一白遮百丑，一胖毁所有
要是再冒痘痘，那绝对不好翻盘了，哈哈哈
交代背景，高中时期，大油田，毛孔粗大，冒闭口，粉刺。不用刻意管，会自己好。
转学后，第二年，突然冒红色大痘痘，很疼的那种。然后没有管，越来越多，成片冒好几个。好了留疤。好的速度赶不上冒新痘痘的速度。满脸痘。（转学后当地气候相对差，紫外线强，风沙大，在校睡眠严重不足，饮食很差，食堂饭菜没有油水，便秘严重)
当时觉得极度崩溃，走路都不敢抬头了。不可控，到医院，吃西药，加涂抹药膏。好像是叫维胺酯胶囊？医生说副作用大，吃完以后不管恢复成什么程度，都不要再自己去买来吃了。说痘痘治不了根。
吃药期间，立竿见影。痘痘边恢复边脱皮。
后来药吃完了，又慢慢开始严重。吃中药，效果也不行。
大学后，虽然相对自行恢复一些，但还是很严重。（所去城市气候条件很好，无风沙，空气湿润，很养人）
再后来，有一段时间，严重失眠，心情不佳。痘痘严重了，然后去祛痘机构清痘做治疗。效果很好，但是很疼。个人不建议成套成批长期使用祛痘机构产品，效果一般。
但是，清痘还是可以的。然后只使用消炎面膜，还有其中一种涂抹痘痘的就可以了。(苗方清颜蓝色粉末那个面膜全脸用，还有净颜专家,只抹痘痘，)其他的我感觉没啥用，对我没啥用，哈哈哈，直接淘宝就可以。
多年以后，痘痘好了很多很多了，偶尔冒一两个。但是以前太严重时候，留下痘坑，是我内心没办法弥补的痛啊！！
日常的肤护品之类的，用过很多。有的啥用没有无功无过。有的用了直接冒痘。
神仙水，大红瓶，毛爷爷允许情况下，可以用。我用了对痘痘没有不好的影响哈
奥尔滨健康水，无功无过，很稳定，用了没冒痘。
娇韵诗不死鸟面霜，很稳定，用了没冒痘。
以前大油田，现在外油内干。
除了这些，痘痘肌，平时多喝水，多吃蔬菜水果，不要便秘。保持好心情，保证睡眠，不要生气，平衡好压力。
严重的时候，少吃发物，比如海鲜，牛羊肉，鸡蛋等等。还要少吃甜食。
冒痘注意少晒太阳，痘印儿恢复慢。
辣的东西。。对我好像没影响，反正吃也不变严重，不吃也不会减轻那种。
能想到的暂时就这些，希望痘友们早日告别痘痘！