据研究数据显示
职业因素在肾结石的形成原因中
占有极其重要的原因
近来
在四川结石病医院
就诊的肾结石患者中
教师就占了2成
为何肾结石这么“青睐”教师呢？
四川结石病医院泌尿外科常立高教授指出： 由于教师的职业特殊性，他们长期久站久坐，没有时间喝水和运动，更有些人还养成了憋尿的习惯，导致尿液浓缩，尿中晶体更容易沉积而形成肾结石。
“结石虽小，但长期拖延不治危害大。”常立高教授强调，肾脏长了结石相当于存在异物，如果这种异物长期存在于肾脏里面，持续地摩擦、刺激肾脏，可能会引起 肾脏反复感染、肾周围炎、肾周围脓肿、肾积脓 等。结石还有可能会导致泌尿系统的梗阻，从而引起肾积水，可导致 肾功能损伤、肾萎缩 ，严重的会出现 肾功能衰竭，也就是尿毒症 。
因此，泌尿外科常立高教授提醒，若出现腰腹部钝痛或剧烈绞痛、排尿疼痛、尿频尿急、血尿等症状时就要警惕泌尿结石了，另外久坐、憋尿、喝水少都是泌尿结石的诱发因素， 定期的体检是非常有必要的，要做到早发现早治疗 。
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泌尿结石该如何规范处理呢?
超过0.5厘米的泌尿结石，就需要专业医生了解患者病情后，综合评估确定治疗方式。
而临床普遍认为：
1、您的泌尿结石直径超过0.5-0.8厘米，在无梗阻、无积水、无感染等情况下，可以尝试体外碎石，2次无效者需考虑改行微创手术。
2、您的泌尿结石直径超过1.0cm，或者小于1.0cm但位置特殊、有其他并发症的患者，直接考虑微创手术。
3、您的泌尿结石如果出现了位移导致的明显症状，更需要及时科学、对症治疗。
常立高教授指出，“微创手术已经成为泌尿结石临床治疗最主要的治疗方式，尤其需要注意的是，微创技术具有创伤小、并发症少等显著优点。特别是在可视条件下进行碎石，碎石效果明显，能更好地保护患者安全和健康。”
日常生活中如何预防泌尿结石
1、增加水的摄入量： 保证尿量每天要在2000至2500ml以上，保证充足的尿量，从而稀释尿液，避免尿中结晶的产生；
2、控制饮食： 减少摄入高蛋白、高钠、高糖、高咖啡因、高酒精等食物和饮料，可以降低结石的形成；
3、控制体重： 肥胖是泌尿结石的一个危险因素，超重会改变尿液中的酸性水平，从而增加患结石的风险；
4、适度增加运动： 例如跳绳、打篮球、跑跳楼梯等跳跃性的运动，可以促进小结石的排出。