#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#番茄烧帶鱼

鲜到鲜得海鲜礼盒,鲜到鲜得礼盒

By 甜美风景sw

用料

  • 鲜到鲜得舟山帶鱼 500g
  • 大番茄 2个
  • 洋葱 半个
  • 大葱 半根
  • 姜 4片
  • 料酒 少許
  • 五香粉 少许
  • 糖 1匙
  • 油 2匙
  • 盐 少許

做法步骤

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1、鲜到鲜得舟山帶鱼处理干净切成小段,用姜葱料酒腌制10分钟。

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2、番茄、洋葱、大葱、姜切好备用。

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3、锅中热油,加入带鱼两面煎香,用盘子盛起备用。

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4、锅中放入洋葱、姜片、大葱炒香,下番茄块炒软,最后加入煎好的带鱼,五香粉糖和少许盐轻轻翻拌均匀后盛出。

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5、酸甜的番茄与鲜美的带鱼结合,营养丰富、鲜味又开胃。

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