身为女性的你

是否有过这样的症状?

白带增多并夹有血丝

腰骶部疼痛、月经不调等

因为这些症状不是很明显

所以很容易被大家忽视

其实，这些症状很可能是因为

身体中潜藏着某些宫颈疾病

本期晟和健康体检中心的《直通健康》带您

一起了解关于“宫颈”的知识

时间：2018.5.11

主讲人：晟和健康体检中心健管专家付春霞

宫颈疾病有哪些？

01、宫颈糜烂

宫颈糜烂并不是我们通常所理解的糜烂，而是慢性宫颈炎的一种症状。宫颈糜烂的发生是由于宫颈受到各种原因导致的损伤，病原体侵入感染形成的。

02、宫颈息肉

宫颈管表面的粘膜受到慢性炎症长期刺激，不断增生和堆积，并从粘膜基底层向宫颈外口突出形成息肉。

息肉一般比较小，单个或多个，也有较大的直径数厘米，随着不断生长突出于宫颈口外。宫颈息肉如果不及时治疗会阻塞宫颈口，引发不孕症。

03、宫颈肥大

宫颈肥大是由于病原体感染带来的炎症刺激形成的。单纯的宫颈肥大不会导致不孕，但严重的宫颈炎，会带来一系列妇科疾病引发不孕不育。

04、宫颈囊肿

宫颈囊肿也是慢性宫颈炎的一种，是比较常见的妇科病。一般患有宫颈囊肿会出现阴道分泌物增多，分泌物呈现粘液脓性，因分泌物的刺激而引发的外阴瘙痒及灼热感，以及同房出血的症状。

05、宫颈癌

宫颈癌属于发生在女性生殖器官内部的恶性肿瘤，它的发病率和死亡率是各类肿瘤之首，发病年龄一般在40-60岁，发病原因多与早婚、早育、多产、宫颈糜烂、*交性**过频、包皮垢及性激素失调等有着密切的关系。

宫颈疾病对健康及生活影响很大

平时生活中我们应该如何预防呢？

1、注意卫生

注意卫生包括要保持外阴部清洁、*生活性**的卫生、*裤内**的清洗等。保持良好的卫生习惯，是预防宫颈疾病的前提。

2、避免人流

女性朋友要采取正确的避孕方法，多次人流手术对宫颈伤害很大，要是不注意相关护理，术后容易遭受细菌感染引起炎症。

3、定期检查

有*生活性**史的女性一定要定期进行妇科检查，这样能及时发现身体上潜在隐患，从而及时的采取相应的治疗措施。

以上三方面都是女性朋友日常生活中应注意的，在现场，晟和健康体检中心的工作人员还为大家熬制了薏米红豆桂圆红枣羹。

薏米红豆具有健脾祛湿的功效，经常食用可以提高自身免疫力，对预防宫颈疾病有很大的帮助。

做法：

1. 将薏米与红豆洗净提前泡发（约12个小时）；

2. 将泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开；

3. 红枣和桂圆肉洗净备用；

4. 转中小火慢炖，至红豆微开花，熟软，放入冰糖即可食用。

另外在现场，工作人员还教大家做了暖宫操，对去除宫寒有很好的效果。

晟和君这就和你分享一下暖宫操怎么做，平时在家抽出5分钟时间就能轻松完成。

1、双手摩擦腹股沟，一次为一个节拍，共做四个八拍；

2、双手掌心上下叠放于我们的肚脐部，顺时针方向轻柔肚脐，轻柔一圈为一拍，两个八拍后再逆时针轻柔两个八拍；

3、双手交替拍打我们的下腹部，力度要轻柔和缓，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍；

4、弯曲双腿让膝盖做圆周运动，一圈为一个节拍，顺时针做两个八拍后再逆时针做两个八拍。

宫颈疾病对女性健康危害很大，女性朋友要引起重视，生活中注意做好预防工作，减少疾病所造成的伤害。