在透析治疗的时候，总会遇到肾友担心自己能透析多久，生命会不会有危险。
其实只要坚持定期、规律透析，生命可延续很长时间，基本上不会因为肾脏疾病直接危及生命，临床也有很多透析二十年仍很健康的患者。
透析本身不影响生命，关键是合理、规律的透析。那如何透析才能健康长久呢？主要包括自我管理、透析治疗和其他因素。
自我管理：包括饮食管理、适量锻炼、按时作息等。
日常饮食：是血液透析患者的治疗基础，血液透析可增加营养物质的丢失，故透析患者的饮食管理不同于非透析治疗患者，应按需补充营养。肾友们要在医生的建议下补充足量的热量，保证优质蛋白的摄入，控制盐、磷的摄入量，尤其要注意的是对水的限制。
适度锻炼：对于病友来说适度锻炼很重要。但是锻炼也要分情况，如果血压正常平稳、不贫血、心脏也没问题，可以适度锻炼。采用散步、快走、爬楼梯、打太极等方法，不要选择激烈的运动，大约每锻炼十五分钟左右，就休息一下。
按时作息：有规律的按时休息有利于身体修复，应该多注意休息，不能上网或熬夜时间太长，否则容易导致身体免疫力下降，对细菌病毒入侵的抵抗能力下降，就容易伤风感冒或者诱发感染。
透析治疗：包括干体重达标、透析充分性、并发症防治等。
干体重达标：有数据显示，约有63.3%的血透肾友透析间期体重增加，干体重不达标！临床上很多患者总也搞不明白自己的干体重到底是多少，这里要说的是，干体重并不等于透析前称的体重。
干体重设置过高，多余的水分排不出去，便积累在身体的腔隙中，轻者出现高血压、胸水、腹水，活动后气喘乏力，食欲差，严重的会引发急性左心衰而引起的心悸、气促，甚至危及生命。
干体重设置过低，肾友在透析期间或透析后常发生头晕、恶心、呕吐、抽筋等低血压症状，不利于透析的进行，也不利于残存肾功能的保护。
透析充分性：经过透析之后，病人达到下面几个指征时，可称为充分透析：
1、病人自我感觉良好，透析后一身轻松，心悸，呼吸不适者转为通气平稳，食量增加，步行轻快等，口中原有氨味消失。
2、病人原有高血压或心功能不全均得到纠正。
3、病人因钠水潴留而体重增加者恢复至干体重。
并发症的防治：血液透析作为ERSD患者目前最好的治疗手段，但仍会出现这样那样的并发症。
血透患者若高血压长期得不到有效控制，容易引起的心脑血管病变、心衰、心梗、脑出血等。透析间隔体重增加过多，透析时极易引起低血压，导致头痛、晕厥，甚至内瘘闭塞。血磷血钙控制不佳，导致钙磷失衡，PTH的升高引起的肾性骨病，骨痛、骨变形，退缩人综合征等。
并发症的防治不能掉以轻心，严重时会影响透析病友的生存质量。因此患者要根据自己的检查结果，在医生的建议下用药和治疗。
其他因素：心理、年龄、体质等
除了以上的因素外，患者的心理、年龄、个人体质等因素也影响着血透的效果。
患者进行透析治疗的同时保持积极乐观情绪，可降低并发症的发生，提高生存质量和存活率，对预后有不可低估的作用。因此患者可通过交友，交流，相互传授治病、防病的经验体会，从消极的自我封闭状态中，走出来积极面对人生。
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