图20)，甲右手把乙左臂由乙左侧从上往下扭向乙左身背后同时进左步绊别住乙左腿并屈左臂弯夹锁乙咽喉（图21)，甲连续用力向右转身拧腰把乙摔倒在地（图22)。

​要领：

乙拳打来，甲向右闪挪要快，抓握住乙小臂要准，上步顶乙腹迅疾，此三动作要同时进行，要右脚落地左膝已顶到乙腹。甲脱左手手指向上打乙扑面掌时，右手要抓握紧乙小臂，严重防乙抽脱小臂变式，乙着甲扑面掌后，二目一眩，甲趁乙分神之机要疾进步绊腿锁喉摔。甲左臂弯夹锁乙喉，右手向乙后牵扭乙臂左脚絆锁乙腿，甲此三动作要同时进行。甲锁乙喉后左臂弯要向右下用力压乙颈，至此，乙失去反抗能力。甲如用力屈左肘亦能把乙憋得头晕眼花，如不深锁，甲锁绊 甲乙后就接连用力右后拧脸，沾身即摔乙倒地。

（李学文）