第一部分 与教师共勉

有“专注力不足/过度活跃症”（以下简称ADHD）学生的注意力、活跃程度和自制力，较同龄学生有明显的差异，导致他们在学习、社交和家庭生活上都会遇到较大的困难。他们通常在学校出现三大症状，包括：

（1）注意力涣散，如：

●课堂上注意力不集中和短暂

●容易受外界干扰而分心

●做事欠缺条理

●对细节不留心

●常有疏忽

（2）活动量过多，如：

●难以在课堂中安坐

●经常手舞足蹈

●不停地把玩附近的物品

（3）自制力弱，如：

●经常没有考虑后果便冲动行事

●不待问题说完便抢着说出答案

●常打扰别人

●没有耐性去轮候

●难以依循步骤去工作

ADHD学生常见的课室行为、课堂学习和自我管理方面的表现如下：

(1) 课室行为方面

●经常坐不定，课室中走来走去

●多言好动，骚扰别人或打断别人的谈话

●难于遵守课堂/学校的规则、游戏/活动的规则

●上课时脱口而出，未能先举手后回答问题

(2) 课堂学习方面

●较常遗忘老师的指示

●做作业、默书、测验、考试时常犯不小心的错误

●在进行阅读理解时，较难将文章的资料整理，并同步及有组识地回答问题

●在进行写作时，难以组织自己的构思及以清晰的脉络用文字表达答案

●在进行需要为期较长的工作时，往往未能预早编排工作时间及计划工作

●在准备测验和考试时，较难为自己安排充足的时间温习

●未能准时递交作业

(3) 自我管理方面

●容易发脾气，不善于寻求协助或尝试运用不同的方法解决问题

●经常遗失物品

●容易遗忘把课本和回条带回家或从家中带回校

现今由于ADHD学生每个班都可能个别存在，而学生大部分时间都在课堂上学习。有研究指出，优化的课堂支援教学策略能有效提升ADHD学生的学习和行为表现，并预防他们在课堂出现行为问题，教师在课堂上所运用的教学方法和支援策略对ADHD学生尤其重要，优化的课堂策略能够提升整体教学效能，对其他学生同样有所裨益。

为此，建议有条件有能力的教师先行先试，拔冗关注关爱ADHD学生，提升管教执行技巧，有针对性的开展课堂支援模式，以加强ADHD学生在课堂中的合宜行为，使他们更能投入课堂和专注学习，从而帮助ADHD学生以及班内较有困难的学生逐步完成学习目标。

老师观察ADHD学生的行为表现并作出评估

第二部分 教师课堂支援原则

在考虑设计课堂支援策略时，我们需要因应ADHD学生比较一般人“执行功能弱”的特点，他们在执行功能上的缺损，令他们未能自我计划及组织适当的行为。所以需要教师在学校各方面作出调节和配合，包括课堂气氛、学习环境、教学过程、教学材料、指导和回馈，以加强他们拟制冲动行为及自我管理的能力，从而帮助他们应付在学习和社交上遇到的困难。

有研究指出，运用以下五个原则去设计课堂支援策略能协助ADHD学生妥善地处理课堂上的困难及提升他们的反应抑制、组织、时间管理等的执行技巧。

原则一：营造关爱互助的共融文化

ADHD学生较一般学生容易出现社交问题。一般来说，他们与同学相处的技巧较弱，例如他们较常以冲动的方式去处理问题。他们较难被同学接纳从而建立及维系友谊。因此，他们需要一个互相欣赏和关爱共融的学习环境。有研究指出，推行与朋辈相关的支援计划，有助ADHD学生改善社交及人际关系，推动他们与同学建立良好的关系。

原则二：给予清晰外在提示

ADHD学生的工作记忆及自我控制能力较弱，他们在学习过程中往往难以独自完成工作，在遵从课堂的常规纪律时也会较易出现困难。他们需要清晰的外在提示或工具，协助他们达成工作目标或达到课堂要求。外在提示可明确地展示学生的内在思考过程，减少ADHD学生的工作记忆负担。通过不断重复地使用提示工具，他们便能容易地掌握及跟从课堂要求，完成学习工作，并能提醒自己保持正面的行为。

