夏天，整个脸都油腻腻的。男性的脸部肌肤更加明显，不到两个小时，整个脸上布满了油脂。你想过，油性肌肤，其实和皮脂腺有关系吗？
皮脂腺是什么？
皮脂腺大多位于毛囊和立毛肌之间，大多开口于毛囊上段，也有些直接开口在皮肤表面。皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，它的分布很广、除手、脚掌外遍布全身，以脸部、胸骨附近最多。
皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮质激素的控制，在幼儿时皮脂分泌量较少，青春发育期分泌活动旺盛，35岁以后分泌量逐渐减少，皮肤会变得比较干燥，开始粗糙出现皱纹。
皮脂腺对肌肤有什么作用？
一、滋润皮肤、毛发。如果离开皮脂的润泽和滋养，将会出现皮肤粗糙和毛发枯槁。
二、皮脂可以和汗液一起形成脂质膜保护皮肤。防止皮肤水分蒸发。
三、皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。
皮脂腺的影响受到很多因素的影响。比如内分泌的影响。所以一般男性皮肤比女性皮肤偏油性，毛孔粗大。外界温度的影响，夏天出油较多，冬天皮肤就比较干燥。还有就是年龄的影响，儿童期皮脂分泌量较少，青春期开始分泌增多，35岁以后逐渐减少，所以儿童和中老年的皮肤偏干，而青春期皮肤偏油。
皮脂腺分泌旺盛，会造成毛孔堵塞，形成粉刺、黑头、痘痘。
那么夏天，我们如何调节皮脂腺的分泌，来控制肌肤出油呢？
1.避免吃辛辣食物，各种香辣食物，会刺激皮脂腺的分泌，从而让脸上泛油光。
2.做好清洁护理。除了基本的洁面保湿之外，还应该做定期深层护理。每周做一次深层清洁，去掉多余角质。
2.给肌肤降温。夏天的气温非常高，出门一定要做好防护措施。在外一定要做好防护隔离。经过一天的高温，晚上可以使用面膜来及时修护，补充水分。