这是2017年8月20日的晚餐：生炒排骨、豆干胡萝卜炒木耳、清炒油麦菜和山药胡萝卜瘦肉汤。
这是2017年8月20日，女儿上课第三周周日的晚餐。这周女儿学校有测验，她忙着她的学业，我看到她学习很认真很自觉，心里很高兴很欣慰，我不用唠叨她要好好学习。但我又开始担心她的营养是否跟得上，会不会把周末晚餐都取消呢？我会关心女儿的一举一动，但我不会给她任何压力，她需要我给意见，我只会告诉她怎样想，我会让她自己决定，我更不会安排她，毕竟将来的路还是她自己走的，甜酸苦辣都要她品尝了，她才会知道其中的味道。
我想周末的晚餐必须做女儿喜欢吃的，于是我大清早就去采购食材，下午准备好，计算好时间就动手做菜。我女儿回家看到摆好的几个菜，问她爸爸去哪里了，我说：“爸爸约了几个同学，他说你喜欢吃排骨，要我多买一些排骨。”我女儿看了一下说：“妈妈，你是听话的好孩纸，你确实买多一些排骨，真的挺多的。”她尝了几块排骨：“这味道调得很好很好，就是份量太多了，妈妈，你这个排骨怎样做的？传授一下秘诀。”
这盘排骨就是我女儿赞不绝口的，这个不是糖醋排骨，做法不同的。这是广东的生炒排骨，顾名思义生炒是不用焯水，不用焖不用炖的，吃起来很嫩，我做了酸甜口味的，更对我女儿的口味，虽然她不停地说排骨太多了太多了，实际上我和她吃了一大半。
立秋后，天气干燥，多喝汤水对身体有好处，可以滋润身心。这碗是山药胡萝卜瘦肉汤，瘦肉没有那么多油脂，山药和胡萝卜都有利于增强人体免疫力，这两者一起煲汤很清甜。
这是豆干胡萝卜炒黑木耳，黑木耳可以清理肠胃，多种素菜一起口感好，营养丰富！
这是清炒油麦菜，虽然有一盘素菜，但是我习惯了每天都要吃绿色的叶菜，我女儿跟我一样蔬菜给多少吃多少，一般两个人就要买一斤的蔬菜。
周日晚餐中，我女儿最爱这盘生炒排骨，她边吃边批评我做得太多太多太多，然而不多她能吃得痛快吗？
这是2017年8月20日的晚餐，母女俩人的晚餐！