原则三：提供具有结构及互动的学习环境

ADHD学生的注意力短暂，容易受外界干扰而分心，他们较容易忽略课堂流程。当他们跟不上课堂活动，便容易出现行为问题，如与邻座同学交头接耳、离开座位等。因此，一个具有清晰结构的学习环境，可协助他们跟随课堂的常规执行。

例如：老师在课堂开始时，先明确告诉学生当天教学的流程，预告教学重点和内容，让ADHD学生预先知道该课堂的学习活动，有助他们跟从常规和流程，并参与课堂活动。此外，ADHD学生需要互动的学习环境和多元化学习活动，亲身体验的学习模式（比如科学实验课）更能提升他们的学习动机。学习活动之间安排短暂的小休(或轻松活动)也能保持学生的持久专注力。

原则四：给予具体明确的回馈

ADHD学生的执行技巧有缺损，诱发自我完善的动力较弱，而且他们在生活中常遇到不同的挫折及负面经验，令他们容易变得缺乏动机去完成目标，破罐子破摔。他们也较难自觉地从环境及客观资料作检讨和分析，从而改善自己的行为表现。他们需要教师提供清晰和具体的回馈，明确指出他们做得理想或欠佳的地方，从而帮助他们作自我反思。另外ADHD学生的工作记忆也较弱，老师持续的回馈和指引，能鼓励他们保持良好的表现。

原则五：细分教学步骤，直接教导技巧

为帮助ADHD学生应付课业上的要求，并妥善地计划和管理事情，有研究指出运用外在提示/工具、把工作步骤细分，以及直接教导相关的技巧，能协助他们克服学习上的困难。

例如：老师在课堂内把教学内容拆分为细小的步骤，能减少学生工作记忆上的负担，帮助他们保持专注，并逐步完成工作。同时，老师能提供辅助学习的工具(如附图我们引进开发的一些学习技巧图表)，协助学生把内在的思考过程透过视觉提示外在化，也能减少学生在处理资料时所需要的记忆负担。

总括来说，ADHD学生有其学习困难和实际需要。根据以上原则设计支援策略并于课堂内实践，可帮助提升他们的学习和行为表现。老师于课堂内恒常地教导和运用各种学习策略，如检视清单、写作框和视觉提示卡等，都能增加学生实践及练习的机会，有助巩固他们所学习到的执行技巧。同时，ADHD学生于课堂内与同学一同学习，可让他们多观察并学习同学的良好行为，有助提升他们的行为表现。

第三部分 教师课堂教学策略

由于ADHD学生在注意力、控制活动量及抑制冲动行为的能力均较一般学生弱，换句话说，他们自己控制不住自己，他们也不想这样，他们需付出加倍的努力才能在这几方面达致其他学生的水平，所以教师对他们的学习行为问题应多加体谅，尽可能着眼于他们自身的每日进步，从而给予积极鼓励，而非将他们的表现直接与一般学生比较。

此外，ADHD学生所衍生的学习问题相当多，故此教师需善用各种针对性的教学对策，方能协助ADHD患童及全班学生融合学习。

多年的研究结果显示，持续地使用以下的教学策略能改善ADHD学生的学习问题，也能提升他们的学习效能。

（一）“心中有数”

