图片说明（图片由通讯员周国亮提供）：据广州南粤医院团委书记周辰星介绍，此次公益培训主要是针对地铁交通的特性，比如地铁场地封闭、位于地面以下、空间有限、人员聚集量大等特点而设计安排的公益培训。培训内容是由该院团委书记周辰星、外科护士长叶勇枚、护士冯燕红带来的《常见的突发急救》、《心肺复苏（ CPR ）》 2 个急救专题，重点讲解遇到紧急情况时气道异物导致呼吸道梗阻急救法、呼吸骤停的心肺复苏的操作方法，火灾毒气急救方法，包括判断现场环境、及时拨打 120 救护电话、心脏按压、开放气道等现场救护环节。
记者 郭静 通讯员 周国亮
3月份是“学习雷锋月”，为进一步学习雷锋精神，践行社会主义核心价值观，强化安全急救知识理念。3月3日下午，广州南粤医院组织医护人员赴广州地铁公司体育西地铁站开展急救知识公益培训，培训分为理论讲解和实操训练。
据广州南粤医院团委书记周辰星介绍，此次公益培训主要是针对地铁交通的特性，比如地铁场地封闭、位于地面以下、空间有限、人员聚集量大等特点而设计安排的公益培训。培训内容是由该院团委书记周辰星、外科护士长叶勇枚、护士冯燕红带来的《常见的突发急救》、《心肺复苏（CPR）》2个急救专题，重点讲解遇到紧急情况时气道异物导致呼吸道梗阻急救法、呼吸骤停的心肺复苏的操作方法，火灾毒气急救方法，包括判断现场环境、及时拨打120救护电话、心脏按压、开放气道等现场救护环节。
培训现场，记者看到该院周辰星和护士长在指导地铁工作人员进行心肺复苏（ CPR ）实践操作练习。而在实操训练及最后互动提问环节中，地铁职工们大胆参与，周辰星及护士长针对急救的提问做了详细的解答，确保学员们学到实用的急救知识。
记者获悉，近年来南粤医院接诊急诊患者近万人次，每年成功处理急救伤员 30 多起。 “ 地铁是一个人口密集的场所，电梯、楼道相对封闭拥挤，一旦发生紧急事件，容易发*踩踏生**外伤，可能出现气道异物梗阻和其他伤害。发生紧急情况后的黄金 4 分钟内采取有效的自救或他救措施十分重要 ” 。周辰星说。
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• 心肺复苏：通用的急救流程可以归纳为 “ 五字诀 ”—— 看叫叫看压看 —— 环境是否安全；
• 叫 —— 患者是否有意识。
•叫——求救周围人，呼叫120。
•看——患者是否有颈动脉搏动和呼吸。
•压——胸外心脏按压。
•具体做法：对于突然倒地的患者，强调目击者不要离开现场。
一是看：环境是否安全；
二是叫：轻拍患者双肩，对患者两耳大声喊：“您怎么了？”
三是叫：患者若无反应，立即呼叫求助拨打120；
四是看：判断是否有颈动脉搏动和呼吸；
五是压：实施胸外心脏按压，按压患者胸骨下半部，按压患者胸骨下半部，按压时手臂要伸直（肩—肘—腕关节三点一线）、两手重叠手指交叉互扣，掌根用力垂直按压，频率是每分钟100次，深度5厘米，人工呼吸2次，经过5个周期循环的心肺复苏后，评估患者恢复了颈动脉搏动和呼吸，口唇颜面转红润，复苏成功。
• 温馨提示：超过 4-6 分钟时间会造成不可逆的损害
周辰星提醒，一旦心脏搏动停止超过 4-6 分钟将导致永久脑细胞不可逆损害，这就是急救时效值的钻石 4 分钟，比喻生命如同钻石般昂贵。