【经验分享】慕晨：形体芭蕾的好处？形体主要是指什么？ 我是慕晨，身所百人导师团成员之一，定期分享形体行业干货。 关注公号（慕晨说）并后台回复666，我会送你一套免费的系统线上形体课。 女性的形象是老公和孩子的脸面，我听过这样的一个小故事，有一位妈妈去幼儿园接她的孩子，因为 素面朝天，孩子居然说她是我们家的保姆。 日本韩国的女性很注重形体办理，因为她们深知一个女性生完孩子以后，脖子以下没办法再看了。
20岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后再不漂亮要怪自己。 留意日常小细节的管理 1、日常中避免做过于夸大的表情，会让整个面部变得非常拧巴； 2、微笑时，以轻轻显露上排牙齿、抿嘴为范本，找出适合自己脸型、嘴型的笑容； 3、缄默沉静时，留意管理好面部肌肉以及嘴角，尽量下巴紧绷，牙齿对齐稍稍咬紧，头不要前伸，不要让整个脸 部全体垮下来； 4、另外，不要常常有舔嘴唇、抿嘴、惊讶状、皱眉头、伸脖子等动作，偶尔一次可以，但是不要成为习惯， 毕竟想要通过小细节变美是要时间留意与坚持的。 目光和微笑最能感动人心，但是很多人并不是很注意自己的面部表情办理，常常让对方从你的面部表情中解 读出错误的意思，所以面部表情办理特别重要。 面部表情（facial expression）是指经过眼部肌肉、面子肌肉和口部肌肉的改变来表现各种心情状况。比如 眼睛不但能够传情还能够交流思想，面部表情是一种十分重要的非语言往来手法。 艺术家们往往会经过对人物面部表情的描绘，来表现人物心里的心情和情感，栩栩如生地展示人物的精神风貌。 形体保养 如果说内在保养是基础 那么外在的形体保养 才能让女人的“身体年纪”完成“冻龄” 跟着年纪的增长、生育、作业等等因素 女人水桶腰、妈妈臀、赘肉横生 不仅损坏形象和气质 也让身体年纪日渐紧急 年轻仍是显老，取决于外在形体的保养 形体办理 为你精心打造曲线美的身段 结合年纪、骨骼、脂肪等特性体形， 完成特性化身段办理 让女人的身体年纪 完成看得见的迷人、紧致、冻龄！ 女人是本书 形体是封面 仪态是内容 健康是体态 气质在仪态 透过形体 都在表达自己 形体 是女人最重要的奢侈品 请用最好礼遇 善待自己的形体 慕晨老师与你一起改动 作者：慕晨，身所形体仪态美学导师。专注形体训练、气质提升，已帮助10万+女性完美蜕变。关注公号（慕晨说），免费送你一套系统线上形体课程。
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