●教师需要对专注力不足/过动症成因、特征有正确的认识（可以参加上篇发文说明），关注和接纳ADHD学生的学习困难；

●细心观察学生的潜能优势和兴趣所在，有针对性的定出最佳的教学策略。

（二）环境安排

●安排座位

安排ADHD学生坐在前方，靠近教师桌，令这类学生比较容易接受教师的提示，也方便教师给予他们频密的鼓励；

●减少干扰

或安排一个免受环境干扰的座位，例如避免安排他们坐近走廊边或窗前，教师宜多提醒他们把不需用的书、簿、文具或个人物品收拾妥当，确保桌面整齐，以减少令患童分心的干扰。

●模范促进

安排能力较强或较专注的同学坐与他们相邻或附近，好让他们能够模彷模范生的好行为，能力强的同学也可给予他们适当的提示和协助。

（三）因材施教

教师可采用以下措施应付ADHD学生注意力散涣和怕动脑筋的症状。

●区别作业对待，减少书写式功课，增加活动式作业；

●评分侧重ADHD学生的理解，不计较字体是否端正；

●多次请ADHD学生重复课题重点，确保其明白课堂内容；

●将篇幅较长的习作拆分，容许ADHD学生在完成一小部分后稍作休息；

（四）有效指令

●目光接触

教师在发出指令前，可轻声叫唤ADHD学生的名字并直视他们，帮助患童集中注意力。

●简单而清晰的指令

由于ADHD学生注意力散涣，为了让他们有效地接收指令，教师的指令便需要具体和简洁。 例如：说话前，先举手，不可以抢先说出答案等。

●用字正面、浅白

教师宜直接告诉ADHD学生应该怎样做，避免负面消极和艰涩难懂的说话，那样只会令他们更容易分心。

（五）视觉、趣味提示

●布置张贴重要的课堂规则于墙壁显眼处，或单独制作课堂提示卡以便提醒ADHD学生需要遵守的规则，比如：要专心、要*坐静**、说话前要举手等；

●把功课和重要通告写于黑板上也有助吸引ADHD学生的注意；

●增加互动趣味，善用视觉、听觉及触觉类的多元教材提升学生的注意力。

按学生的能力及兴趣设计视觉提示卡，让学生一看便能明白正确的做法

（六）赞赏鼓励

由于ADHD学生注意力散涣，他们需要频密而正面的赞赏，以调动他们有意积极注意。尽管ADHD学生当天的表现未如理想，教师仍可赞赏他们所付出的努力，这样有助他们知道自己正走上正确的方向，而频密的赞赏又能鼓励他们继续努力。

每当ADHD学生表现恰当时，教师可立刻抓紧机会给予正面的赞赏，让他们即时知道何谓好行为。 这样多给予这类学生肯定关注，可以增加他们的守规行为。

（七）“先甜後苦”

过早的斥责与批评不但会令ADHD学生在学习好行为上半途而废，长远而言，还会打击他们的自信心和自我形象。 因此，当需要提醒患童有待改善的行为前，应先赞赏患童的好行为。

（八）“声东击西”

当教师发现ADHD学生行为欠佳，而同时也注意到其附近某同学表现良好，教师可刻意给予该表现良好的同学赞赏，从而提醒他们何谓好行为，以及怎样表现才能获得教师的注意。

（九）种善因得善果

善用因果关系能培养患童ADHD学生的自制力。 例如教师可对学生作下列提醒：“如果你能够坐安*坐静**好并举手，老师就会先让你回答问题”、“老师先看下哪个同学坐得好，就优先奖励一枚小红花！”。

（十）未雨绸缪

教师若估计ADHD学生在某活动中可能会出现违规行为，可预先提醒他们应当遵守的规则，并说明守规的奖赏及违规的后果。 这样做有助减少违规行为出现的机会。

全班推行奖励计划，让所有学生共同参与

第四部分 家校合作推行奖励计划

承上文所述，通过教师的有效教学策略和鼓励同学相互欣赏正面行为，让ADHD学生建立自信，并清楚了解自己做得理想的地方及持续改善自己的行为表现，同时通过家长的参与和配合，让家长知道孩子在学校的表现及学到的技巧，好让家长在家能跟进表扬或进行强化练习，更能促进ADHD学生的正面行为。在互信欣赏的过程中，增强朋辈之间、家校之间的互动，有助营造友善关爱、相互激励的和谐氛围。

（一）家校合作

教师、ADHD学生及家长可共同订立好行为奖励计划，并制订《好行为纪录表》，对培养良好的学习行为会事半功倍。教师可善用《好行为纪录表》，每天与家长沟通患童的表现，让家长作出配合。

