冬天将至,火锅是必不可少的,大概成为每家每户餐桌上的常客了吧!

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火锅这种不需要花费太多力气,就能吃到很多食物的存在,应该没有人不喜欢吧。相比重油重辣的火锅,我最近更迷恋健康养生的椰子鸡火锅,简直是火锅界里的一股清流。尤其在干燥的秋冬日里,能喝上一口清甜香浓的椰子鸡汤,感觉还蛮滋润的。

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椰子鸡火锅的清甜来自于椰汁,而香浓的口感则要归功于椰肉。这次我有问海南的小伙伴,要那种传男不传女的椰子鸡好吃秘诀:把椰汁跟老椰子的部分椰肉一起搅打,做成火锅汤底,这样煮出来的汤会更加浓郁,你们也可以试试哦。
火锅汤底

清远鸡 半只,老椰子 1个,青椰子 2个,姜3片,红枣 3颗
- step 1 -

砍开老椰子和青椰子,把椰汁倒进搅拌杯里备用
- step 2 -

老椰子肉洗净,切掉黑色薄皮后,椰肉一部分切成薄片备用,另一部切成小块
- step 3 -

小块的椰肉放进搅拌杯里,跟椰汁一起搅打到椰肉打碎
- step 4 -

打好的椰子水用纱布和筛子过滤到一个大碗中
- step 5 -


取半只清远鸡剪成小块,去掉屁股和多余的油脂
Tips
1. 分辨椰子&开椰子攻略

老椰子外壳是深棕色的,比较光滑,底部有三个洞,其中一个是软的,可以用筷子戳破。根据压强规律,椰子在密不透风的情况下,即便戳破一个孔,椰汁也很难倒出来。可以用菜刀刀背,沿椰子砍一圈,砍出裂缝后,再用筷子把最软的那个洞戳开,就能倒出里头的椰汁了。

继续用刀背敲开椰壳,以便取出椰肉。老椰子的椰肉比较硬但很香(连momo都喜欢)。老椰肉在汤底里煮出味道后也能拿来吃,不过要注意吃多了容易不消化。

青椰子个头比较大,外壳是米白色的。买青椰子一般会送开椰器,但说实话并没什么卵用,你依然需要借助一把刀来发力。用刀背敲开椰器的把手,戳出一个洞,倒出椰汁。另外可以用刀刃部分,沿着椰子轻轻地砍一圈,把整个头揭开。

青椰子的椰肉比较少但很软很嫩,不适合煮火锅,可以直接用勺子挖来吃。倒出来的青椰子汁会比老椰子的甜一些,也更清澈。

2.老椰子里的黑色薄皮煮久了会让汤底有点涩,建议切掉;
3.过滤剩下的椰肉渣不要扔掉,把它们烘干后就是自制椰蓉啦~
4.煮火锅的鸡尽量挑嫩一点的母鸡,广东的清远鸡或者海南的文昌鸡都是不错的选择;
5.椰子鸡火锅讲究味道清甜不油腻,所以最好去掉鸡肉上过多的油脂。

配菜

根据个人喜好,准备适量的荤素配菜,如小鲍鱼、竹节虾、荔浦芋头、金针菇、平菇、豆腐、茼蒿、小白菜等,丰俭由人
- step 1 -

用勺子把小鲍鱼挖出来,剪掉内脏部分,再把小鲍鱼放回壳里冲洗、摆盘
- step 2 -

当季的荔浦芋头切半后去皮,切成厚片

蘸料

小米椒 2个,小青柠4个,沙姜 20g,酱油 2大勺,蒜 1瓣,香菜 适量
- step 1 -

沙姜、大蒜去皮后磨成姜泥和蒜蓉(也可以切成小粒),小米辣切成小圈,香菜切成碎
- step 2 -


小青柠对半切开、去籽,挤出青柠汁,连同剩下的皮一起加到碗里
- step 3 -

加两大勺生抽和纯净水,搅拌均匀
Tips
1.椰子鸡火锅的蘸料一般不会加醋,而是加这种小青柠或小青桔,除了酸还有淡淡的清香味;
2.蘸料做好后先试试味,喜欢重口味的朋友,可以不加水稀释,或加点火锅汤底来代替纯净水,味道也不错。

