一个人最大的一个能力，就是通过别人看清自己。最好的方式,就是把每一个遇见的人当成自己的镜子，反观自己。
没有镜子，人不知道自己的长像，没有镜子的照见，我们也不可能发现自己的缺点和存在的问题。人都自以为是，没有一个人不相信自己的眼睛，没有一个人不相信自己的感觉和判断，但是我们都是站在自己的角度看问题，或者只看到某一时间段内的现象。于是，人与人之间争执是非不断，双方各执一词，这也是人遭受各种疾病和痛苦的根源。
当局者迷，旁观者清。大多人挑剔别人自以为清清楚楚，反思自己却稀里糊涂。我们总是对别人的事洞察入微，对自己的行为却视而不见，对别人可以明察秋毫，却唯独难以看清自己，所以必须以人为镜，以照见自己的内心，这就是反观自照的能力。人生需要的就是这样一个回首，一个顿悟。
你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们你才能认识真正的自己。
你在发掘对方的过程中，不知不觉也等于是在发掘你自己。
去了解别人的感觉、想法，你也会更了解自己，你们相互成为对方的镜子。
如果你觉得伴侣对你失去关心，可能是因为你也对他缺乏关心。事实上，那些令你厌恶的人是在帮助你，帮助你了解自己，让你发觉你的阴暗面。 你要感谢他们让你看到了自己的阴暗面。
别人最惹你讨厌的地方，正是自己看不到而需要改进的地方。
你是什么样的人，你就会吸引什么样的人在你身边，
你的内在是什么，就会被什么样的人吸引。这就是宇宙的吸引定律。你发现他身上有什么问题，这正是需要反观自己是不是有同样的问题。
如果你很爱发脾气，你就容易认为别人常惹你生气，每一件事都可能变成你愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。
你会谴责每一个人、每一件事，因为你有太多的怒气，所以即使是一点小事也能引燃怒火。冷静反观 ，认识到是自己的问题，自然就不会向外怨，面对同样一件事，你可以选择生气，你也可以选择反观自己，是不是自己哪里做错了?接受现实，改变自己的想法、做法，把抱怨变成感恩，把抱怨变成找好处。知足感恩不抱怨，就可以改变你的心情，由负能量状态变成正能量状态，改变自己的振动频率，把自己的心放在平静祥和的位置上。当你内心走向平和良善时，你将停止批评别人和对别人的批评产生反弹。你也就走出了产生疾病和痛苦的魔咒。
一个真正良善的人，不管你对他怎么样，他显现出来的都只会是平和、良善，走到哪里都一样欢喜自在。
当有人指出你的错误，你很气那个人，但这是他的错吗？不，他只是帮你把“发霉的阴影”拿出来晒晒太阳。
所以，当别人指责你的时候，不要再像以前一样，立刻去攻击或反击，你要开始反问自己，因为他们说的很可能是真的。要从内心感谢他帮你认清自己。
你身边最亲近的人，都是与你缘分最深的人， 之所以会安排他们在你身边，都是有原因的。你应该好好利用这个机缘来照见自己，改变自己，蜕变自己，让自己的性灵得到升华，让我们遇见更好的自己。
