本书是简·尼尔森（Jane Nelsen），教育学博士，美国"正面管教协会"的创始人的一本书。是非常经典的一本儿童教育方面的书籍，在科技高速发展，信息到处弥漫，AI 智能化指日可待的今天，抑郁等症状却开始从青年人到儿童蔓延，教育往往会呈现出一种无力感，但《正面管教》是一本授人以渔的好书，可以帮助家长把握小孩教育的核心技巧。

《正面管教》 思维导图

管教的目的

国人常说：“子不教，父之过”，教育的目的不是为了得到我们内心向往的孩子，而是基于每个孩子的天赋，提升孩子的感知力，建立孩子的安全感，价值感和相关基本技能。本书谈到：管教的目的是提升孩子七项重要的感知力和基本技能：

1对个人能力的感知力——"我能行。"

2对自己在重要关系中的价值的感知力—— "我的贡献有价值，大家确实需要我。"

3对自己在生活中的力量或影响的感知力 —— "我能够影响发生在自己身上的事情。"

4内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5很强的人际沟通能力：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。

7整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

什么是正面管教

正面管教的3个特点：

有规矩也有自由，

有限制也有选择，

选择是在尊重别人的前提下,你可以的选择

正面管教的4个标准：

是否和善与坚定并行？和善是对对孩子尊重和鼓励， 坚定是对自己的尊重

是否有助于孩子感受到归属感和重要性？ : 管教需要提升孩子的感受力， 感受归属感可以增加孩子的安全感， 感受重要性提升孩子的价值感

是否长期有效？惩罚在短期有效，但有长期的负面效果

是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能， 培养孩子的良好品格，例如尊重他人、关心他人、善于解决问题、 敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作

正面管教需要注意的误区

你是赢得孩子还是赢了孩子

赢了孩子：大人用控制，惩罚的手段战胜了孩子， 孩子是失败者，失败导致孩子反叛或者顺从

赢得孩子：大人维护了孩子的尊严，以尊重孩子的态度对待孩子，相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的力量。 孩子是心甘情愿的合作的。

赢得孩子的4个步骤

1表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2表达出对孩子的同情，但不能宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好

3告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了

4让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。

你是鼓励孩子还是赞扬孩子

赞扬： 表扬和奖励孩子行为导致的结果

好处：促进一些孩子的改善行为

坏处：

1）孩子会变成讨好者 总寻求别人的认可 完全依赖于别人的观点

2）孩子也可能产生逆反心理， 憎恨反抗表扬，不想去符合别人的期望

3）不能帮助孩子建立自尊，孩子害怕自己比不过那些好像轻易就能得到赞扬的人

鼓励：鼓励是对孩子行为的关注，让孩子感受到表现满意，帮助他建立信心

怎样区分赞扬还是鼓励：

我是在鼓励孩子自我评价还是依赖于别人的评价

是在尊重孩子还是在摆家长的架子

是看到孩子的观点还是我的观点

我会对朋友这么说话吗