现在市场上各种奶粉琳琅满目，让爸妈们眼花缭乱，难以取舍。是不是每种都让宝宝尝试一下，营养会更均衡呢？有些家长以为经常给宝宝换奶粉吃，可以规避风险，让宝宝的营养也能更均衡。但由此导致的消化不良厌奶也让宝妈心有余悸。
经常换奶弊端多
厌奶：不同品牌的奶粉在口感上有细微差别，宝宝的味觉和嗅觉是相当敏感的，细微的变化也能区分，经常换奶宝宝很可能会因为味道改变而减少奶量摄入。
消化不良：小宝宝，尤其是1岁以内的小宝宝消化系统功能发育并不完善，频繁换奶，宝宝总在尝试适应的过程中，增加了胃肠道的负担，容易出现腹泻、腹胀、便秘、吐奶等消化道症状。
营养不良：不同品牌的配方有所差异，营养素的配比也不同，消化吸收的比例也不同。频繁换奶可能导致某一种或多种营养摄入偏少或过多，营养不均衡；频繁更换，宝宝适应不了，营养吸收不好，严重的话可能会营养不良，影响宝宝的生长发育。
什么情况需换奶？
不同年龄阶段，换不同的奶粉：不同年龄阶段，可根据宝宝的营养需求变化进行一定的调整。婴幼儿奶粉常见的分段有一段（0-6个月）、二段（6-12个月）和三段（1-3岁）。宝宝处于不同年龄阶段，就需要更换不同的奶粉。母乳喂养的宝宝，随着年龄增长，母乳所供给的各种营养成分已渐渐不能满足小儿生长发育的需要。世界卫生组织目前推荐是母乳喂养坚持到2岁，但6个月开始可以添加辅食。换奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，如果母乳不足，一般在9至12个月时可以考虑将母乳替换掉。
奶粉不适应：一款奶粉再好，也并不是所有的宝宝都适合。如何知道宝宝对奶粉不适应呢？可以观察宝宝奶粉吃下去的反应以及拉出来的便便等情况。当宝宝喝奶后总有吐奶，而且大便中还有有白色颗粒或类蛋花状的瓣状物；小肚肚总是涨涨的，老打屁，大便干，2- 3天解不出大便；或者宝宝不爱喝奶，吃了总是拉肚子不长肉，就应该考虑现有的奶粉不适合宝宝，要考虑给宝宝换奶了。
特殊情况特殊奶：对于一些特殊人群要选用特殊配方的奶粉。例如早产儿，需在医生指导下评估营养风险程度，若无母乳最好选用专为早产儿设计的早产儿配方奶，之后再根据生长发育情况更换成婴儿配方奶粉。而吃普通奶粉反复腹泻、皮疹、体重不增的宝宝要警惕乳糖不耐受或者牛奶蛋白过敏，需要到医院化验检查，明确诊断后在医生指导下换用无乳糖配方、水解蛋白配方等特殊配方的奶粉。
怎样换奶才靠谱？宝宝换奶不要急，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段，都应循序渐进。不同品牌之间的转奶，可以采用隔次换奶法。例如头2-3天换掉中午的一餐，在接下来的2-3天换掉两餐，慢慢增加新品牌的次数，减少原品牌的次数，直到全部过渡到新品牌奶粉。同一品牌奶粉可以采用混合换奶的方法，通常是先在原奶粉里添加1/3的新奶粉，两三天后，再原、新奶粉各1/2吃两三天；再原奶粉1/3、新奶粉2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。换奶粉时宝宝需要逐渐适应，一般需要1-2周时间。半年内宝宝换奶粉频率不要超过2种。