煮火锅
- step 1 -

过滤好的椰汁倒入锅中煮沸,捞出表面的浮沫
- step 2 -

加入鸡块、姜片、红枣,以及之前切好的椰肉薄片
- step 3 -

鸡肉煮10分钟左右即可,煮的期间把浮沫捞出
- step 4 -

最后加点盐调调味,就能开吃啦
Tips
1.椰汁里的浮沫是有香味的,如果不太介意卖相的话,可以不用捞掉;
2.煮火锅时如果汤汁不够,可以加一些开水,没过鸡肉即可。吃的过程中汤汁会越煮越少,可以再开一个青椰子往里头加汤。
椰子鸡火锅最大的特色就在于汤头鲜甜顺口,在火锅开吃之前,强烈建议大家先喝一碗汤,里面既有椰子的香味,也有鸡肉的鲜味。

除了椰汁汤火锅外,什么还能受大家青睐呢?答案自然是涮羊肉啦!涮羊肉美味到就算是用清水涮依旧魅力不减!

清汤,铜锅,炭火,麻酱,几盘羊肉,就可以开始涮羊肉了

涮羊肉的步骤从哪里开始呢?首先,点份羊尾油。这是羊尾巴上的纯肥肉,下到清水铜火锅里,让锅里先有点油水,再涮其它部位的羊肉吃,会更香。

这叫「肥锅」,只给清水增加香气,一般不直接吃。
一定要点手切羊肉

一般都取肥瘦均匀的羊通脊或者羊后腿肉。
下锅涮熟,肉质鲜嫩,几乎没有膻味,只有羊肉的浓鲜,不蘸酱吃也很香。


要点黄瓜条啊,来自后腿很小的一块区域,几乎都是瘦肉。很多涮肉爱好者认为这是最好的部位
黄瓜条,一根一根用木签串着,涮在锅里很像串串香。
元宝肉也不能少。羊腱子肉,瘦肉里夹着一点肥肉,能看到清晰的纹理。

肉质紧实,嚼起来鲜香滑韧,非常带劲。

羊上脑,羊颈后方的肉。有经验的食客一眼能认出来: 瘦肉被一圈肥油围绕,一片片铺在盘子上,整齐。

手切羊上脑可以在清水锅里多涮一会,涮完去麻酱里一蘸,肥油部分是有点脆的,一点不腻,肉香加上麻酱香,惊艳。

麻酱碟加醋,中和麻酱的厚重,很有特色
还不过瘾,可以再点上一盘羊肉筋,这是肌肉跟骨头连接的部分:

要多涮一会,韧性大,有嚼劲。
还有鲜羊散丹,其实是羊肚,紧实脆滑,还又嫩又香。

北京人还吃涮羊腰,从里到外,一只羊能涮的地方一个都不能少:

几乎所有店都有手切和机切两种肉。一般的涮肉,基本都是机切的,这两年才有手切,新鲜的手切羊肉涮起来确实超级香。

好的手切羊肉没有血水、没有异味,可以立盘不掉。
清汤涮羊肉,一定也要配麻酱小料。不然既不够味,也绝不地道(想想潮汕人民吃牛肉火锅里的沙茶和黄豆酱吧!)
可以在麻酱里加上韭菜花和腐乳汁:

北京人对麻酱是有执念的,不但涮羊肉,爆肚、面条、凉粉、拍黄瓜都能放麻酱。
要加点一碗现炸辣椒油,冒着油花端上来:

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浇一勺辣椒油到麻酱小料里,搅匀了吃,香。亲测不太辣,就是非常香!
现在这季节还能吃北京人民的糖蒜,几乎没什么蒜辣蒜臭,酸甜爽脆又多汁,非常妙:

特别喜欢情忆草原的糖蒜。
虽说清水涮羊肉,汤底里还是有一点香料的:

姜片葱段香菇枸杞大枣八角,倒下去就好。
一切准备就绪,开上一瓶冰的北冰洋桔子汽水,涮羊肉最爱。

冬天就着暖气喝冰汽水,是南方人民无法想象的乐趣!

有趣的是,总有一些涮羊肉之外的周边食物,也很好吃。
比如手切牛花腱:

要是配蔬菜的话,可以配白菜、酸菜、冻豆腐和粉丝。

作为南方人,很喜欢腌好的酸菜,风味十足口感爽脆,就着肉吃,还能解腻:

看来,涮羊肉深受北方人喜爱也不是没有道理的嘛!
是不是觉得椰子汁火锅和涮羊肉都是秋冬里非常滋补的选择呢?都很心动?
那不如都试试,和亲朋好友围坐在火锅前家长里短、闲话家常,听着就很惬意呢!