（二）顺序渐进

每次计划只应包括一项好行为。 初期订立的目标应该较容易达到，好让患童增加参与计划的兴趣和自信心。当目标达到后，才逐渐提高要求。

（三）目标清晰

以正面语句清楚界定好行为，例如：上课时要安静。 同时也需要清清楚楚列明奖励，例如：做得好，得贴纸或文具等。

（四） 标准一致

各科教师需采用同一标准去评估ADHD学生的表现。

（五）贯彻始终

如果ADHD学生能够做到目标行为，就务必给予奖励，不可因其他的问题行为而拖延颁发奖励，甚至取消奖励。

（六）定期检讨

计划内的好行为项目、评分标准和奖励需每隔数星期检讨或修改，否则计划会失去吸引力而变得无效。

（七）善用视觉提示

如张贴《好行为记录表》或进度图表等，让ADHD学生作自我提醒。

（八）挑选恰当的奖励

适合小学生的奖励，包括：口头称赞，例：“做得好/ 我好开心”，“你上一堂上课好专心”，“你今日坐得好端正”等 ；小礼物：如贴纸、铅笔等；服务同学的机会，如委派职务，或帮老师做事等，都能提高他们的积极性。

（九） 隆重其事

比如让学童、家长及教师一起宣布“好行为奖励计划”的推行，并即场在合同上签署，令学童更认真和重视该计划。

（十）全班推行

除了为个别ADHD学生订立“好行为奖励计划”外，适当时也可向全班推行同样的计划，以带动全班学童一起改善学习行为。

老师教导ADHD学生自我管理策略，运用提示清单有系统收拾上课物品

当中，“好行为奖励计划”可运用于多个不同的学习问题，但在推行计划时，宜选择一项相关的行为，否则学童会难于跟从，甚至半途而废。

教师与家长保持良好和紧密的沟通。老师可利用家课册让家长知道学生的课堂表现，让家长在家持续提醒学生恰当的行为或对其良好的行为加以赞赏和鼓励。与此同时，家长也可与学校人员共同检视学生的支援策略及成效，从而作出修订或跟进。

第五部分 ADHD学生常见问题应对

（一）注意力散涣

1.时常需要教师重复指令

教学对策：可考虑与ADHD学生订立“好行为奖励计划”，目标为“上课时要专心”；也可因应个别患童的问题，实施其他对策，如“调动座位”、“有效指令” 。

2. “梦游”

教学对策：“增加趣味”，预先告诉患童教师于堂上会突击提问，如能答中3次，可得奖励等。

3. 遗失物品、忘记带齐所需物品

教学对策：教导并提醒患童整理及收拾物品。

4. 抄漏作业

教学对策：善用“视觉提示”，放学前提醒患童复核抄写作业。

5. 时常转换活动

教学对策：张贴活动时间表于显眼处，善用颜色或图案以区分活动内容。例如：“蓝色”代表打球，待教师更换“黄色”指示卡后，方可跳绳。

（二）活动量过多

1. 上课乱动

教学对策：设定合适的好行为目标为“上课时要安坐”。

2. 离位

教学对策：调动座位

3. 说话过多

教学对策：设定合适的好行为目标为“上课时要保持安静”。

4. 在操场上横冲直撞

教学对策：由于好动乃ADHD的特质，在小息/午息时，宜安排患童有适当的动态游戏和空间，有助减低不必要的骚扰行为。

（三）自制力弱

1. 鲁莽不顾后果

教学对策：宜多运用“种善因得善果”去提升自制力。

2. 抢答、插嘴

教学对策：时常“未雨绸缪”及运用“种善因得善果”。

3. 骚扰别人

教学对策：宜引领患童了解别人的感受，多利用口头提示、亲身示范和角色扮演去改善患童的社交技巧，例如基本礼貌、合作、互助、与人分享等行为。

教师也可因应ADHD学生在家中出现的困难和需要，教导他们一些自我管理的策略，鼓励他们在家中运用，例如：运用“在家收拾书包清单”有系统地执拾上课物品。

运用常规表和执行清单，帮助学生建立良好习惯

教师可鼓励家长在指导学生做功课或温习时，使用课堂上所教导的学习策略，如写作用的“脑图”、“写作框”或数学课的“解题策略”等，让学生多练习运用同样的学习策略和工具，以提升学习效能。老师也可与家长商量，鼓励家长为学生在家定下合适的时间表，把需完成的工作细分成较容易掌握的份量，并合适地给予子女具体的回馈。

因涉及篇幅等原因，本文提及的“视觉提示工具”、“好行为目标计划”、“奖励清单”、“解题策略”等不一一发布展示。总的说来，教师支援模式需要因应学生的实际情况而个性化运用，也需要配合一个理想的环境安排、良好的家校合作，才能达到事半功倍的效果。

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