本书围绕“如何更省时高效的学习”这一主题，生动系统的为我们诠释了提高学习力的关键法则。作者主要从高效学习、成功应试、正确思考三个方面进行阐述说明，在给我们提供了时间管理、阅读技巧、记忆技巧以及思维技巧等方法后，帮我们彻底解决了如何才能做到省时高效的学习这一普遍难题。它能让我们的学习事半功倍，成功逆袭。
书中提到美国前总统罗斯福经常说的话：“卓尔不群的人都具有一种特质，无关天赋、教育背景或智力，而是自律。”是的，如果你想要高效的学习，正确的思考，那就得自律。作者认为：自律是实现个人目标所必须具备的一种力量。那我们又该如何应对自律不足，去拥有这种力量呢。书中说：自律是有限的。如果有太多的事情需要做到自律，那么就要把自律用在最重要的事情上。
这句话我深表认同。不要认为自律是一件艰难而高级的事情，它可以体现在我们生活的方方面面。即使是工作学习时保持正确的坐姿这件小事，也是自律性改善的表现。而且我相信在养成一个自律的习惯后，这种自律的能力是可以迁移的。比如在我养成了早起的习惯后，我又养成了收拾家的习惯，之后我又养成了晚饭后出门锻炼的习惯。因为自律带给我的是掌控感。我可以掌控我的生活，我也可以掌控我的学习，慢慢地我可以掌控更多的事情，养成自律的习惯。
“总有人不喜欢我们。不过，假如我们把精力都放在那些不喜欢我们的人身上，那我们该如何有充足的精力去实现我们的目标，做我们该做的事情。”初读这句话只觉得作者说的很对，但是身为职场人，难免遇到不如人意的时候，我的脑海里就会冒出这句话，它有着神奇的力量，可以让我躁动的心变得平静，帮我把情绪拉回正轨。
我们不能总盯着那些不喜欢我们的人，我们要盯的是自己的目标。去关注自己的影响圈，并用自己的实际行动去扩大它。我相信我们把精力放在哪里，哪里就会开花结果。不要心急，我们只管努力，剩下的交给时间，然后静待花开。