上午发了个朋友圈，说最近在戴双焦软镜，然后不少朋友就留言问我双焦软镜是啥，为什么戴上刷手机会舒服一些？
既然这么多人感兴趣，那我们就来详细讲讲。
大家都知道，年纪大了会老花。但是和很多人预想的五六十岁才会花不太一样的是，其实人眼的调节能力从40岁就会开始下降。
而现代生活方式，不是电脑就是手机，用眼负担太重，使得不少人年纪轻轻眼睛的调节功能就出了问题。比如不少人都有调节不足，从而看近困难。
什么是调节能力呢？
简单来说，就是眼睛能看清不同距离物体的能力。
眼睛和照相机类似，都有镜头和底片。我们拍照的时候，需要镜头变焦来实现拍摄不同距离的物体，我们的眼睛也有这样一个变焦镜头，叫做 晶状体 。
它通过改变自己的形态，变扁一点或者凸一点，来改变对光线的 屈折 能力，使得看不同距离的物体都能看得清楚。
40岁以后，晶状体的弹性会下降，因此变形能力也会随之下降，从而出现看近处不清楚，也就是老花。
晶状体的变形主要是依靠睫状肌来调控。
通常当我们看远处的时候，眼球处于放松的状态。而看近时，睫状肌会收缩，让晶状体变得更凸，增加对光线的会聚能力，从而能看得清楚。
也就是说，看近的时候，睫状肌是处于工作状态，而工作的时间太长，自然就会累。
所以，不只是40岁以后，看近会逐渐变得困难。就算是年轻人，如果长时间持续看近，眼睛也容易累。
当用眼负担超过视觉功能所能承载的范围，就会导致视疲劳。
视疲劳的症状主要是以个人的主观感受为主，可能出现视觉障碍、眼部不适，严重的甚至伴有全身症状，它受很多因素影响。
头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、眨眼、恶心、眼沉重
以上这10个症状，出现过两个或以上，很可能你已经存在视疲劳。
对于视疲劳的人而言，减少近距离用眼时间是关键。但是现在大家工作和学习压力这么大，其实很难减少用眼时间。
建议可以通过增加休息频率来减轻用眼负担。很简单的一个方法：20-20-20原则：即近距离用眼20分钟后，看远处20英尺（6米开外），让眼睛休息至少20秒。
除此之外，还有一个办法，就是选择配戴抗疲劳眼镜。
平常我们戴的镜片大多只有一个焦点，也就是说只能看清楚一定距离的物体，通常大家都是看远清楚，而看近的时候就要靠你自己的调节能力，久了就容易累。
而抗疲劳眼镜，通过减少镜片下方的度数，从而使得看近的时候少动用调节。
举个例子，比如你近视300度，配的镜片上方仍然是300度，保证你看远清晰，而镜片的下方采用特殊设计，减少100度，这样你看近时睫状肌就能少干点活，从而眼睛没那么容易疲劳。
对于需要长时间看电脑手机等近距离工作的成年人，尤其是本身又存在调节不足的话，抗疲劳眼镜真的是福音了。
我戴的那款双焦软镜-- 日本SEED实瞳京樱多焦点日抛隐形眼镜， 就是一款抗疲劳眼镜。
（包装盒被我撕的有点丑，凑合看吧）
对的，你没看错，现在已经都有抗疲劳的隐形眼镜了。
刚刚知道的时候，我也觉得很神奇，现在隐形眼镜都可以做抗疲劳了。毕竟之前的抗疲劳眼镜都是框架，对于我这样习惯了戴隐形眼镜的人来说，压根享受不到先进的科技。
所以知道这款产品后，我立刻就跟品牌申请了试戴。毕竟对于我这种30+且天天得对着电脑码字的人的眼睛来说，抗疲劳是刚需了。
刚收到这款产品，看包装就挺喜欢，配色很清爽，一盒是32片日抛，排列组合看着很像酸奶。
再仔细看了下产品介绍，这款日抛隐形是 在光学区的外侧设置了flex弹性区，在这个区域下加了50度 。比如我右眼近视325度，镜片的中心光度是325度，弹性区下加了50度，也就是275度。
50度的低附加度数还是很友好，基本不需要刻意去适应。比如我自己，戴镜的第一天就没什么不适，看远看近都挺好，当时我还在想这个下加50度是不是没啥用啊，所以才没感觉。
不过等到晚上，我戴回自己的框架眼镜，再去刷手机的时候，就真切 的 感受到区别了。戴着框架确实有点别扭，就觉得还不如摘了刷手机还舒服点，但是戴SEED实瞳的时候就没这个别扭的感觉。
而且这款隐形的舒适度真的是鹅妹子嘤（amazing）！我可以主观 的 说，不输我之前戴过的任何一款，包括那些特别贵的产品。
为什么戴着会这么舒适呢？
首先，因为SEED实瞳采用的特有两性离子材质“SIB”稳定性好。
由于同时含有的正负离子处于中和状态，因此镜片表面并无离子性，使得蛋白质和脂质等沉淀不易附着，镜片的耐污性就很强。而且就算因为眼睛过敏等不适需要点眼药水也不需要摘镜，因为滴眼液不会影响这款隐形的性状。
其次，这款镜片采用了可变参数设计。
也就是根据度数改变镜片的厚度和边缘弧度，在保证配戴不滑片的同时尽量减少异物感，就算高度数的人戴也会觉得挺舒适。
再次，镜片保存液中加入了天然藻酸，持久水润。
藻酸是海藻类中提取的天然保湿成分，比水分可以更长时间 的 保持眼睛水润。因为是日抛，我每次就从保存液中取出直接配戴，最近基本每天要在暖气屋子里戴10小时，也没觉得眼干。
除了真的是很薄很舒适外， 这款隐形还具有防紫外线的功能 ，避免你的眼睛因为接触太多紫外线而增加翼状胬肉、白内障等风险，更好的保护你的眼睛。
小结一下，由于SEED实瞳隐形眼镜是 100%日本生产制造 ，精益求精的高品质保证了它的安全性和舒适度。 而下加50度的抗疲劳设计，尤其适合看会手机就觉得眼睛不舒服或需要天天对着电脑的人。
最后想说的是，这款产品真的是一款柔软应对各式各样的生活方式的隐形眼镜。 不只是近视，远视也可以戴，适合 远视≤500度和近视≤1200度的人。