“妈妈我不想上学……我想回家……”、“我不要老师，不要小朋友，我要妈妈……”，这样撕心裂肺的哭闹声每天都会在幼儿园的门口上演。明明在家里走之前还和孩子说好了等会去幼儿园一定不哭不闹，开学地去上学。结果宝贝答应好的事情到了幼儿园门口就“变卦”了。家长们哭笑不得，也有些无奈，不知道该怎么处理。实际上，这是宝贝3岁入园，也是在第一次进入“社会”而不适应而产生的“分离焦虑症”。
焦虑是成长中不可避免的一部分，但孩子的「入园焦虑」背后，其实不仅仅是分离焦虑，还有陌生人（环境）焦虑，并和幼儿园的生活息息相关。
回想起我宝贝在今年9月份第一天去幼儿园的时候，一路上一直很担心不知道她会闹成什么样子。结果当天破天荒的竟然没哭没闹，乖乖地牵着老师的手进教室了。
一天下来从老师上传的视频和照片也看到宝宝很配合地吃饭、玩游戏、睡午觉。老母亲我顿时感到很欣慰，哎呀这小姑娘挺不错啊，第一天上幼儿园都这么镇定的，一点分离焦虑症都么有。以后我可以高枕无忧了。
第二天、第三天都没事，直到第四天，宝宝开始说不愿意去幼儿园了，到幼儿园门口又哭又闹。
好不容易哄进教室了吧，又全天哭闹了好几次，吃饭说要找妈妈，睡午觉也说不睡，要去找妈妈。我这才明白，原来每个孩子都有分离焦虑症，只是程度不同，发生时间不同。
当时通过和老师的沟通，渐渐明白我女儿为什么会这样。她一开始觉得去幼儿园很新奇、很好玩，只是来玩几天就可以回家，再也不用去了。但当她知道原来是要天天上幼儿园的，然后小小的心灵觉得接受不了了，认为父母不要自己，否则怎么每天都要上幼儿园。
那么，当时我是怎么样让宝宝成功过渡这一段“分离焦虑期”的呢？
01.首先，在孩子上幼儿园的第一个月，父母尽量自己接送孩子
很多人由于工作的繁忙，和孩子上学时间冲突，可能孩子这边早上一哭闹不肯去，或者宝宝吵着要父母去送，而自己没有耐心和时间，而直接让家里的爷爷奶奶或外公外婆去送孩子上学。
其实在孩子上幼儿园的第一个月，我们应该把孩子的事情放在最前面。因为分离焦虑一旦没有处理好，不是短时间就可以成功过渡的，有的孩子据说会连续哭上一个学期。
所以，家长们应该在宝宝第一次上幼儿园的头个月，一有时间就亲自接送宝宝。而且答应的事情一定要做到。比如，头天晚上答应了宝宝第二天只要乖乖去幼儿园，妈妈就来接你。那么请家长们一定要做到言而有信。
02.幼儿园开学的第一个月，请尽量第一时间来接宝贝放学
比如，有的幼儿园放学时间是下午4点30分，那么接送孩子的时候就可以4点25分到，这样提前5分钟等接送铃响了以后，老师就可以第一时间呼着孩子的名字：“某班某某小朋友，你的妈妈来接你了！”
相信孩子一定是最开心的！记得有一次我接孩子是直接进了教室，然后我发现所有的小朋友都坐得整整齐齐的，背着书包等着家长来接。
当我一出现在教室门口，我女儿就眼睛放光，马上开心地对小伙伴说：“我妈妈来接我了”。而别的小朋友看到是我来，而不是自己的妈妈就会表现出失落的情绪，有的小朋友还会马上哭起来。
记得有一次，我因为一些事情耽搁了，赶到幼儿园的时候，幼儿园大厅里只剩三个小朋友了，他们抱着书包坐在椅子上等待，就好像等待认领一样。女儿看到我，眼光中忽然闪出惊喜，喊着“妈妈”就扑过来了。然后很高兴地和我说这说那。
03.开学前多带孩子去幼儿园转转，提前熟悉环境
任何人到了一个新的地方都要适应一阵子。就好比我们大人换了一个新的工作环境也会感到局促，要适应一会。更不要说只有3岁的小朋友了。
所以，首先我们要正视宝宝的分离焦虑是正常现象，在送宝宝去幼儿园的事情要在路上一直鼓励他们，给他们加油打气。
尽量在他们还没有去幼儿园的时候多带去幼儿园外面及里面转转，转的时候多给他们拍些在幼儿园里玩耍的快乐的照片。告诉他：
“宝宝，这就是你9月份开学要读的幼儿园了，你喜欢这里吗？这里有和蔼的老师和有趣的小朋友，妈妈相信你一定会喜欢这里的。”这样，哪天宝贝路过幼儿园的时候就会说：“哎，妈妈，这是我接下来要读的幼儿园哦。”
04.告诉孩子，一周只上5天幼儿园
如果孩子问你：“妈妈，为什么我每天都要去上幼儿园啊？”你可以这样回答：
“宝宝，我们虽然要上幼儿园，但不是每天都去的哦。一周就上5天幼儿园，周六和周日不用去，可以休息出去玩。然后我们是白天上幼儿园，下午5点就放学了，晚上就待在家里，也不用去幼儿园了。”
当时我和我女儿说了这番话之后，我看到她似懂非懂地点点头。
第二天，我去送女儿上幼儿园，在路上就和她说：“看吧，宝宝，现在是周二，白天到了，妈妈送你去上幼儿园了，下午放完学又会来接你哟。”
宝宝就说：“好，那妈妈你真的要来接我哟，因为我晚上不用去上幼儿园啦。”到了下午接她的时候，回到家我告诉宝宝：“看吧，妈妈没有说错吧，现在是晚上，你已经回到家了，不用去上幼儿园了。”同样的也可以告诉宝宝周末真的不用去上幼儿园。
05.在孩子面前多说幼儿园的好处，让孩子交一个好朋友
告诉孩子，在幼儿园里有丰富多彩的生活，可以在老师们的带领下玩游戏（丢手绢、老狼几点钟、击鼓传花）等。
还可以学画画、学儿歌、学习很多自理能力，这都是可以帮助宝宝成长的。平时在家里的时候多和宝宝一起玩幼儿园的游戏，让孩子喜欢上集体游戏。
然后在平常接送孩子上学的途中，可以观察一下孩子有没有玩得好的小伙伴，或者回家的时候也可以问问孩子：”你最喜欢的小朋友叫什么名字？”
当平时宝宝不愿去幼儿园的时候，也可以和她说：“你看，你的好朋友都去幼儿园啦，还不赶快去和她一起玩？”
也可以通过参加亲子课认识一些孩子家长，相约周末一起出去玩，更增强宝贝在幼儿园的社交能力，也让他们更喜欢幼儿园的小朋友，从而更喜欢上幼儿园。
父母和孩子一起改变，相信孩子一定会越来越喜欢上幼儿园的。
好了，今天的分享就到这里。我是@小猴宝成长记，也是3岁半宝宝的职场妈妈，定期分享不同的育儿知识及经验，喜欢我的文章请关注我，欢迎大家点赞收藏转发，谢谢！