稻盛和夫说过：“改变自己最快的方法就是做自己只害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到，觉得不可能的事。如果在自己的舒适区待久了，就会丧失斗志，如果想快速的改变，可以坚持去做一些对自己有益的事。”那么，可以通过什么样的方式去提升自己呢？

一、 自律是人生改变的开始

有的人常说，我不想整天这样浑浑噩噩的度过，我要动起来。可实际上，工作完回到家之后，外套、背包往家里一扔，便开始了娱乐时光，一分钟、十分钟、几个小时，时间犹如水流一般，抬头一看，便到了睡觉的时候。所以，我们要改变的仅仅是心里动了“改变”的念头吗？不是的。而是用实际的行动去改变提升自己，

改变拖延，制定合理的时间计划，将时间划分，像上学时一般，何时睡觉、吃饭、学习、运动，逐渐的变得规律起来，才能让自己保持旺盛的精力，才能让自己变得更加优秀。

二、提高自身专注力

生活中，我们会遇见形形色色的人物，我们很容易就会发现，那些出色的人，都有一个共同点----专注力。

他们做事有逻辑规律，不会说这边干一会儿，那边看一下，也就是我们经常说的：东一榔头西一棒槌。他们善于将自己的应有的精力应用到每一件事情上，发挥出自己的最大的能量。

提高自己的专注力，是改变提升自己的开始。学会对工作和生活做减法，处理完一件事情，再去干下一件事情，看看书、写写字等等，都可以提高自己的专注力，这样才能不断地给自己蓄能，从而变得更加出色。

三、三人行必有我师，向优秀的人学习

古话说：以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。我们在生活中，要学习善于发现他人优点，并向别人学习。

学习，是一种可贵的坚持，优秀的人如夜间明灯，能给我们前进的道路指引方向，在学习的过程中，我们会发现，自己也在不知不觉中变得优秀，

学习别人优点，并非是复刻别人优点。而是以他人的优秀点为翘板，发掘自身闪光点，从而成就自己。

四、培养一项兴趣爱好

世界因热爱，而变得绚丽多彩，人生因热爱，而变得不再平凡。而提升自己，也要学会去培养自己的兴趣爱好，从而激发自己的热情。

培养爱好，不单单是增加自身的多样性，也会让自己变得充沛，使自己的变得开心，生活的变得充实，最后也会提高人生的品质。

人生如逆旅，不进则退。改变自己从而提升自己，从此时此刻开始，通过不懈努力，来迎接不断地向上生长。