很多中年女性朋友在微信上留言，问我关于更年期的相关问题，更年期已经改名字了，称为围绝经期，但很多人不习惯，那我随大流，还是跟大家用老名字说吧。
更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状，一般表现为面部皮肤潮红、不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱等。更年期综合征，男女均可发生，女性较为突出，常发生于45～55岁，持续时间不等，短则几个月，长则几年，轻者稍感烦躁、心慌、情绪不稳定，重者表现为更年期精神病，女性尤为多见。
更年期不需要刻意用药物进行治疗。很多女性都是可以平稳度过更年期的，只有少数人会中招。由于更年期的女性，处于人生一个重要转折点，身体健康状况会下降，如果症状比较严重，直接影响生活品质，就要引起重视，可以在医生的指导下用药，合理用药可以明显改善症状，提高生活质量。
。平时要注意休息，增加营养，保持乐观，调节情绪。有可能的话，喝自磨豆浆。黄豆是优良的植物蛋白质，其营养价值超过鸡肉 。黄豆富含雌激素，对补充更年期雌激素缺乏有重要意义。医学研究表明，日本女人经常吃黄豆制品，容易安全度过更年期，很少得妇科病。
开始进入更年期大家都有些手足无措，其实更年期是每个女性必须经历的过程，也是女性又一个非常重要的生理阶段。面对更年期的一些症状，很多人都会盲目的去调理，不但花了很多冤枉钱，调理不好反而引起很多的副作用。
很多在45岁之前就进入更年期的女性，由于不知道该如何正确调理，所以经常采用一些错误方法，
更年期是一个特殊的时期通常在40岁至50岁之间这时卵巢功能逐渐退化雌性激素合成也日渐减少引起月经不调，精神不安等一系列症状，很多女性会因为更年期而变得焦虑，脾气暴躁，于是很多 女性就开始问了更年期需要用药吗？
更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。随着人们平均寿命的延长，女性大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此更年期的保健显得格外重要。怎样才能平稳地度过更年期?
在医生指导下使一些药物，是有帮助的。
改善更年期症状常用的药物有：
克龄蒙、利维爱、芬吗通、卜佳乐、黄体酮，还有雌激素皮贴膏、雌激素凝胶、莉芙敏，但是用这些药一定要在医生的指导和监测下使用，不可以自己买药随便就吃，同时中医对调节更年期症状也有独到的见解，有的中成药效果也不错。
提醒更年期女性，对于更年期症状，如果只是依靠药物来治疗是不够的，女性还需要有观念上的改变，虽然有着90%以上的中年女性遭受着更年期综合症的困扰，严重影响着自己的生活和工作，可是相对于国外超过四分之三的中年女性主动就医治疗的比例，在中国只有17%左右会主动寻求治疗，更严重的是还有3%左右的女性根本就不会和医生探讨病情，面对这种状况即使有神丹妙药也不行的，所以加大宣传更年期知识是很重要的，也是我们医生义不容辞的责任。
